Читаю сейчас книгу, очень понравилась фраза ; «обида – это яд, который мы пьем в надежде, что им отравится кто-то другой».
Негативные эмоции такие, как обида, ревность, зависть, разрушают нас изнутри.
ОленькаМама четверых детей, беременна
Обида и злость, и ревность это тоже наши эмоции и нельзя их «задвигать», уметь понять эти чувства, назвать их и отследить корень - важно! И только потом приходит понимание как это выбирать какие эмоции проживать. Выбирать злиться и обижаться, выбирать ревновать или отпустить и тп
Нельзя так однобоко говорить что вот это плохое/черное, а вот это хорошее/белое.
АлисаМама сына (7 лет)
Какие красивые у Вас волосы!!! Подскажите, какой уход используется? И чем красите? Хочу такой же цвет
ТамараМама дочки (9 лет)
Тонирую, это только моя мастер знает.))
Цвет мой, просто на тон-полтора темнее делает.
В уходе у меня нет ничего особенного, сейчас использую lador
АннаМама сына (2 года)
Каждая эмоция это нормально. Нужно учиться их распознавать, управлять, контейнировать и проживать. Проживать необходимо обязательно, иначе погашение или задавливание эмоции может слепиться в снежный ком и бахнуть (депрессия, усталость, нервный срыв, болезнь).
А вот учиться смотреть, реагировать на ситуации иначе - очень даже необходимо. Задавать себе вопрос, почему я испытываю это чувство, что меня задело, почему человек поступил так, вот с этим можно поработать.
Алёна Мама двоих (4 года, 14 лет)
Я вот заморочилась вопросом детской зависти. И большинство психологов зависти негативной эмоцией не называют. Мол, она может мотивировать к саморазвитию.
ЕкатеринаМама троих детей
Все болезни от нервов и обид
Поэтому не нервничаем и не обижаемся
ЛизаМама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
А мне нравится вот эта фраза:
ОбидетьСЯ - обидеть СЕБЯ за то, как с тобой обошлись другие.
ЮлкаМама троих детей
У меня память плохая. Раньше я в тетрадь записывала чтобы не забыть кто меня и как обидел) Это не мой выбор. Но думаю, что перестать злится и обижаться на человека не так просто. Не все властны над своими чувствами
sevenflowМама дочки (4 года)
А мне вот кажется странным, почему эта естественная реакция считается плохой и неправильной. Ещё чувство вины прибавляется к ней в таком случае. Думаю, по крайней мере вначале, нужно дать себе прожить в полной мере эти чувства, как психолог одна хорошая говорит : "принимаю все свои эмоции и даю им место быть".
Потом тогда уже со временем спокойно прийти к тому, что может в каких то ситуациях действительно долго нет смысла обижаться, злится и прочее.
МирославаМама сына (5 лет)
Она не считается плохой. Важно прожить любую эмоцию. Но не просто прожить! Важно ее осознать, отрефлексировать. И сделать так как будет комфортно в будущем. Проговорить возможно с человеком и тд.
Я считаю, что человека нельзя обидеть, он может обидеться сам.
Потому что: молча обижусь на мужа и вот он поймет - это не прокатит. Не поймет.
sevenflowМама дочки (4 года)
@evkaya ну часто посыл такой, уж особенно раньше, детство наше особенно, что правильнее не испытывать негативные эмоции. Мало кто может с ними совладать. Отсюда может быть чувство - не могу и это неправильно и равно плохо.
Мне кажется "нельзя обидеть человека, он может обидеться сам", это смотря какая ситуация. В каких то не сложных да, согласна так и есть. Но есть такие, в которых обычный человек не сможет не обижаться и а то долгие годы или и до конца простить не сможет.
