Девочки, доброе утро. Подскажите пожалуйста, к какому врачу обратиться по поводу бессонницы. Я скоро, наверное, в дурку попаду, сил моих больше нет. Не могу заснуть и всё, хотя спать хочу безумно. Иногда засыпаю в 3, в 4. Или, например как сегодня, могу так и не заснуть ни на минуту 😭😭😭. Травки, корвалолы и мелатонин не помогают. Хотя он сначала, как мне показалось, прям очень помог, пару недель засыпала легко. Теперь уже и по 4 таблетки никакого действия не оказывают. Дома все хорошо, никаких конфликтов, почему так происходит, не могу понять. До рождения дочери никогда таких проблем не было. Подскажите, кто сталкивался, что делать? Куда бежать? Я так больше не могу.
Надо к психиатру или неврологу. Все что круче мелатонина - рецептурные. Донормил не чаще 5 раз в месяц.
Атаракс должен справиться с этой проблемой. У меня знакомого вырубало от полтаблетки.
Но меня не взяла и таблетка ( пришлось уйти на другие.
Но это было все по назначению психиатра.
В вашем случае, думаю будет достаточно невролога.
Может нужно сменить обстановку? У меня мама тоже так мучалась, взяла ее с собой на море, по возвращению засыпала быстро в правильное время.
Было такое у меня после жуткого стресса , и навалилась сессия в универе . Пила донормил . Мягкое снотворное .
Никаких рекомендаций не даю , надо к врачу конечно , просто делюсь своим опытом
Может вы днем дремаете или спите
Я если днем даже хоть часик по дремлю потом до 3 ночи не сплю
@bombishkay это ужасно, никому бы не пожелала. У меня очень сильно психику расшатывает. Муж спит и бесит меня этим, начала срываться на него, хотя знаю, что он то тут причём, что ж ему тоже не спать..
Куда бежать? К неврологу. Выпишет атаракс или грандаксин . Если поможет, то отлично. Нет- психиатр . И не надо бояться психиатров.