Что ногти могут рассказать о здоровье?

Ногти-отличный инструмент для диагностики организма💅🏼

Очень часто ногти посылают нам красный флаг 🚩, а мы его маскируем укреплением и покрытием.

1️⃣слоящиеся, тонкие, ломкие ногти

Является проявлением дефицита белка, витамина А, Е, С, железа, цинка, селена, биотина - всего того, что участвует

в построении ногтевой пластины. Может быть следствием нарушения работы щитовидной железы, стресса. Нарушения в щитовидной железе также могут быть вызваны истощением микроэлементов, поэтому проверка их нормального содержания первостепенна.

2️⃣лейконихия или белые точки на ногтях

Часто является признаком дефицита цинка, селена, витамина Д, кальция, йода, а также избытка сахара в рационе.

3️⃣отсутствие лунок

Их отсутствие обычно следствие гипоксии организма. Кроме того, на мизинце лунка исчезает быстро, так как это признак проблемы с тонким кишечником. Отсутствие лунок с рождения может быть связано с глубокими внутриутробными дефицитами матери в беременность. Иногда для того, чтобы увидеть лунки, нужно отодвинуть кутикулу.

4️⃣онихолизис или отслоение от ногтевого ложа

Отслоившийся участок выглядит белым и непрозрачным, резко отличаясь от розовой здоровой части ногтя. Онихолиз встречается при тиреотоксикозе,

первым поражается безымянный палец (ноготь Пламмера)

Это самые распространенные явления на ногтях, которые я наблюдаю у подопечных. Иногда и мой организм подает сигналы через ногти🥲