Заблокировали профиль ВК за спам: что делать, если превышен лимит добавления друзей? Сроки и способы разблокировки

Девочки, если в ВК заблокировали профиль по причине жалобы (спам), я превысила количество добавляемых друзей в день, теперь ждать только окончания срока блокировки или есть какие-то способы? Я и не знала, что есть какие-то ограничения 😅