

Фото до и после 🔥
Правда огонь ?🔥
6 января уже старт марафона 🩶
Женщина в возрасте, добилась ведь шикарного результата. И тело уже красивое 🫣🩶
@atfa05, даа ма ша Аллах. Не сомненно, просто мне всегда хочется чуть чуть набрать
А когда следующий старт ?
15 того смогла бы оплатить❣️
@um_1imaraa, чай мы пьем 5 раз в день.
Плюс молоко происходит с помощью жидкой пищи (супы)
Финик с чаем хорошо даёт прилив молока. Можно на перекус.
А ночью пьешь чай без сахара 🩶
@tanzol31, да нет ) как раз таки мы и сладкое и мучное кушаем😅
Ничего кроме белого хлеба и солений не исключаем 🩶
Услышала сейчас в раздевалке детского сада:
-Пап, а у меня потом будут новые колготки?
- не знаю,а что?
- ну ты же утром сказал,что эти сожжешь...
🔥🔥🔥🔥😂






Ну, что прошёл месяц, как я худею
ИТОГ - 6900 кг 🔥🔥🔥
Идём дальше🔥
Пусть, я буду маленькой мотивацией для кого-то ❤️🙏🏻

Кому скинуть Гайд по карте желаний ?
Тут многие спрашивают , а я хочу всем помочь одновременно )))
Конечно не просто так !!!
За миллион сердечек и Тюльпанов 🔥🔥🔥
Пишите почту в комментариях отправлю )))






Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥
Очень прошу вывести в 🔝 🔥🔥🔥🔥
В среду мне поставили диагноз- гидроемелия. (травмируется спинной мозг из за попавшего ликвора ). Нужна консультация нейрохирурга из Бурденко (москва). Если меня видит Москва, можете порекомендовать к кому обратиться для консультации и дальнейшей операции.