Что нельзя беременным: мифы и реальность?

🤦🏻‍♀️ ну это древние мифы что можно,что нельзя. Это беременность, а не инвалидность.

Нельзя читать форум и интернет по каждому пуку🤣

Из всего моего нельзя было: не пила алкоголь, сырую рыбу и просто никогда не ела и не ем, остальное в меру. Лоток кошачий убирала) беременные же не тоннами ежедневно едят тунца, сыр с плесенью и тд.

Может шутки или не шутки, но вот говорят, что руки нельзя поднимать…

Я помню, что на сроке под 3 триместр уже вешала шторы в детскую. И сразу почувствовала какие-то мурашки в животе внизу. Они повторялись неделю. Местами читала, что это ребенок трогает пуповину. Играет типо. Умилялась… А на итог - в третий скрининг легла в больницу с обвитием и нарушением кровотока в пуповине.

Совпадение возможно, хз

Не заморачивалась.

В баню и сауну ходила, горячее пила. Травяные чаи пила. Цитрусы ела.

Рыбу и мясо сырое и так не ем.

Нельзя сидеть нога на ногу 🤝

Ещё говорили волосы не стричь, каблуки не носить, на самолетах не летать, ногти не красить 😃😃😃

Это все предрассудки! Если беременность протекает хорошо, очень даже многое можно)

А вот если не очень хорошо, то тут мне кажется и сама не захочешь многое

Нельзя читать форум и интернет по каждому пуку🤣

Из всего моего нельзя было: не пила алкоголь, сырую рыбу и просто никогда не ела и не ем, остальное в меру. Лоток кошачий убирала) беременные же не тоннами ежедневно едят тунца, сыр с плесенью и тд.

Нельзя тунец, он накапливает ртуть, а ещё в общественных бассейнах и прочих водоемах купаться до образования плаценты.

Про токсоплазмоз-убираю сама, больше просто некому. Но чтобы заразиться, прочитайте.. это не так просто, особенно если у вас кот не уличный, не ест мышей, сырое фермерское мясо и вы руками голыми не убираете лоток спустя неделю💁🏼‍♀️

Алкоголь, бани/сауны категоричное табу.

По еде-с большой осторожностью.

Сыры с плесенью тоже должны быть из пастеризованного молока, если очень кто то любит.

Ну и консервацию максимально аккуратно, тк ботулизм и в обычное время страшен

В любом случае, перетерпеть все хотелки можно🤭

Сырые продукты, ананас (где-то вычитала, что у каких-то народов это абортивное средство и засело в памяти 😅), не пить, не курить (квас только летом пила пару раз), арбуз ела (он от отеков), в ванной не лежала (до сих пор 🥲), в бани не ходила. Гуляла 2-3 раза в день (пса выгуливала, а иногда он меня 😃). Долго не сидеть, двигаться, тяжести от 5 кг не поднимать. Лоток кошачий убирала (у нас привитая домашняя кошка). Сыры с плесенью и так не ела.

Чай пила горячий, сладкое ела и много (потом одна из 7 человек, которые на диетах сидели, сдала гтт).

В общем, ела всё в целом. Единственное - где-то на 18 неделе началась изжога и уже выбирала, что есть, особенно на ночь.

После родов вот первые 2 месяца ограничивалась в еде, сейчас уже ем всё.

Ну и на животе после 12 недель не спала уже, а там уже и шевеления через пару недель почувствовала)

Мне все можно кроме алкоголя

Все, что вы перечислили, плюс газировка на аспартаме еще, аккуратнее с травяными чаями, яйца доводить до готовности, про петрушку слышала

Алкоголь, никотин, кошачий лоток, сырые продукты животного происхождения, переработки, лазерная эпиляция, у меня были под запретом в беременность, остальное всё делала

Горячие ванны, бани — риск давления и тонуса.

Тяжести — не поднимать больше 3–5 кг.

Длительное сидение или стояние — отеки и застой крови.

Химия в косметике и уборке — минимизировать контакт.

Курение и алкоголь — категорически нельзя.Острое — может вызвать изжогу.

Травяные чаи — многие травы повышают тонус матки.Сильные физические нагрузки — лучше плавание, йога, прогулки.

У меня одноклассница на счет этого параноиком была. Всю беременность не ела грибы,печень,цитрус,яйца в смятку, вяленое мясо,сало,сырую рыбу,любые травы(душица,зверобой,мята,малина,мелисса,смородину…).

Я все это всю беременность ела и пила.🤷🏻‍♀️

Все ела

Хожу в баню и ходила

Пью все подряд

Горячее и так всем не советуют. Так как слизистая может пострадать. Ничего более. И сырую рыбу/мясо едят, и молочку.

Единственное с чем соглашусь,горячие ванны и бани да,опасны.

За животными нельзя убирать (риск токсоплазмоза), какие-то травяные чаи тоже нельзя (помню про листья малины, есть еще что-то)

🤦🏻‍♀️ ну это древние мифы что можно,что нельзя. Это беременность, а не инвалидность.

Не заморачивалась, ела то, что хотелось, делала то, что хотела, горячие ванны и бани не практикую, сырую рыбу не ем