Как жить с болью утраты и не сломаться?
В этом тексте просто моё нытьё, можете не читать если не хотите сейчас грустить. Пишу снова для себя, как дневник. Просто стало грустно, просто опять накрыло…
Вышла на работу, честно через силу.
Всё и все часто раздражают, стараюсь что бы моё состояние никак не сказывалось на работе, потихоньку начинаю вспоминать хотя бы, что там на той работе нужно делать.
Чувствую себя оболочкой, тенью той Насти, что в сентябре уходила в декрет. Живу кажется на мышечной памяти, но увидев меня, вы бы наверное никогда не догадались- зубы сжала и стараюсь жить как прежде.
Все уже кажется это пережили вокруг, шок прошел и некому рассказать, что внутри моей пустота, что я ездила на Новый год на могилу к своей дочки и все, что хотелось- это не оставлять ее там одну. Как обливала холодный гранитный памятник горячими слезами.
Я тогда села в машину и сразу стала говорить на какие то отвлеченные темы мужу, типо «снег так и не выпал», «интересно, а сделают потом тропинки к могилам», Стараюсь не смотреть, что позади остается серый холодный памятник со спящим ангелочком и блестящим мягким дракончиком на могилке , который я привезла дочке в подарок.
Поехала готовить ужин на Новый год, но нечего сделать не смогла особо, открыла шампанское и не поняла как уснула до 6 вечера. Проснулась и стала как в жопу раненная заправлять салаты.
Иногда я забываю, что это навсегда, кажется пройдет, как какая то болезнь или черная полоса жизни. А потом вспоминаю, что это всё со мной на всю жизнь.
Не кто не хочет слышать такие истории, но я часто вижу, когда разговариваю с человеком который видит меня с декрета первый раз, что он меня не слушает, а всматривается мне в лицо, не знаю, что они там хотят увидеть.
И завтра я проснусь, отряхнусь и буду жить дальше и не кто, никогда не догадается, что у меня внутри.
Лучший комментарий
Я так твердо была уверена, что доча вернется в следующем ребенке, что даже вещи ее в детской перебирала уже и не плакала, с таким умилением, а за спиной уже стояла урна дочи на подоконнике. Эта мысль не дала тронутся тогда.
Спустя месяц я поняла, что никогда не переживу это горе, пока не приму самую страшную правду.
И до сих пор всеми силами отгоняю от себя такие мысли, когда девочки пишут, что доча вернется, от меня эти мысли отлетают как мячик от пинг-понга. Всегда повторяю себе, что не когда не смогу отпустить, пока не приму.
Благодарна ей что она была у меня, думаю привести в мир ангела и было моё предназначение, иначе не знаю, почему она осталась одна из тройни и до конца, но пусть теперь меня выберет малыш, с другой судьбой, который останется с нами.
Когда у моей подруги умерла дочка в 1,3, то выход на работу был адом. Только ленивый не обсудил , почему она не в трауре , почему она не рыдает с утра до ночи и как смеет вообще иногда улыбаться. Выдумали 100 причин смерти ребенка.
Но время шло, она ушла через пару лет в декрет. Маленькая дочка , счастье и жизнь с новым смыслом. Да, плачет иногда, вспоминает всегда. Но за всеми слезами и отчаянием теперь есть жизнь.
Желаю вам скорейшего душевного восстановления. Чтоб ваши ранки на сердце затянулись по максимуму и вы научились жить снова.
Комментарии
Мне очень помогла терапия.. Пол года. .. срок всего 12 недель был, и я даже не поняла, как так накрыло. Поэтому - очень советую найти хорошего психолога и пройти, опираясь на него, этот год…
Вам нужен психолог обязательно напишите свет в руках.Держитесь
Это не нытье,это ваши мысли и они могут быть разными,вы имеете право злиться на всё и всех,потому как Вы-живой человек
Господи, как жаль семьи которые столкнулись с такой бедой, болью. Особенно жаль мать. 🫣😭
Понимаю вас. Мне очень помогло родить младших детей. Только после этого, мне стало легче как-то на душе. Меня еще несколько лет спрашивали, почему я так рано вышла из декрета, ведь я же уходила в декрет и придумывали, разные диагнозы. А я, всегда веселая девушка в розовых очках, не могла просто улыбаться и смеяться месяцев 9 наверно.
