Как справляться с раздражением и пустотой в материнстве?

Question

Меня сегодня вечером так резко нарыла злость…я качала дочку уже по  третьему у кругу,она никак не хотела засыпать и я начала чувствовать,что у меня подкатывает дикое раздражение на все вокруг,на то,что моя жизнь перестала быть моей..тут еще супруг собрался выйти к другу и как меня это выбесило,я со всей дури топнула ногой и сказала,что я больше не могу,пусть укачивает ребенка сам..он молча взял дочку и начал качать,друг ушел домой..а я сидела и плакала на кухне,еще к тому же вспомнила папу,который умер в  декабре 2023 и меня прям развезло..грудь налилась и бежит,хотя мы на ИВ..в итоге муж дочь укачал,я молча взяла ее и положила рядом с грудью,но она уже ушла в глубокий сон..а я лежу с диким общением пустоты внутри..днем с настроением все было нормально..но материнство мне дается психологически очень 😞

Камила · Answer

Какой хороший и понимающий у вас муж,с такой поддержкой все будет хорошо ❤️

Мария · Answer

Спасибо за поддержку вам девочки..🙏я очень боюсь таких эпизодов,они случаются резко всегда((

Мария · Answer

🫂простите

Lily · Answer

О да! Все это было! Все укладывания на сон у меня были со слезами на глазах = с диким стрессом! К 1,5 годам все стало на свои места, я больше не иду укладывать ребенка как на каторгу 🙈 а реально было так, что шла будто на войну 🙈 афобазол пропила , легче стало . Вам надо постараться принять все как есть пока, далее привыкнете, ребенок начнет легче засыпать и спать всю ночь 🙏 но не сразу, через годик 🙈 в такие моменты, чтобы не сорваться, я всегда думала о чем-то другом , например , что хоте ла бы на озоне заказать, куда сходить, строила планы и тд.. очень помогает 🙏

Мария · Answer

А я все думаю-еще только 3 месяца ей,как дотянуть до года (

Lily · Answer

@mary.shumilowa, мы же дотянули)) и Вы дотянете 👋😀

Любовь · Answer

Это у всех бывает. Вы устали. Это временно. Помощь мужа обязательно нужна. Со временем всё нормализуется

Ксюша · Answer

Первые месяцы у многих так,ваша жизнь перевернулась. 
Меня тоже накрывало по разному. Все пройдет со временем

Марья Сологуб · Answer

Вы нормальная живая мама. Вы можете злиться, уставать,  грустить или плакать. Терять самообладание. А потом собираться и снова дарить ребёнку тепло. Дочери не нужна идеальная. Вы справляетесь лучше многих.

Мария · Answer

Я переживаю,что она считывает все эмоции мои..ей и так тяжело с ее газами и животиком,тут еще я со своими слезами(

Марья Сологуб · Answer

@mary.shumilowa считывает, да, но ещё считывает что маме бывает сложно, но мама справляется! Вам кажется это слабостью, но на самом деле это вас сближает, учит дочь быть с вами разной и самой в будущем разрешать себе быть разной.

Диана · Answer

Не расстраивайтесь,это же дети,я вот со своей вожусь,часто засыпает в час ночи,что только не делала , чтобы режим сдвинуть.Слышала прогноз до 25 у многих пар будут претензии, может и это тоже сказалось и усталость.Все образуется,не так как раньше,но всё же.

Анна · Answer

Со всеми такое случалось. Это эмоциональное и физическое измождение. Это временно, такой период. Старайтесь делегировать при первой возможности дела на близких и больше отдыхайте

Анна · Answer

Вы самая лучшая мама для своей  Доченьки . Не расстраивайтесь 🫂🫂🫂
Прочитала ваши воспоминания о папе и снова вспомнила о своих родителях 🥺🥺🥺🙏🙏🙏

Мария · Answer

Меня периодами так накрывают воспоминания,что душа на части рвется((

Анна · Answer

@mary.shumilowa Я вас прекрасно понимаю. Это вечная боль . Четвёртый год нет папули и пятый год мамочки , а всё кажется что  это страшный сон . Как один день . Да что тут говорить , родного единственного брата нет уже 8 лет .Увы , время не лечит , а только притупляет...

Екатерина · Answer

Прочитала Вас и саму накрыло...

Мария · Answer

В след раз не доводите себя до такого состояния,не получается уложить -пусть отец поносит/покачает /просто полежит рядом ,вы выдохнули ,перезагрузились и по надобности с новыми силами .Главное не замалчивайте свои эмоции и не стесняйтесь привлекать папку к делам 💪🏻

Мария · Answer

Да он и так все праздники с ней очень много возился..я думала,что в рабочий день дать ему передохнуть..а у него сейчас начинаются выезды на площадки и дома его не будет и я со страхом думаю об этом,я уже так привыкла к его помощи(

Мария · Answer

Вспоминаю как качала ночами своего сына…мне казалось это не кончится никогда. Но это все пройдет, будет другое, конечно. Но все точно станет намного легче, чем сейчас. Сил вам и терпения🙏🏻материнство да, как к нему не готовься, а по итогу это может быть очень сложно психологически. Да и физически.

Мария · Answer

Смотришь на других-все так рады материнству,никого так не накрывает,что малыши не спят,а к меня не так,я люблю свою дочку,но когда силы на исходе,то начинаю психовать и стыдно одновременно за свою реакцию..я должна максимум любви и заботы ей отдавать,ведь если она не спит,значит ей сейчас не комфортно уснуть и тут я со своим психозом..

Мария · Answer

@mary.shumilowa, все мы живые люди, всем свойственно нервничать и злиться. Я мужу тоже отдавала ребёнка укладывать, когда сама уже чувствовала, что меня начинает это все бесить. Мужики всегда на спокухе как-то детей быстро укладывают))

Катя · Answer

С каждой такое случается! Завтра будет новый день и скорее всего он будет лучше, а если нет, то у всего есть конец 💜🤞🏻

Света · Answer

Обнимаю вас. Вы лучшая мама для своего ребенка. Ни у вас, ни у малыша нет опыта. Это пройдет обязательно.

Как справляться с раздражением и пустотой в материнстве?

Лучший комментарий

Комментарии