Та-даааммм…
Половина пути #амина6лепестков пройдена 💪🏻
Утро куриного дня начался с…обезболивающего т к я проснулась с головной болью.
Затем позавтракала своими фрикадельками с бульоном, выпила чаю и мне стало значительно легче. Да и в общем этот день прошел легче предыдущего. Все-таки белок дает более качественное длительное насыщение. Слабость ощущалась не сильно, но настроение все так же унылое и нервное без привычных вкусняшек.
Ночь у меня обычно никакая т к у младшего режутся зубки и он очень беспокойно спит.
Но вот в 3м часу ночи я проснулась от тошноты и бешенной тахикардии, что аж в пот бросало. Думаю, у меня сильно понизилось давление и мой мозг, решив, что я умираю, дал сигнал, чтоб меня реанимировать 🥹 Благо, продолжалось это недолго.
И насчет ГВ- вчера уже отметила, что привычные приливы молока стали реже и грудь стала чуть мягче, но ребенку хватает. Раньше то от моих постоянных перекусов с большой кружкой чая, приливы были даже вне моментов кормления.
Еще из не очень приятных моментов - с самого начала диеты ощущаю, что мерзнут ноги и кончик носа)) хотя я сама по себе не мерзлячка, а даже наоборот.
Но итог куриного дня мне очччень нравится 🥳
Этот лепесток унес 1,3 кг.
Так что двигаюсь дальше 🎯
Впереди злаковый лепесток и каши весь день.
Приготовила свою любимую греченьку🥰 жаль только масла нельзя добавить.
Комментарии
Спасибо 🌸
Запекла рыбу хек. Можешь по хештегу #амина6лепестков посмотреть, прочитать)
Ма дика даг яити ахь,как-то худела на ней.Как раз с завтрашнего дня планировала начать свое худение 🌺
Да, тоже раньше худела на этой диете) попробуй еще раз , если постараться, то все получится 🌸
@umm_ami_adum_asad, мне тоже около 20ти надо 🙃
Если бы не взяла себя в руки , ушла бы в точку невозврата )))
@amina_bass, вот,поэтому тоже поставила себе цель,максимально сбросить до начала Рамадана,заодно порции уменьшатся,от сладкого и мучного отвыкну.Сил нам 🤲🏻🌺
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Что делать, если муж поднял руку?
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
ну ты молодец так четко строго соблюдать,а что ты ела в рыбный день?