@kinder-nastya, что то новое , отвлечет вас
Обнимаю вас , пишите если вам так легче становится 🙏 я в момент жизни когда хотела умереть просто себе сказала я должна это пройти я просто должна , и когда меня накрывает я опять себе говорю эти слова
На моей работе хорошо общалась с одной девушкой. У нее было трое детей, младшей было столько же, сколько моей старшей. На этом фоне постоянно говорили про наших детей, сравнивая/делясь развитием, историями из сада
Я часто ходила на больничный, т.к. ждала вторую.
И вот один день мы шутим, что ей надо за четвертым, чтоб получить бронь, через две недели возвращаюсь, спрашиваю у ребят, что нового в команде
А мне говорят, а у нее ребенок умер
Я даже не поняла, что они говорят, слова не несли смысловой нагрузки
Переспросила, спросила кто из троих - не знают
Но я так и поняла, что младшая...
4 года
Играла, упала в обморок на ровном месте
Кома, опухоль мозга, операция срочная, но клиническая смерть
Ушла за неделю не приходя в сознание
И я работала ещё месяц. И она тоже вышла
И вела себя словно ничего не случилось
Но я не нашла в себе сил ни выразить сожаление
Ни поговорить даже о чем-то другом
И малодушно старалась с ней не общаться,чувствуя перед ней вину, что моя дочка со мной, да ещё и беременна..
Это свежая история
Была ещё одна
Я ждала старшую в ноябре, а моя близкая подруга в апреле после меня
И мы с ней мечтали, как следующим летом будем с колясками гулять.
Ребенок перестал шевелиться на 37+ неделе... Преэклампсия, которую не выявили, хотя анализ был плохой перед потерей
Сердцебиение на ктг ещё было, экс, но не спасли
Я не знала, что делать
Это была моя подруга
Но я боялась писать
Долгое время ничего не писала про своего ребенка
Она сама установила правила общения, которых мы придерживались первое время
Окончательно улеглось, когда она родила второго (после родов, не во время беременности, она старалась не привязываться к ребенку и игнорировала факт своей беременности)
Мы по прежнему близкие подруги
Но по большей части это её заслуга
Вы все проходите через ад
Я сегодня проснулась от крика младшей, но в лабиринтах сна все вдруг показалось иначе, будто кто-то кричит над ней, обнаружив, что не дышит
И этот липкий ужас, я проснулась, но не сразу смогла доказать себе, что это был только сон
Это очень страшно, я не знаю, как такое можно пережить
Я честно тоже раньше не знала как реагировать на чье то горе, что бы чего то не ляпнуть лишнего.
Сейчас я знаю, что достаточно молча человека обнять, предварительно спросив можно ли. Человеку этого будет достаточно.
А сказать можно честно, что ты не знаешь, что он сейчас чувствует, но тебе очень жаль, что это с ним случилось.
Я думаю это нормально, что все теряются в таких ситуациях. Нас не учат как соболезновать, нам не рассказывают, что дети тем более умирают. Это вообще против природы как будто.
Я помню как я сидела, когда в соседнем кабинете пока дочь реанимировали, открыла на телефоне какую то молитву и читала вслух, а у самой голове «нет, этого не может быть, просто физически не возможно, это не со мной, такого не бывает, сейчас все наладится», а врач заходит и я понимаю, что все… пиздец… и тут она говорит, «мне жаль, ваш ребенок умер», что то такое, я там уже не слышала вроде, меня чуть не разорвало от истерики. И больше всего поражает в сердце, то что ты не веришь тупо, что это возможно вообще… жесть… поэтому я понимаю посторонних, их шок, когда они узнают
@kinder-nastya как точно вы выразили. Именно противоестественно это всё, поэтому полное отрицание идёт.
