Похудение после беременности: 92 кг при росте 170 см, что делать?
Добрый вечер. Кто-нибудь может посоветовать что-нибудь для похудения? Во время беременности набрала 20 лишних килограммов. Мне говорили родственники, что после родов все пройдет. Но уже идет второй год, а я вообще никакими способами не могу похудеть. Уже пробовала и диеты разные, и интервальное голодание, и физические упражнения (бег и шейпинг). Ничто не помогает. Только вес становится все больше и больше. Уже вешу 92 кг при своих 170 см роста.
Алёна·Мама двоих (1 год, 4 года)
Раньше тоже были такие проблемы и спорт добавляла и калории считала, большого результата не получалось. А сейчас -10.5 кг уже скинула)
Опубликовала пост на странице своей, может вас заинтересует как я сейчас худею.
ссылка
·Ответить