Как справиться с регрессом сна у ребенка в 4,5 месяца?
Регресс сна в 4,5 мес.
Девочки, дайте пжл дельные советы что сделали чтобы облегчить себе и малышу жизнь?
4й сон отваливается похоже не может на него уйти 3й день подряд, в итоге гуляем 3.3,5 ч и уходим в ночь с общим недогулом по дню ( ну небольшим меньше часа). Но он вылазиет ночью конечно же.
Что делать? Последнее вб разделить между остальными равномерно и вытягивать что ли? Там так то много делать 2 часа…
Советы про укладывание другим способом ну не работают вообще. Пыталась что только не делала ор выше гор 😵💫
Комментарии
Это какой возраст? Значит уже перешли на 3 сна с большего количества, у на. Столько же но 4 сна
@nyurofen, с трех с копейками и до сейчас в таком режиме, в пн пять
3 сна в принципе нормально для 4,5 месяцев
но непонятно, почему тогда вб у вас такое длительное, хотя в норме должно быть 1,5-2 часа
сколько у вас длятся дневные сны?
@nyurofen если что, то это просто всё то, что делала я и что нам очень помогло, когда был регресс и начался хаос со снами
я не эксперт и на истину не претендую 😁
@kvtr1n, ну в том то и проблема что режим у нас был более менее а теперь все стало хаотично. Уход на ночь как попало, буду пробовать 🙏🙏🙏
@nyurofen обычно во время и после регресса сна можно забыть обо всём, что было до этого 😂
структура сна меняется. вместо обычных циклов "сон-бодрствование" теперь начинается перестроение на взрослую структуру сна, начинается выработка мелатонина
нужно просто время, чтобы привыкнуть.
а всё остальное я написала в помощь, чтобы регресс проходил легче и после него всё не пошло к чертям 😂
У нас вб 2 ч, 3- это в последние 3 дня когда она не может уснуть на 4й сон и в итоге уходит на ночной раньше. То есть только вечером