Спасибо вам за то, что делитесь своей историей и помогаете другим. Но эта цена непомерная, конечно, мне так жаль💔
Старшая через несколько часов после родов захлебнулась очень сильно первородной слизью, она залепила ей рот и нос, она почернела и смотрела на меня голубыми глазами прощально, я не помню, как выскочила с ней в коридор, повезло, что в соседнем родзале был весь персонал, там только что родился ребенок...
Её откачивали несколько человек, потом забрали и увезли в интенсивку
Но мне никто ничего не объяснил и не сказал, полчаса я сидела и не знала, жив ребенок или нет
Ещё помню, как в коридоре звенел телефон, а на посту никто не сидел, и я боялась, что звонят по мне.
У нас всё обошлось, но те мысли в голове - зачем жить дальше, ради чего, что мне делать - они убивали
Как хочется вас обнять🫂держитесь, ни какие слова вам не помогут и ни кто вас не поймёт. Держитесь прошу🙏🫂
Я подписана на одну блоггершу,она рассказывает про досуг с ребёнком. Она была беременна и знала,что как только родится её ребёнок,он не проживет и дня. Прогнозы были таковы. Предлагали ей сделать аборт на раннем сроке, но она предпочла достойно пройти этот путь, дать ребенку,пока он в утробе, и радость и любовь, родить его и проводить в последний путь. Ваш ребенок выбрал Вас,чтобы побыть с Вами счастливой хотя бы эти 9 месяцев. И меньше всего ему бы хотелось,чтобы вы страдали. Ради этого выбора стоит жить дальше, и как Вы говорите, собрать волю в кулак. Пусть это будут самые страшные испытания на вашем пути. Дальше должно быть только хорошее. Притягивайте свет. Обнимаю крепко крепко
Спасибо ❤️. Думаю вы правы. Точно такие же мысли сейчас меня и спасают
Держитесь 🙏🏻 вам психолог нужен для того чтоб выговориться, выплакаться . В одиночку не нужно справляться, и пытаться. Здесь нужна вам помощь. Не держать в себе ,а начать принимать это . Да это больно и сложно и не хочется снова все проходить, но боль должна выходить наружу ,о ней надо говорить . Иначе она как камень ляжет на сердце , от чего ещё тяжелее будет. Психолог поможет вам отпустить эту боль 🙏🏻
Обнимаю вас. Держитесь. Я боюсь представить ваши эмоции
Обнимаю вас 🫂🫂🫂
Мне потребовалось три месяца и ; сессии с психологом, чтобы «захотеть» начать жить. Искренне и Вам желаю зацепиться за желание жить. Наши ангелы всегда с нами, в нашей голове и в нашем сердце ♥️
И уверена, что Виктория хотела бы, чтобы мама начала улыбаться
Дорогая, обнимаю вас, сил, со временем вы научитесь жить с этой ужасной болью, конечно это никуда не уйдет, но вы сможете быть счастливы ♥️
Пишите мне, если хотите поговорить, а не с кем. Вам в ЛС контакты отправила.
