Почему мы чувствуем себя плохими матерями?
"Я ужасная мать…" — постоянно ловила себя на этой мысли..
Особенно это проявлялось в моменты, когда сын рыдал, истерил, а у мои силы уже закончились, и я ничего не могу сделать с этим. Или когда я хочу ХОТЯ БЫ 10 минут посидеть в тишине, но... Вы сами понимаете.
Мы постоянно боимся быть недостаточно хорошими, думаем, что должны все успевать и делать идеально. Но знаете, правда в том, что ИДЕАЛЬНЫХ МАМ НЕ БЫВАЕТ.
Откуда все это взялось?
1. Соцсети часто показывают красивых, энергичных мам, которые и готовят полезное, и выглядят идеально, и с ребенком развивашки проводят. Раздражают они вас?
2. Родные, друзья и знакомые (с лучшими намерениями) делятся своим опытом, советами или даже критикой. И это давит!
3. Я и сама считала, что мама должна быть на в ресурсе — каждый день, каждую минуту и секунду...
Но правда в том, что детям не нужны идеальные мамы. Им нужны те, кто будет рядом. Те, кто любят, даже когда устают.
Чтобы поддерживать себя мне помогает дневник благодарностей, веду его каждый день. В конце дня вспоминаю три вещи, которые сделала для сына. Даже самые простые:
Прочитала сказку перед сном.
Сварила его любимую кашу.
Улыбнулась ему, когда он что-то рассказывал.
Когда снова появляется мысль "я плохая мать", я представляю, что моя подруга говорит мне то же самое. Что бы я ей ответила? "Ты прекрасная, ты делаешь всё, что можешь". Тогда я говорю это и себе.
Каждый день я стараюсь напоминать себе: я делаю достаточно. А это значит, что для своего ребёнка я уже лучшая мама.
Вы тоже.
Что вам помогает справляться с этой установкой?
Комментарии
Нужно ли мыть искусственную ёлку перед Новым годом?
Вопрос дня: действительно есть те кто это делает?
Честно ни разу не возникало мысли о мытье елки, я даже не представляю как ее в ванную затащить.
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
Так, ну ладно, да будет вселенский срач 🤣🤣🤣уверена, что этот пост принесёт кучу негодования, тапок, обсуждения, но я хочу узнать как много у меня в пописчиках таких же мам как я да и в целом в этом приложении, а тема будет такой :
Каждый день я вижу посты на тему "как же я люблю своего ребёнка, улетаю, задыхаюсь от любви, да как же я раньше без тебя жила и тд" и вот не поверите, я уже семерых родила, НО у меня никогда не было таких чувств, как можно так любить, скажите? Именно деткй после года,...
У меня тут давным-давно зреет вопрос... Мамы школьников, а правда, что с детьми надо каждый день уроки делать??? Они сами не делают их, да???))) Я просто, сколько себя помню, делала всё сама, с первого класса, иногда просила помощи (в основном с сочинениями, ибо у меня до сих пор с этим не очень😞) А так мама только спрашивала, сделала ли я их, я отвечала да)) Бывает, что не делала, но это ведь мои проблемы были, а не мамины... Всегда выкручивалась, делала на перемене или придумывала отмазу... И ...
Вряд ли надо справляться с установкой, скорее важно разбираться с чувствами