Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катя
Катя
Мама троих детей

Как ускорить засыпание ребенка с коротким сном?

Не могу больше терпеть, что с нашим режимом не так😭 Сын с рождения ОЧЕНЬ плохо спит, всегда минимум, но состояние его хорошее, то есть он не недосыпает, а именно ему требуется меньше сна, чем обычно детям ( со слов педиатра, невролога)Ситуация такая, как только мы ушли от груди ( 1.2), в ночь он укладывается по 1.5 часа, я просто задолбалась весь вечер сидеть в спальне и быть лошадью для сладкой попы своего сына. Режим:

ПОДЪЕМ: 7.20-7.40

СОН: 13-15

В НОЧЬ: иду в 21.20, засыпает в 22.30-23.00🤦‍♀️

Все ритуалы соблюдаем, строгая последовательность действий, прогулка перед сном тоже часто бывает, минут 30-40. Что мне нужно сделать, чтобы он засыпал быстрее?? Раньше укладывать- без вариантов, если ухожу в 20-20.30, засыпание так же 22.30-23. Позже ухожу- тоже самое, но это неудобно, он уже сам ходит вредничает, капризничает. Идеально уходить в 21.20 как раз, но засыпает почему так долго((( Если бужу с дневного сна на полчаса раньше, он в 18 вечера вырубается в машине, когда я забираю старшую с кружка🤦‍♀️ А так он умничка, всю ночь ни разу не встает, не ест, не пьет.

16

Комментарии

mirorr

ЛеляМама троих детей

Начали укладывать в 22.00, засыпает до 23.00. Понимаю что не правильно, но он не хочет спать раньше. Вот 2 день кормлю его кашей на ночь, стал засыпать быстрее. И да, я плохая мать) я включаю мультик и если смотрит то 15 минут и он спит. Можем и без мультика, тогда минут 30. Я не укачиваю, просто лежу рядом. Сон совместный

Ответить

smagyna1989

КатяМама троих детей

Да, у нас тоже сон я просто ложусь рядом. Бывает, что я уже уснула, проснулась, а он все шарахается по кровати😂

Ответить

tatinka

ТатьянаМама двоих (1 год, 8 лет)

У меня сын такой был, ничего не помогало. В 3 года перерос и стал нормально укладываться) Так что, видимо, только перетерпеть. Хотя понимаю, что хочется себе время уделить вечером. Дочь в ночь уходит нормально, минут 20-30….но это ночное гв каждые 2 часа, я просто рыдать готова под утро

Ответить

smagyna1989

КатяМама троих детей

Вот я вспоминаю наши 9 просыпаний на поесть ночью и думаю , пусть лучше уложу за 1.5 часа, но ночью спим. Вам желаю пережить тоже этот переходный период от груди🙏

Ответить

tatinka

ТатьянаМама двоих (1 год, 8 лет)

@smagyna1989, спасибо! Мы на пути к этому) день легко убрали, а ночь пока не поддается

Ответить

type_o_negative

ЛисичкаМама двоих (5 лет, 13 лет)

У меня оба поздно засыпали и рано вставали. Я тоже такая. Просто забить и не трепать себе и ему нервы. Укладывайте в ночь значит позже.

Ответить

smagyna1989

КатяМама троих детей

@_tamar_, именно этого и хотели, укладывать по 3 часа😀

Ответить

_tamar_

Mat.psikhischkaМама дочки (1 год)

@smagyna1989 о дааа

Ответить

type_o_negative

ЛисичкаМама двоих (5 лет, 13 лет)

@smagyna1989 дела делать пока он бодрствует. Да и старшие могут приглядеть немного

Ответить

_tamar_

Mat.psikhischkaМама дочки (1 год)

Примерно такая же ерунда

Я смирилась и сегодня не укладывала днём. Встали в 10 (ну сегодня же можно))) , уснула в 21-20. А так да, по полтора часа укачивала и днём и на ночь, а муж такой ЧТО ТЫ ДОМА ВООБЩЕ ДЕЛАЕШЬ АААААРРР

Ответить

smagyna1989

КатяМама троих детей

У нас тоже встал сегодня в 9, сон днем 40 минут, до сих пор не уложу никак, с 20 в спальне 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Ответить

natalya3

НатальяМама сына (2 года)

Мне кажется, мало гуляте. 30-40 минут - он не успел еще погулять, поиграть.

Ответить

smagyna1989

КатяМама троих детей

Это перед сном, днем 2 полноценных прогулки

Ответить

baaaalham

ЭльвираМама сына (1 год)

По-моему он перегуливает

Ответить

Мамы, что я делаю не так? Подъем в 6 утра. Раньше 10 на 1й сон не уложить, спит когда как, 1-2 часа. Потом 2й сон на…

Мамы, что я делаю не так? Подъем в 6 утра. Раньше 10 на 1й сон не уложить, спит когда как, 1-2 часа. Потом 2й сон на улице около часа, просыпается в 17-17.30. И каждый вечер я его укладываю в ночь по 1.5 часа, он лежит и не спит. Засыпает в итоге в 22-22.30. А встанет опять в 6. Ну что за нах, мне кажется, что-то с режимом не то, помогите 🙏

Писали мне вчера совет пробовать раньше начинать укладывать сына на ночь (а то он засыпает не раньше 23:00-00:00).Так…

Писали мне вчера совет пробовать раньше начинать укладывать сына на ночь (а то он засыпает не раньше 23:00-00:00).Так вот мы с 20:30 в кровати.Время 22:30-сна вообще нет.Я зверею

Когда дети переходят на 2 дневных сна??? Я что-то не пойму как нам укладываться. Раньше мы ели в 17.30 и 21.30, 22-отбой…

Когда дети переходят на 2 дневных сна??? Я что-то не пойму как нам укладываться. Раньше мы ели в 17.30 и 21.30, 22-отбой в ночь. И сон был с 19 до 19.30. А теперь каждый вот этот вечерний сон мы укладываемся с истерикой и в ночь он засыпает теперь не раньше 22.30. Но если не укладывать его в этот промежуток, то вб получится аж 4 часа, мне кажется он не выдержит...