Настенька, слишком мало времени прошло, но поверьте, вы научитесь жить с этой болью. И жить дальше- это не значит предавать своего ангела. Это просто принять удар судьбы, но встать и идти дальше. Из памяти ничего не выкинешь, шрамы не сотрешь, но дышать будет легче, и жить станет проще. Не буду говорить слова, что испытания даются только сильным. Потому что в момент горя чувствуешь себя настолько слабым и бессильным, разбитым и несчастным. Но вы имеете полное право на эти эмоции, ведь Вы в первую очередь человек! Плачьте, кричите, не держите в себе! Жизнь иногда несправедлива! Но с этим мы ничего не сделаем, не мы придумали эту игру, не нам менять в ней правила. Когда у человека случается горе, он задается одним вопросом : за что это мне? Ответ простой: ни за что! Это жизнь! И никто не виновен, и не несет ответственности за это! Просто такая жизнь! Но я уверена, что вы сможете это все пережить и попробовать начать все заново. Когда у вас в будущем будут дети ( а они у вас точно будут!), вы все равно будете все это помнить, но уже не с такой горечью. Я бы даже сказала, что будете задаваться теперь другим вопросом: неужели это все было со мной? Я вас не знаю лично, но по вашим постам, мне кажется вы очень добрый человек! Пусть этот Новый год принесет Вам только добро! Не важно какое! Пусть это добро согреет вам душу и исцелит ваше сердце ♥️
Спасибо ❤️ И да, вы правы, очень часто пишут, что вы такая сильная раз справляетесь, а ты просто разбит и чувствуешь себя на столько слабой, что сил даже не хватает на то, что бы помыть посуду или помыться самой
@kinder-nastya, понимаю, дорогая! И вы имеете на это полное право, быть слабой и раненной! Не нужно это держать в себе! Дайте волю чувствам, чтобы потом вновь наполниться любовью! Поверьте! Поверьте! Поверьте! Все обязательно будет! 🌹
Сопереживаю вместе с вами. Сил вам пережить горе и боль утраты...Обнимаю вас крепко
Боль материнской утраты навсегда останется... ( плачьте, пишите, делитесь
Если этого не делать то вы сами себя погубите
Когда у моей подруги умерла дочка в 1,3, то выход на работу был адом. Только ленивый не обсудил , почему она не в трауре , почему она не рыдает с утра до ночи и как смеет вообще иногда улыбаться. Выдумали 100 причин смерти ребенка.
Но время шло, она ушла через пару лет в декрет. Маленькая дочка , счастье и жизнь с новым смыслом. Да, плачет иногда, вспоминает всегда. Но за всеми слезами и отчаянием теперь есть жизнь.
Желаю вам скорейшего душевного восстановления. Чтоб ваши ранки на сердце затянулись по максимуму и вы научились жить снова.
Очень понимаю вашу подругу, вижу как я говорю с улыбкой про что то отстраненное, а люди вглядываются в лицо. Наверное так же не понимая, почему при них я не рыдаю
К сожалению не все, хотя скорее к счастью, не дай бог ни кому 🙏 , понимают то что у нас на душе. Нам с этим жить, боль притупляется, но не проходит, два года а я все так же рыдаю, все так же не могу спокойно разговаривать с кем то о дочке, не могу рассказать свою историю когда спрашивают. Стараюсь думать что малышке лучше, не больно, не страдает 🕯️. Обнимаю вас. ❤🙏
Все это помню, были те же самые чувства-выход на работу спустя 2 месяца, непонимание почему я тут сейчас нахожусь, я должна была быть со своим крохой. Каждый раз тяжело уезжать с кладбища и оставлять его там, даже чувствую, как будто предаю его, что я живу жизнь, а он остаётся там. Со временем это немного утихнет, но останется на всегда со мной и с вами, и ещё с тысячами мамочек.. Я желаю вам сил, моральных и физических🫂
Милая,просто обниму вас. Очень близко то,что вы описали.
Просто искренне сочувствую вам .
Легче не станет,это правда. Просто со временем вы научитесь жить с этой болью. С этим ощущением рваной раны в грудине.
И однажды,неожиданно даже для самой себя,вы начнете жить в полную силу,дышать полной грудью,улыбаться и даже чувствовать себя счастливым человеком.
Крепко обнимаю вас 🫂♥️
🙏🙏🙏🙏 это с Вами на всегда, но если это какими то силами возможно то пускай хотя бы Вы сможете не так остро ощущать эту боль , не сейчас но может хотя бы со временем🙏
это не навсегда и будут эти качели от «могу жить» до «больно, что не могу жить» старайтесь не прятать эмоции, старайтесь прожить их, с мужем не надо прятаться и отвлекаться, он же самый родной, он не понимает что внутри вас, и видит что показываете.
желаю вам сил ❤️
вы ни в чем не виноваты
надо жить дальше
простите 😞
вам обязательно нужна помощь, чтоб прожить и побороть страх внутри себя, чтоб не бояться за следующего малыша
🫂
Обнимаю вас! 🤗 поверьте я вышла в декабре, а меня до сих пор кроет... Сегодня 9 выходить, а у меня истерика...
