Я работаю 2/2 день/ночь и когда у меня выходной, а на следующий день мне на работу, то я готовлю на 2 дня.
Т.е если я иду в ночь, то у меня готова еда + я что-то могу до готовить, чтобы придя с ночной я и ребенок не были голодными, иногда готовит муж.
Покупаю полуфабрикаты типа нагетсы, голубцы, чтобы сунул-приготовилось-вытащил.
Каждый день я не готовлю, тк нет столько времени и сил. В основном еда на 2 дня. И по новой готовим
Не готовлю😆 просто не люблю и не хочу. У нас в семье муж готовит, я убираюсь)) ну и еще муж обедает в столовой на работе, ребенок есть в саду. А я перебиваюсь чем придется😆
Готовлю каждый день, но меню планирую заранее на две недели, так же заранее закупаю продукты, из скоропортящихся готовлю в первую очередь (но у нас нет магазинов, это вынужденная мера, которая в итоге экономит наш бюджет и нервы)
Мясо покупаю сразу в большом количестве (что-то мариную, что-то оставляю на жарёху, на суп, из остального делаю фарш и потом полуфабрикаты)
При готовке никогда не беру два сложных блюда одновременно (а я их готовлю каждый день 3-4 :суп, выпечка, салат, сложный гарнир)
В морозилке есть натёртая морковь, свёкла, овощные заморозки (это тоже здо́рово экономит время)
Каждый день ,тк рацион более менее здорового питания ,плюс беру постоянно с собой на работу ,и ребёнку собираю контейнер . Меня не парит ,тк я вкладываю это в свое здоровье
Каждый день готовлю.
Готовлю то, что хочу поесть.
Заготовки обязательно в морозилке: морковь свёкла натертая и лук. Мясо порционно нарезанное, фарш. Делали п/ф перед нг: пельмени, вареники, котлеты.
Стараюсь чтобы овощи всегда были в холодильнике, чтобы раз и приготовить.
Готовлю на 3-4 дня, ну 2 дня точно одно едим, потом могу что-то ещё приготовить, каждый день максимум салат овощной или нарезка. Но муки выбора "что приготовить" присутствуют 🙄
Когда дети в саду (как на этой неделе, например было, когда они 4 дня подряд были в саду), готовила только 2 раза, муж на обед забирал. Ужинать чаще всего вне дома. А когда все дома, то завтраки, обеды раз в 2 дня, ужины ито реже.
+ свекровь с работы может принести готовую еду, тогда могу неделю не готовить.
С выходом на работу придётся чаще готовить, т.к. и себе на обед нужно будет брать и старшему после школы кушать.
А пока я на чиле :)
Готовлю раз в день, но делаю заготовки. Овощи режу и замораживаю, сама делаю котлеты из фарша, курицу и мясо сразу мариную. В телефоне в заметках есть список блюд, которые мы любим и часто едим, из них выбираю, когда день думать что-то интересное.