Mom.life

Как оптимизировать процесс приготовления еды?

А как часто вы готовите еду?
Пларируете рацион заранее или каждую готовку думаете "что бы приготовить"?

Хочу научиться оптимизировать этот процесс 🤭 научите лайфхакам
Готовлю каждый день, но сколько же времени на это уходит 🥺
17.01.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

imani8
imani8
На выходных составляем меню на неделю, закупаем продукты.В воскресенье готовлю до среды 2 блюда, в среду до пятницы, в пятницу до вс
18.01.2025 Нравится Ответить
kazmagambetova
kazmagambetova
Каждый прием пищи готовлю. Получается три раза в день
18.01.2025 Нравится Ответить
kat0310
kat0310
Готовлю на каждый прием пищи новую еду. Не планирую никогда, что захотела, то и приготовила
17.01.2025 Нравится Ответить
spz-msk
spz-msk
Я работаю 2/2 день/ночь и когда у меня выходной, а на следующий день мне на работу, то я готовлю на 2 дня.
Т.е если я иду в ночь, то у меня готова еда + я что-то могу до готовить, чтобы придя с ночной я и ребенок не были голодными, иногда готовит муж.
Покупаю полуфабрикаты типа нагетсы, голубцы, чтобы сунул-приготовилось-вытащил.
Каждый день я не готовлю, тк нет столько времени и сил. В основном еда на 2 дня. И по новой готовим
17.01.2025 Нравится Ответить
lyyydaa
lyyydaa
Каждый день😅 Не люблю «вчерашнюю» еду)
17.01.2025 Нравится Ответить
sofia_che
sofia_che
Не готовлю😆 просто не люблю и не хочу. У нас в семье муж готовит, я убираюсь)) ну и еще муж обедает в столовой на работе, ребенок есть в саду. А я перебиваюсь чем придется😆
17.01.2025 Нравится Ответить
alenochka_l
alenochka_l
Готовлю каждый день, но меню планирую заранее на две недели, так же заранее закупаю продукты, из скоропортящихся готовлю в первую очередь (но у нас нет магазинов, это вынужденная мера, которая в итоге экономит наш бюджет и нервы)
Мясо покупаю сразу в большом количестве (что-то мариную, что-то оставляю на жарёху, на суп, из остального делаю фарш и потом полуфабрикаты)
При готовке никогда не беру два сложных блюда одновременно (а я их готовлю каждый день 3-4 :суп, выпечка, салат, сложный гарнир)

