Как справиться с тревогой за новорожденного?

Как огня боюсь спрыгивания ( их нет совсем). Но я настолько панически этого боюсь и не знаю как справиться с этой тревогой. Особенно ночью. Смотрю на малышку в кроватке до тех пор, пока не вырубаюсь. 2 недели нам, но она пытается уже сама голову поворачивать и так страшно что ляжет не так. Это паранойя?