В первый раз набрала 12 кг, сбросила все (и даже больше) буквально через месяц....
Во второй раз набрала где-то 13-14 кг, но до беременности были лишние 5 кг.
И вот кг 7 ушли, остальные до сих пор со мной((
Набрала 17 кг при своей норме не более 14 🫠 за две недели после родов уже была -11 (6кг в роддоме оставила, а 5 спит ушли), ну и 6 кг осталось навсегда 😀
@serg.ekaterina, по правилам питаюсь для гсд) Информации много в чате тг Гсд гид (рецепты, разрешенные продукты и т.д). Стоит датчик непрерывного мониторинга глюкозы, плюс проверяю глюкометром после основных приемов пищи. Еда каждые 2,5-3 часа, в один прием пищи один вид углевода, продукты только с разрешенными составами, много овощей и белка
Набрала 24 кг (ничего про перебор не говорили, но и ребенок у меня только 4кг)
С роддома вышла -17 кг
Через месяц-полтора после родов, была в своем весе уже
С сыном худеда при токсикозе на 5-6 кг, от изначального веса было +2кг. То есть в сумме 7-8. Оставила немного. Не помню сколько, но вернулась к добеременному весу примерно. С дочерью +10 примерно. Не скажу точно так как узнала о беременности поздно. В роддоме оставила 15кг
У самой вторая беременность,промежуток большой спустя 15 лет, завтра 18 недель,набрала около 2 кг за все время,в первом триместре был жуткий токсикоз ничего практически не ела