@kinder-nastya, напишите какой мебельный? Как вас найти. Мне часто по работе надо
Мне иногда кажется, что мой сын родится у меня снова... А потом прихожу в себя и понимаю, что его больше нет и это навсегда.. Такой жуткий страх сковывает от этого...
Никому мы не нужны с нашим горем и разбитым сердцем. Все вокруг даже представить боятся, что у нас внутри, у матерей потерявших своих детей Меня даже мама родная не понимает до конца. Из 3х подруг осталась одна, которая все это выдержала, слушала меня и плакала вместе со мной, не оставила меня одну 😢
Все это очень больно и страшно. И да, Вы правы, это навсегда.
Обнимаю Вас💔
Господи, обнимаю Вас. Даже представить страшно что Вы пережили и переживайте.
@irinamist, согласна, в нашей ситуации вообще муж дочу видел один раз в реанимации. Конечно ему было больно, но полностью понять все, мужчине невозможно.
@irinamist прочитала Вашу страницу, рыдаю взахлёб (( как мне Вас жаль, дорогая, сердце разрывается 😭 это ад на земле - потерять свою крошечку, а двоих - ...., у меня просто нет слов! Держитесь ради доченек, Вы им очень нужны, крепитесь, пусть Господь никогда не оставляет Вашу семью! 🙏 ❤️
Сил Вам!
Делитесь тут своими мыслями и переживаниями сколько угодно и как часто захочется,любыми …
Девочки прочтут,попробуют поддержать насколько это возможно .
Ваша история живет теперь тут в душе и сердцах многих мам,искренне вас обняла бы и поддержала ,думаю,каждая тут.
Я понимаю Вас как никто!!! Я с вами!!! Плачу и поддерживаю, крепко обнимаю, если хотите, пишите мне, буду слушать и плакать вместе с Вами! Все у нас будет хорошо, обещаю! ♥️
Ваш ангелочек всегда рядом с вами, она всегда будет жива в вашей памяти и сердце
Ужасно больно читать, невозможно не пропустить через себя…сил вам и здоровья, понятно, что такое горе не забыть никогда, но, как говорится, с ним нужно научиться жить дальше
Очень хочу, чтобы вы стали мамой обязательно в будущем и верю, что все получится
Милая, это не навсегда. Это со временем отболит. Да, не насовсем, но будет намного легче. Потом только светлая грусть останется. Обнимаю 🙏
Господи, помоги этой женщине 🙏🏻🙏🏻пусть у вас все будет хорошо! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 действительно говорят, что не грубите людям и не делайте зла, никто не знает, что они проживают внутри себя🙏🏻 вы обязательно обретете счастье, хоть и через такой тернистый путь
Настенька, каждое написанное слово просто пронизывает до глубины души. Я даже представить не могу, что ты чувствуешь... Слова, которые помогут и облегчат твое состояние, наверное их просто нет...
Милая , как же больно читать этот пост.. Ваша утрата- огромная боль и мне жаль, что вы проходите через это. Обнимаю вас 🙏🏻
Причитала вас пост. Просто нет в мире слов которые можно сейчас вам сказать. Просто хочется вас обнять😭 просто вы не одни...
Хочется вас обнять 🫂 и выслушать, если нужно и поплакать вместе.
Я не знаю какого вам и надеюсь, что никогда не узнаю, и пусть у вас все будет хорошо.
У подруги умерла дочка, ей было меньше месяца. Я беременная была в это время. Помню, как она тоже говорила, что все всматриваются в лицо.
Мне иногда кажется, что мой сын родится у меня снова... А потом прихожу в себя и понимаю, что его больше нет и это навсегда.. Такой жуткий страх сковывает от этого...
Никому мы не нужны с нашим горем и разбитым сердцем. Все вокруг даже представить боятся, что у нас внутри, у матерей потерявших своих детей Меня даже мама родная не понимает до конца. Из 3х подруг осталась одна, которая все это выдержала, слушала меня и плакала вместе со мной, не оставила меня одну 😢
Все это очень больно и страшно. И да, Вы правы, это навсегда.
Обнимаю Вас💔