АннаМама подростков
А то что нас не разрушает, то делает сильнее 😂😂😂
ОленькаМама четверых детей, беременна
Обида и злость, и ревность это тоже наши эмоции и нельзя их «задвигать», уметь понять эти чувства, назвать их и отследить корень - важно! И только потом приходит понимание как это выбирать какие эмоции проживать. Выбирать злиться и обижаться, выбирать ревновать или отпустить и тп
Нельзя так однобоко говорить что вот это плохое/черное, а вот это хорошее/белое.
kokaolaМама двоих (3 года, 10 лет)
Что за книга?
ТамараМама дочки (9 лет)
Управление гневом
МарияМама двоих (3 года, 8 лет)
Самая разрушающая эмоция это страх. Возможно для меня. Страх парализует мозг полностью. Я даже иногда теряю дар речи. Страхи это кошмар
Александра Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
Да, негативные эмоции очень сильно уничтожают.. Не умею, правда, обижаться и не схожусь с теми , кто умеет 🤣
марси Мама двоих (1 год, 7 лет)
Точно ведь
АннаМама троих детей
Что за книга?
ТамараМама дочки (9 лет)
Управление гневом
ЕкатеринаМама сына (9 лет)
@muze_, а кто автор ?
Olga080220Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Блин 😬 как прекрасно сказано же 🤪🤔
Какая хорошая фраза!
Но как перестать обижаться?
Я конечно понимаю, что обиды, это зачастую мои неоправданные ожидания от других... Но! Да, это мои проблемы, но... Как много но... Ну я так, размышляю
София Мама дочки (2 года)
Обиженных в ж"пу е"Бут, а я такое не люблю - мой девиз по жизни 😂
А если честно, просто в какой то момент поняла, что в этом нет никакого смысла и я только себя больше накручиваю
Настасья Вишня 🍒 Мама двоих (2 года, 6 лет)
Можно обижаться и нудно разрешить себе пережить это как чувство, но главное потом из него выйти и рассуждать как взрослый человек, ниже хорошо написано - мы не умеем читать мысли друг друга, нужно проговорить и возможно все окажется не так, и повода для обиды не будет. Ну или ты простишь и переключишься.
Настасья Вишня 🍒 Мама двоих (2 года, 6 лет)
@mamamamik, Юлька, никто ничего не должен, ты просто выбираешь СЕБЯ. Ну в этой ситуации, что ты описала.
Девочки, мы с мужем готовим один социальный проект. Он сугубо националистический, поэтому без обид, вопрос для русских женщин. Какие у вас есть личные предубеждения против многодетности? Почему вы не хотите много детей?
Муж давно хочет собаку. Последнюю неделю прям «слёзно» просит ее. Много НО, почему я не готова к такому шагу. Я не могу поменять свое решение, как бы не хотела, ну вот просто не могу. В итоге ссора, обиды, конфликт. Очень сильно его задело то, как он сказал «я делаю всё, что ты попросишь, всегда иду на твои идеи, а ты просто забила на мою мечту и не соглашаешься». Всё. Просто нереальная обида включилась у него, мне кажется, такой обиды у него никогда не было. Я просто не знаю, что делать
Девочки , отпустили бы в клуб мужа ? Тут дело даже не в доверии , я доверяю мужу на 1000% Дело в обиде и зависти , в том что он может себе это позволить а я нет ( ребенок грудной до жути , без мамы никуда) Во мне играет сильная обида что он может себе позволить сходить куда то а я нет
Мама переживает, что запрет дочери смотреть аниме вызовет обиды. Читайте советы других родителей, как мягко ограничить контент без конфликтов.
Никому не в обиду, но что-то в этом есть 😄😂
sevenflow·Мама дочки (4 года)
А мне вот кажется странным, почему эта естественная реакция считается плохой и неправильной. Ещё чувство вины прибавляется к ней в таком случае. Думаю, по крайней мере вначале, нужно дать себе прожить в полной мере эти чувства, как психолог одна хорошая говорит : "принимаю все свои эмоции и даю им место быть".
Потом тогда уже со временем спокойно прийти к тому, что может в каких то ситуациях действительно долго нет смысла обижаться, злится и прочее.
·7 отметок «Нравится»7·Ответить