Пост знакомство - отчет перед общественностью.. для закрепа 👀

Меня зовут Светлана. За свою жизнь я трижды меняла фамилию. В последний раз решила: «Хватит этих экспериментов» - и придумала её сама. Теперь она идеально подходит ко мне, потому что кто, как не я, знает, какой фамилии я достойна? 😁

Мне 32 года

Я - мама, предприниматель, любительница силовых тренировок, адреналина, бесконечного саморазвития и просто хорошая жэнщина. Иногда я думаю, что в сутках слишком мало часов для всего, чем хочется заниматься.

Поподробнее. Кто я?

✨ Мама. У меня есть почти 5-летняя дочь, которая идеально сочетает в себе харизматичного босса, генератора хаоса и маленького философа. Её девиз: “Мама, ты должна!” - и спорить с этим бессмысленно, ведь я действительно должна. Потому что мне так хочется:)

✨ Предприниматель. С 2022 года я управляю собственной компанией, которая производит и продаёт продукты премиального сегмента. За этим красивым описанием скрывается умение лавировать между бухгалтерией, маркетингом и экстренным тушением «операционных пожаров». Это был мой отчаянный шаг в неизведанное, и я справилась.

✨ Директор в группе компаний моего мужчины. Тут я занимаюсь административно-управленческой деятельностью в области экспертизы продукции и санитарно-эпидемиологической безопасности. Или, проще говоря, моя работа - это тот невидимый барьер, который не даёт вашей краске на радиаторах отопления испарять в окружающую среду фталиевый ангидрид, а утреннему йогурту превратиться в лабораторию для патогенов.

✨ Бывший врач по направлению диетологии/эндокринологии - мой бэкграунд, который теперь помогает мне не только понимать, как работает организм, но и вовремя распознавать, когда стресс начинает переводить кортизол из «я мобилизуюсь» в «я на грани выгорания»

Чем я живу?

❣️ новая семья с чистого листа. Со всеми родственниками и бывшими родными проведена безвозвратная черта.

💰 Бизнес.

💪 Фитнес. Штанги, гантели, гипертрофия мышечных волокон и базовые принципы прогрессивной перегрузки - это мои постоянные спутники. Спорт для меня это биохимический способ почувствовать, что я всё ещё могу, даже когда мозг говорит: «Хватит, иди полежи»

⛷ Горные лыжи и гидроциклы. Это мои сезонные антистрессоры. Адреналин, эндорфины и ощущение, что жизнь - это не просто чек-лист, а ещё и удовольствие.

📚 Книги. Чтение - это мой когнитивный допинг. Бизнес-литература, психология, нейробиология - я читаю всё, что заставляет мозг работать быстрее и глубже. Начала делиться находками под хэштегом #книгиdsa, чтобы вы тоже могли прокачать свои нейронные связи или изменить себя.

О чём я пишу?

📌О жизни #изжизниdsa . Истории, мысли и саркастичные заметки о том, как всё вокруг можно воспринимать с лёгким юмором, даже когда всё идёт не так.

📌О бизнесе #businessdsa 😂🥲. Практически ничего не писала, но планирую начать. Часто получаю такие запросы.

📌#motivationdsa О фитнесе. Сила, гибкость, дисциплина - и как это всё впихнуть в график, чтобы не обрушить уровень дофамина. Делюсь своими успехами, неудачами, тренировками - иногда тем что готовлю (пару раз было, но планирую больше)

📌О волосах. Моя личная #волосатаяstory - это история о том, как я борюсь с АГА.

📌О прошлом. Я начала писать историю про прошлое, но так и не могу взять себя в руки и дописать. Но я обязательно допишу. #наверноедетство

📌О здоровье и «красоте». Исправляю сложный прикус, гонюсь за идеальной и здоровой улыбкой. В недалеком будущем буду делать повторную маммопластику и первичную рино.

Почему я здесь?

Точно не для коммерции, этого мне хватает и в жизни. Тут я даже не раскрываю свой бренд, чтобы не сочли за рекламу 😅

По большей части из-за аудитории, в большинстве своем это очень адекватные и милые девушки. Сюда хочется писать :)