В морозилке есть натёртая морковь, свёкла, овощные заморозки (это тоже здо́рово экономит время)
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
🔥🔥🔥
Экономить бюджет тоже супер 😍
17.01.2025 Нравится Ответить
alenochka_l
alenochka_l
@anasteisha456 в этом помогает именно планирование и закупка продуктов хотя бы на несколько дней вперёд 👌
17.01.2025 Нравится Ответить
katyna_kat
katyna_kat
Каждый день ,тк рацион более менее здорового питания ,плюс беру постоянно с собой на работу ,и ребёнку собираю контейнер . Меня не парит ,тк я вкладываю это в свое здоровье
17.01.2025 Нравится Ответить
kitty-000
kitty-000
Ежедневно готовлю 1-2 раза. В основном что-то быстрое, что закинул и забыл минут на 40-час
17.01.2025 Нравится Ответить
pirozhkova_
pirozhkova_
Каждый день готовлю.
Готовлю то, что хочу поесть.
Заготовки обязательно в морозилке: морковь свёкла натертая и лук. Мясо порционно нарезанное, фарш. Делали п/ф перед нг: пельмени, вареники, котлеты.
Стараюсь чтобы овощи всегда были в холодильнике, чтобы раз и приготовить.
17.01.2025 Нравится Ответить
amaslikova222
amaslikova222
А ещё взяла аэрофритюрницу и иногда беру полуфабрикаты, типа минтай или креветки в панировке+фри в ней бомбическая и не вредная👌
17.01.2025 Нравится Ответить
amaslikova222
amaslikova222
Готовлю на 3-4 дня, ну 2 дня точно одно едим, потом могу что-то ещё приготовить, каждый день максимум салат овощной или нарезка. Но муки выбора "что приготовить" присутствуют 🙄
17.01.2025 Нравится Ответить
monavi.taobao
monavi.taobao
Когда дети в саду (как на этой неделе, например было, когда они 4 дня подряд были в саду), готовила только 2 раза, муж на обед забирал. Ужинать чаще всего вне дома. А когда все дома, то завтраки, обеды раз в 2 дня, ужины ито реже.
+ свекровь с работы может принести готовую еду, тогда могу неделю не готовить.
С выходом на работу придётся чаще готовить, т.к. и себе на обед нужно будет брать и старшему после школы кушать.
А пока я на чиле :)
17.01.2025 Нравится Ответить
yakush_mom
yakush_mom
Каждый Божий день🥲 иногда заранее знаю, что будет, но чаще просто на ходу придумываю.
17.01.2025 Нравится Ответить
tatianatatatatiana
tatianatatatatiana
Готовлю раз в день, но делаю заготовки. Овощи режу и замораживаю, сама делаю котлеты из фарша, курицу и мясо сразу мариную. В телефоне в заметках есть список блюд, которые мы любим и часто едим, из них выбираю, когда день думать что-то интересное.
17.01.2025 Нравится Ответить
ana_ts
ana_ts
На выходных составляем меню на неделю) по выходным обычно кушаем суп, варю в сб и в воскресенье доедаем. Горячее стараюсь делать на 2 дня. Но у нас ужинают только муж и ребенок, я ем свою пп шную еду. Поэтому на 2 дня хватает вполне) не люблю готовить, когда есть настроение делаю в заморозку тефтели/котлеты/фрикадельки. Ну и пельмени с варениками всегда есть на всякий случай (магазинные)
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
Во, я тоже два разных меню готовлю 😄
17.01.2025 Нравится Ответить
uskovamf
uskovamf
Готовлю каждый день, но сейчас это сложнее делать. Присматриваю вакууматор, планирую заготовки делать, что очень экономит время в дальнейшем. Хочу су вид попробовать готовить, так как мультиварка имеет эту функцию. Может поделюсь потом как это на самом деле получится
17.01.2025 Нравится Ответить
vorobievalubov
vorobievalubov
Каждый день готовлю. Исхожу из того, что едят члены семьи, что есть дома из продуктов на данный момент.
Ну и ориентируюсь, чтобы были овощи (салат, рагу), белковая еда (мясо, курица, яйца, рыба) и гарнир (крупы обычно). Супы едим крайне редко.
Чего-то из приготовленного хватает на пару дней, чего-то нет. Гарниров обычно несколько (1-2), как и основных блюд (1-2).
17.01.2025 Нравится Ответить
dasha-dali
dasha-dali
Тыщу раз на дню на кухне ..очень надоело (хочу в отпуск в отель ,на месяц ,чтобы мне готовили и убирали 🤣
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
😄😄😄
17.01.2025 Нравится Ответить
verooooooonika
verooooooonika
Каждый день готовлю,хотя я и заготовки делаю,например жарю котлеты и делаю двойную порцию фарша,одну на сковородку,другую в морозилку,но это просто облегчает процесс
Я дома,муж работает дома,сын в сад до обеда и потом тоже ест дома,я сколько не готовлю,а это все равно съедается быстро,вариант готовить 10литровыми канистрами не подходит потому что сама же есть не стану долго одно и тоже😅
17.01.2025 Нравится Ответить
verooooooonika
verooooooonika
@anasteisha456 он один фиг ничего не ест в саду
Завтракает дома,на обеде что то из второго поклюет,у нас это не прокатывает,у мамы дома вкуснее 😁
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
@verooooooonika дочь не завтракает, поэтому дома приходится кормить, а вот обед ест, там же суп 😂
17.01.2025 Нравится Ответить
verooooooonika
verooooooonika
@anasteisha456 мой из супов ест только финскую уху на сливках,губа не дура у пацана🤣
17.01.2025 Нравится Ответить
julia.zvirzda
julia.zvirzda
Каждый день , завтрак себе , детям (муж не завтракает , рано утром уезжает), на обед детям суп , и к вечеру ужин )
17.01.2025 Нравится Ответить
julia.zvirzda
julia.zvirzda
@anasteisha456, супа чаще на 2 дня хватает ) мы не едим его , только дети) а вообще суп варить -это самое легкое и быстрое 😀
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
@julia.zvirzda согласна, а если это ещё то, что ребёнок ест лучше всего, вообще огонь 🔥👍
17.01.2025 Нравится Ответить
lenochka_lisa
lenochka_lisa
А когда ты работала как готовила?) это ж весь день у плиты🙈
17.01.2025 Нравится Ответить
ysh13
ysh13
Готовлю максимально простую в еду , типо Гречка и котлеты в духовке , рыба в духовке в фольге , суп если варю то борщ который можно есть 3-4 дня , салаты овощные тоже быстро нарезал на ужин )
17.01.2025 Нравится Ответить
lenochka_lisa
lenochka_lisa
Свят-свят каждый день готовить😅 я б чокнулась! Готовлю через день, а если сварила борщ или щи, то вообще 2 дня отдыхаю)
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
Хороший заговор 😂😂😂
17.01.2025 Нравится Ответить
tatarem_
tatarem_
🤘🤘😁
17.01.2025 Нравится Ответить
juliaja
juliaja
Сейчас готовлю на два дня, а так каждый день готовила
17.01.2025 Нравится Ответить
talalushka
talalushka
У нас Суп готовится на 2-3 дня, второе готовим через день. Плюс иногда в зависимости от настроения блины, гренки, каша, пельмени, бургеры домашние и т.п.
Салаты не готовлю, потому что предпочитаем зимой консервацию собственную. Редко бывает салат кукурузный, морковь с чесноком, помидоры с огурцами)
17.01.2025 Нравится Ответить
talalushka
talalushka
@alenochka_l, посмотрите профиль Алёны))
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
О, интересно, спасибо)
17.01.2025 Нравится Ответить
alenochka_l
alenochka_l
Ты "принесла" мне поток новых подписчиц 💫
Спасибо 🙏
17.01.2025 Нравится Ответить
talalushka
talalushka
@alenochka_l, 🥰😌
17.01.2025 Нравится Ответить
0893tatyana
0893tatyana
Суп на дня 2-3
Что было вчера на ужин, сегодня на обед ))
Сыну каждый день кашу на завтрак, мы едим кофе с бутером))
Чаще всего через день готовлю не считая каши,там быстро)
17.01.2025 Нравится Ответить
huba_buba
huba_buba
Когда настроение будет🤣
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
Суперский вариант 😄 как бы так научится
17.01.2025 Нравится Ответить
huba_buba
huba_buba
@anasteisha456, а вот берёте и не готовите 😆
17.01.2025 Нравится Ответить
shunko.luybov
shunko.luybov
В смысле часто 2 раза в день🫣
17.01.2025 Нравится Ответить
ip08068
ip08068
Заведите несколько лёгких для вас дежурных блюд, я если не хочу готовить для меня спасение это духовка, мясо в духовке, курица, картошка, и т. Д. Второе спасение для меня, это детские каши, приготовил гречку или пшеничную кашу, мои дети с молоком хорошо едят.
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
Частенько готовим в духовке, иногда надоедает 🤔
17.01.2025 Нравится Ответить
irishagallyamova22
irishagallyamova22
Я готовлю осенью заготовки, так как есть свой участок✨Голубцы, фаршированные перцы, просто режу перцы, помидоры , баклажаны кубиком и морожу, морожу лук зеленый с маслом растительным✨ Тыкву и кабачок тоже режу✨ Покупаю мясо, делаю фарш на котлеты, тефтельки🙂Ягоду замораживаю, яблоки чищу разу и потом варю морс🪄
Когда заканчивается , могу купить у женщины она само делает с магазина очень редко🙈

