Девчули , поделитесь своими реальными советами про похудения ,в какой срок и как вы достигли результатов ? Посоветуйте коктейли в котором много белка для перекуса или замена ужина и пп сладости ???кто на какой диете сидел и хорошо сбросил ?? Вооообщем все , все , все 🙏🏻🙏🏻🙏🏻буду очень благодарна 💐💐💐
Моё сердце сегодня увеличилось вдвое 💗 Наша кроха родилась 😍АлхIамдулиллагь.🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Спасибо этой золотой женщине по имени Ирайганат Алихановна.💐💐💐Да и всему персоналу роддома 1.
💐💐💐💐Урра💐💐💐💐 Наконец-то получили ключи от квартиры 🔑 всем жугысты болсын 🤍 как мы этого долго ждали 🤍🤍🤍🥰 очень счастлива 🤍 18.08.2022 Ждали ключи 8 месяцев Маленькая зато наша 🙏🏻 Аллаға сансыз шүкір🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Родила сегодня т,е 13.02.2016. В 5:55 утра ЕР. Но не обошлось без швов 🙁🙁🙁. Спасибо всем за поддержку девули 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💪🏻🙏🏻💪🏻🙏🏻🚼🙏🏻😘😘😘 Позже напишу про свои роды!!!🍼🚼🍼
Роща!!! Пожалуйста репост🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Выведем в том, умоляю!!! В нашей группе с садика, у родителей беда! 5 отдел полиции, есть тут???
А , как зовут ваших деток ? 👶🧒Давайте устроим перекличку 😆😆😆Возможно узнаем, новые редкие имена. 💐Самые редкие, которые я слышала в последнее время: Габриэлла и Еля .Моих зовут Макс и Матвей💐
💕Сашуля💕·
Мама троих детей
На гербалайфе похудела за 7 месяцев на 17кг без спорта
💕💕💕·
Идеальный способ похудеть это есть 3 раза в день как положенно , завтрак , обед , ужин , и строго без перекусов , ни какой жвачки , а так же карамельки , это тоже считается как перекус , можно воду и только .
Таким способом вы даже за неделю увидите хороший результат
Альменова Ольга·
Мама сына (10 лет)
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Валентина··
Мама двоих (младенец)
Расскажите пожалуйста условия
Альменова Ольга··
Мама сына (10 лет)
написала 👌
my_name·
Мама двоих (7 лет, 11 лет)
На кето скинула 13 кг за 5 месяцев
Валентина··
Мама двоих (младенец)
Вы в интернете ее искали или вам составляли меню ?Срывов не было ???
my_name··
Мама двоих (7 лет, 11 лет)
я в марафон вступала с диетологом. Пока вес держится. Сейчас просто пп. Иногда нарушаю. Но вес в целом держится. Иногда +1 кг. Потом опять скидываю.
Валентина··
Мама двоих (младенец)
@ami2017, спасибо, почитаю про эту диету 🙏🏻💐