Ну чего, маленькими шагами к большой цели 💪💪💪
Худею на системе порций. Без подсчета калорий и грудки с гречкой. Худею вкусно, худею комфортно! Сбросила уже более 20 кг, осталось еще 30 до заветной циферки, но это пока что только мечты 😁
На данный момент моя цель увидеть на весах семерку. Наверно с семерки мой вес начинался последний раз в школе😁
А я верю, что все обязательно получится, и я буду нереальной красоткой 😘
А я все худею 😁и не могу не нарадоваться на свой результат 🤗такой вес имела наверно лет в 17 последний раз, размер одежды 42-44) Кто со мной?)
10 лучевых позади 💪💪💪💪 Впереди еще 15 лучевых 💪💪💪 С лейкоцитами я все также не дружу, мне их вкалывают, а они меня все равно покидают. Из-за этого после лучей иногда чувсвую слабость и усталость. Также пью химию в таблетах, от них страдает желудок. Я теперь как Лена Летучая, но только не по гостинницам, а по туалетам Оренбурга😁😁Муж на до мной смеётся, говорит давай составим карту туалетов нашего города, чтобы каждый раз ходить в новый. А в целом все отлично, иду вперёд к победе. Правда я на мальчика похожа🤣🤣🤣
Тренировка 184 Где спрятана червовая семерка?
Хочется выговориться. Рост у меня 178.Вес 64 кг. Тип фигуры груша,худой верх,бедра 102. Мне 23 года.Но муж говорит, что я толстая. Говорит, что моя "морда" не влезет в объектив фотоаппарата и у меня толстые ляжки и большая попа. Да, они у меня не худые. Что если я начну поправляться, он меня бросит. Он заявляет, что с помощью этих слов он будет держать меня в тонусе. Типа чтобы не поправилась.Сравнивает с другими девушками и говорит что ему нравятся худые и я должна весить 45 кг. А то потом буду весить 90 кг. Подруга говорит, что он меня не любит и у него есть кто-то на стороне. Да. Любил бы любую.
Смелости пост🤣🤣🤣Многие знают, что я сейчас худею. Что всю жизнь усиленно борюсь с лишним весом. И чтобы не соскочить🤣🤣решила обнародовать свой вес и свои фотки. Пока получилось скинуть после родов 8 кг и не собираюсь останавливаться☝ ☝ Первое фото сделано в июне. Второе вчера. Третье мой вес. Если среди моих подписчиков я найду единомышленников это будет круто👍💪💪Всем пис💋💋💋всмысле, мира во всём мире😀😁😁
Алина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Тоже худею на системе порций, это просто супер метод!
С 82кг до 70,4кг уже скинула, хочу 60кг🥹
Ем каждый день сладкое, периодами мучное, жареное
И это первое моё похудение, когда по вечерам я не умираю от голода и мыслей о сладостях 😂
Алина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@alenochkamama, у меня на странице в шапке профиля ссылка на мой ТГ канал, если интересно, заходите, там все подробно рассказываю)
Алена··
Мама сына (1 год)
@alena_nagaec, а за какое время скинули со 107кг?
Алёна··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
с февраля по ноябрь)
Алиса·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
А расскажите пожалуйста поподробнее про систему порций
Алёна··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
У меня есть закрепленный пост)
Кушаю три раза в день по 300 грамм)
Алиса··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
да я уже посмотрела. Спасибо за ответ
Алена·
Мама сына (1 год)
Какая вы уиничка 🥰уже скинули 20кг?
Алёна··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Да, с роддома я вышла с весом в 107 кг, к ноябрю вес был 83, рюно потом я расслабилась, и в январе обратно в 92 🤦♀
Алена··
Мама сына (1 год)
какая вы умничка , это на системе порций ?
Алёна··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
да)