Ну т готовлю бывает на день два раза🪄
17.01.2025 Нравится Ответить
irishagallyamova22
irishagallyamova22
@plaksina1988 я раньше без масла морозила, мне не понравилось😔 Рассыпаются, так как я заморажив в форме для льда, потом пересыпаю в пакетик кубики и использую✨ Свекровь брекетом морозит, так там вообще каша😔
17.01.2025 Нравится Ответить
plaksina1988
plaksina1988
@irishagallyamova22 я в форме для выпечки кексов, в силиконовой петрушку с укропом замораживать, доливая немного воды. Очень удобно, замёрзла, в пакет переложила и добавляю в блюда порционно
17.01.2025 Нравится Ответить
irishagallyamova22
irishagallyamova22
@plaksina1988 возможно если форма побольше, то хорошо держится с водой✨ вообщем стоит попробовать, рекомендую 👍
17.01.2025 Нравится Ответить
mor_more
mor_more
Готовлю каждый день по 2 раза 😀
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
🤝🤝🤝
17.01.2025 Нравится Ответить
ju.bzd
ju.bzd
Делаю заготовки, сегодня делала вот. Готовлю каждый день/через день
Делаю сразу котлеты, мясо режу на такие кусочки, которые потом удобно будет - свинина на стейки, говядина для гуляша, курица грудка для вока, беру целую курицу и сразу отдельно спинку для супа, тефтели и фрикадельки еще
Еще когда есть настрой заранее морковь тру и замораживаю, с лета замораживаю перец, нынче мало морозила и уже закончился
17.01.2025 Нравится Ответить
valeriya2812
valeriya2812
@ju.bzd ну раньше может и могла так сделать , а щас с двумя даже моральных ресурсов нету😁
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
@ju.bzd пельмешки полепить надо теперь 😄
17.01.2025 Нравится Ответить
ju.bzd
ju.bzd
@anasteisha456, ой неее, я тесто не люблю руками трогать. Максимум из слоеного что-нибудь делаю) мне бабушка делает, кстати, пельмени и вареники 😀 вот тоже лайфхак😂😂
17.01.2025 Нравится Ответить
lidiad
lidiad
Готовлю каждый день. Сама не поняла как так произошло 🤦🏻‍♀️ и если еда вдруг остается на следующий день, то она как правило выбрасывается
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
Вот у меня муж привереда, на след день очень редко кушает 👎
17.01.2025 Нравится Ответить
lidiad
lidiad
@anasteisha456, мой не привереда, но все равно не съедается еда из холодильника. Потому что обычно мало остается, всем не хватает чтобы не готовить вообще и что-то все равно готовится.
Супы только на два дня получается готовить, но их я не люблю готовить 😅
17.01.2025 Нравится Ответить
julia_mish
julia_mish
У нас также 😩
И вечно думаю, что готовить, раздражает
17.01.2025 Нравится Ответить
mbukova
mbukova
Послушаю
17.01.2025 Нравится Ответить
drema_a13
drema_a13
Тоже актуально? 😄
17.01.2025 Нравится Ответить
mbukova
mbukova
@anasteisha456 ага 🙈
17.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также