Можно ли есть слабосоленую рыбу при беременности?
В беременность нельзя слабосоленую рыбу?
Комментарии
Нельзя термически не обработанную рыбу и мясо, слабосоленая рыба обычно как раз не обработана
🤦♀️🤦♀️🤦♀️все можно! Кроме алкоголя , острого и энергетики !
@alenarih, ну это мои какие то предубеждения ,
Полностью отказываться от острых и излишне соленых блюд в период беременности желательно, но не обязательно — важно знать меру. Соленая и перченая еда могут приводить к изжоге и задержке жидкости в организме беременной женщины.
Если боитесь листерии заморозте её, после можете спокойно есть
Я на первых неделях съела банку 500 гр. Ела и плакала.
Я всегда привожу в пример свою подругу, которая на 18 неделе потеряла ребенка из-за листериоза (съела тост со слабосоленной красной рыбой).
Симптомы были как при ОРВИ, поэтому не обратили внимание.
Беременность длиться не всегда , можно чуть чуть себя ограничить в таких продуктах)
Я первые недели только ей питалась, а потом не могла даже думать о ней) алкоголь не пила, а так ела все что хотелось