Можно ли пить протеин для набора веса на ГВ: советы и рекомендации для кормящих мам?

Пока не начала пить , мне сказали что лучше пить и тренироваться чтоб тело в норм виде было , пока тренировки не получаются ( . А вот мужу помогло , он набрал

@alborovainna5, здравствуйте,какой протеин купили?

Дада гейнер , я чуть перепутала ))

Гейнер лучше вообще не пить, там один сахар))

Вот мне тоже так кажется ) просто так скажем для успокоения спросила )))