Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании?

Накануне праздников у многих кормящих мам возникает вопрос
о совместимости алкоголя и ГВ❓

Кормящим матерям рекомендуется воздерживаться от употребления алкоголя, чтобы избежать негативных последствий для здоровья ребенка.

Но если все же очень хочется поднять бокал в новогоднюю ночь, важно соблюсти все меры безопасности с малышом на ГВ.

Итак:

1️⃣ Дозировка. Чем ниже дозировка потребляемого алкогольного напитка, тем быстрее спирт будет выведен организмом матери. Для примера, кркжка пива (4 градуса) или бокал вина выводятся 2-3 часа при весе матери около 60 кг. Чем выше вес женщины, тем быстрее выводится алкоголь и наоборот.

2️⃣ Возраст ребенка. Чем старше малыш, тем лучше работает его печень. Соответственно, если малыш ест прикорм (6+мес), то вред от незначительного попадания алкоголя с молоком матери будет минимален (в зависимости от выпитого матерью и временем, которое прошло с момента употребления алкоголя). Новорожденные имеют незрелую печень. У малышей до 3х месяцев алкоголь выводится в 2 раза медленнее, чем у взрослых. Поэтому мамам таких крох лучше воздержаться от употребления любого алкоголя.

3️⃣Интервал в кормлении. Если мама все же решила выпить бокал вина, то необходимо сделать перерыв в кормлении около 3х часов. Сцеживать молоко с целью утилизации «пьяного молока» не нужно. Спирт выводится нашей печенью как из кровеносной системы, так и из грудного молока. Поэтому когда пропало чувство опьянения, можно кормить ребенка не сцеживая и не выливая молоко. Если планируется более длительное «застолье», нужно приготовить заранее сцеженное молоко на несколько кормлений. И заранее попробовать покормить малыша сцеженным, потому что некоторые детки не соглашаются пить ни сцеженное молоко, ни смесь не из груди.

Пик концентрации алкоголя в крови наблюдается через 30-60 минут и до 90 минут при употреблении во время еды.

В любом случае, каждая мама сама принимает решение. Но если на чаше весов стоит продолжение ГВ и редкое употребление бокала вина или прекращение ГВ ради бокала вина по праздникам, то первый вариант предпочтителен.

Исследования по теме:
ссылка

Прикрепляю таблицу с усредненными данными о времени выведения алкоголя из организма взрослого человека.