Мама двоих (1 год, 5 лет)

Салат с курицей и ПП-заправкой: простой рецепт для легкости после праздников, готовим быстро!

Салат с курицей и пп-заправкой

Мой любимый салат! Делаю всегда без майонеза с такой легкой заправкой. После праздника будете чувствовать себя супер, делюсь рецептом😍

Ингредиенты:

Куриное филе - 450 г

Салат - 100 г

Кукуруза - 400 г

Черри - 200 г

Огурец длинный - 1 шт.

Сыр - 100 г

Для заправки:

Сметана - 3-4 ст. л.

Горчица - 1 ч. л.

Соль - 1/2 ч. л.

Приготовление:

1. Куриное филе отварить в подсоленной воде около 20 мин. Нарезать кубиком.

2. Огурец нарезать соломкой, черри пополам, сыр натереть на крупной терке. Смешать все ингредиенты.

3. Для заправки смешать сметану, горчицу и соль. Добавить к салату и смешать. Готово!

салат с курицей ПП-заправка рецепт салата

Салат с грушей и авокадо на новогодний стол

Салат с грушей и авокадо #олюшкаготовит Почему бы его не сделать на новогодний стол 🎄 -1 авокадо -2 груша -1/4 небольшой красной луковицы -помидоры Черри ( я делала без них, так как пасленовые не ем) -листья салата -1 ч л мака Для заправки -растительное масло ( у меня авокадо) -соль -мед -лимонный сок Заправку делаю всегда на глаз, по вкусу Нарезать мелко все ингредиенты , добавить 1 ч л мака и смешать с заправкой Что- то очень необычное и новое 🤤

Салат с 55 г белка: рецепт для мам на правильном питании

Мама делится любимым рецептом белкового салата с курицей, яйцами и творожной заправкой. Идеально для ПП и поддержания формы после родов. Попробуйте!

Лучшие салаты на Новый год: рецепты и идеи от мам

Мама делится любимым рецептом салата «Сытый боцман» с красной рыбой и икрой. Ищет новые вкусные варианты на праздничный стол. Присоединяйтесь к обсуждению!

Такой салатик моя свекровь часто делает, а вам нравится?только лук не люблю в нем, у нас вообще в семье только зелёный…

Такой салатик моя свекровь часто делает, а вам нравится?только лук не люблю в нем, у нас вообще в семье только зелёный лук все едят, репчатый никто не любит Ингредиенты для «Салат "Балагур"»: Шампиньоны — 250 г Лук репчатый — 1 шт Филе куриное — 1 шт Яйцо куриное — 3 шт Огурец соленый (У меня не очень большие.) — 4 шт Масло растительное (Для обжарки грибов с луком.) — 4 ст. л. Майонез (По вкусу.) — 5 ст. л. Соль (По вкусу.) — 1 ч. л. Подготовить продукты. Отварить куриное филе и разобрать на волокна. Обжарить шампиньоны с репчатым луком. Соленые огурчики и яйца нарезать кубиком. Добавить майонез и соль по вкусу. Все перемешать и отправить на 30 минут в холодильник.

Сегодня у нас на ужин мой любимейший салат!

Сегодня у нас на ужин мой любимейший салат! Ингредиенты: Курица или креветки Авокадо Огурец Кукуруза консервированная Красный лук Черри Салат романо/айсберг Заправка: Масло оливковое или греческий йогурт, сметана. Соль, специи, зелень по вкусу Курицу или креветки я обжариваю или запекаю в духовке, так же обжариваю кукурузу консервированную, что бы она немного закарамелизировалась. Приятного аппетита💛