Как худеть вкусно и комфортно без подсчета калорий?

Question

Ну чего, маленькими шагами к большой цели 💪💪💪
Худею на системе порций. Без подсчета калорий и грудки с гречкой. Худею вкусно, худею комфортно! Сбросила уже более 20 кг, осталось еще 30 до заветной циферки, но это пока что только мечты 😁
На данный момент моя цель увидеть на весах семерку. Наверно с семерки мой вес начинался последний раз в школе😁
А я верю, что все обязательно получится, и я буду нереальной красоткой 😘

Алина · Answer

Тоже худею на системе порций, это просто супер метод!
С 82кг до 70,4кг уже скинула, хочу 60кг🥹
Ем каждый день сладкое, периодами мучное, жареное
И это первое моё похудение, когда по вечерам я не умираю от голода и мыслей о сладостях 😂

Алина · Answer

@alenochkamama, у меня на странице в шапке профиля ссылка на мой ТГ канал, если интересно, заходите, там все подробно рассказываю)

Алена · Answer

@alena_nagaec, а за какое время скинули со 107кг?

Алёна · Answer

@alenochkamama с февраля по ноябрь)

Алиса · Answer

А расскажите пожалуйста поподробнее про систему порций

Алёна · Answer

У меня есть закрепленный пост) 
Кушаю три раза в день по 300 грамм)

Алиса · Answer

@alena_nagaec да я уже посмотрела. Спасибо за ответ

Алена · Answer

Какая вы уиничка 🥰уже скинули 20кг?

Алёна · Answer

Да, с роддома я вышла с весом в 107 кг, к ноябрю вес был 83, рюно потом я расслабилась, и в январе обратно в 92 🤦‍♀

Алена · Answer

@alena_nagaec, какая вы умничка , это на системе порций ?

Алёна · Answer

@alenochkamama да)

Как худеть вкусно и комфортно без подсчета калорий?

Комментарии