Как не набрать вес в праздники? Советы мамочек

Исследование: Каждый третий россиянин набирает вес в новогодние праздники

Треть россиян набирают вес после празднования Нового года (33%) из них:

🔘37% респондентов прибавляют от 1 до 3 кг

🔘28% менее 1 кг

🔘18% — 3-5 кг

🔘17% на более чем 5 кг

❗При этом среди всех участников опроса 23% заявили, что их вес не меняется из-за праздников, а 44% — не считают нужным следить за весом.

Сбрасывают лишние килограммы

🔴20% в первую рабочую неделю после каникул

🔴12% достаточно пары недель

🔴15% за месяц придут в форму

🔴19% лишний вес станет проблемой, поскольку им потребуется практически весь следующий год для похудения.

Большинство (34%), в свою очередь, не будет думать о лишних килограммах.

В опросе приняли участие 1017 человек в возрасте старше 18 лет.

P.s. Кстати мои клиенты вошли в 37% и набрали от 1,5 до 2 кг. А вы к какой категории относитесь?