Как справиться с усталостью и отсутствием настроения?

Question

Как у вас с настроением? 
У дочери режутся моляры, она плохо спит, в 9 вечера ее уложу и начинается беготня к ней каждые 30 минут (то встанет, то сядет, то заплачет и тд). Отдыха и личного времени (даже 1,5 гребанных часа) вообще никакого нет. Я уставшая, злая, без настроения и сил. Муж спрашивает что подарить на Новый год, а я ничего не хочу. Ни-че-го. Только выспаться и побыть в тишине хотя бы денек. Никогда такого не было чтобы все было так фиолетово, а тут прямо «похороните меня за плинтусом»…

Мадина · Answer

Уже полгода настроение прекрасное, всегда в одной поре)
Антидепрессанты❤

Я буду впервые отмечать нг одна🥳

Вам настоятельно советую обратиться на портал Душа мамы (погуглите). Там бесплатная псих. помощь.

Кристина · Answer

Спасибо большое!

Ксения · Answer

Я с вами! Тоже десна все нпбухли, проклюнуться не могут никак

Кристина · Answer

И у нас так же, сон вообще по одному месту пошел 😭

Elina · Answer

Ну как это ничего, пусть подарит вам выходной день!
Я мечтаю сдриснуть а съёмную посуточную квартиру и весь день спать

Кристина · Answer

Я тоже хотела бы снять номер в отеле , но дома будет Хиросима

Марина · Answer

Отличное ) люблю движение и даже ночью) 5 лет без сна, полет отличный)))

Кристина · Answer

Понимаю, держитесь. Я уже 1 г 4 мес без личного времени, т к дочь без меня не спит

Кристина · Answer

@kristina.radochinskaya у нас позднее укладывание, поэтому нет. Ложится в 23, просыпается в 9-10 ч. Ночью гв

Кристина · Answer

@kris_vrn, ох, ну вы молодец, до 11 прыгать со своей я бы наверное в окно вышла 🥲

Кристина · Answer

@kristina.radochinskaya я наоборот не против. Я не могу встать в 8. Хожу как зомби в это время. С ужасом понимаю, что потом перестраивать режим пож садик и мне капец

Как справиться с усталостью и отсутствием настроения?

Лучший комментарий

Комментарии