Давайте по честному.
У кого есть беговая дорожка (вело, элипс), вы реально занимаетесь или пылится?
Хоть мы переехали за город, но я понимаю, что некуда мне впихнуть кардио, а так хочется. Может, действительно, есть смысл купить дорожку по цене годового абонемента 🤔. Я бы и старшую приучила к бегу.
Ой, а можно ещё вдогонку вопрос: у кого есть тренажер в квартире, соседи снизу не жалуются на шум?)
Сказали что им слышно элипс, хотя у нас шумоизоляция в квартирах идеальная, а вот тренажер они слышали
Беговая дорожка🤭 Раньше занималась часто, после рождения двойни забросила)
У меня нет, потому что у всех знакомых опыт покупки и превращения его в вешалку😂
Я бы рекомендовала в качестве кардио скакалку, она хотя бы место не занимает, и по цене не годовой абонемент, а как пару чашек кофе😁
Нет🤣 занималась месяц, потом белье на элипсе сушила. Продала как забеременела
Элипс стоит, занималась пару месяцев, потом колени стали болеть. Теперь вешалка.
Покупала после родов, позанималась от силы 2 недели, потом стал шкафом 😁
Продали)
Я поняла, сто есть смысл поискать на авито. Они, судя по всему, будут почти новые 😄
Бег на дорожке и бег по улице это совершенно два разных бега 😅 если вы хотите дорожкой приучить к бегу на улице. Да и вообще зачем приучать? Я всю жизнь спортом занималась, но бег ненавижу всей своей маленькой черной душой. Хотите заниматься ксть куча упражнений для дома и без инвентаря. Есои вы не атлет качок, где нало приседать со штангой 40 кг, то можно обойтись без ничего и держать себя в форме
@konsultant_detskogo_sna Вы в любую погоду бегаете? Я раньше бегала, потом заболели колени,потом я переехала далеко от парка.
Но мне так не хватает бега. Это такое удовольствие. Действительно, чтоб это понять, нужно чтоб затянуло
Вот и не знаю как быть, купить тренажер или бегать. Но как бегать зимой и в дождь?)
как забеременнела в последний раз, то перестала бегать, 2 года не бегаю, но все таки склоняюсь к тренажеру. В дождь на улице не бегала и зимой часто пропускала, поэтому для меня у тренажёра больше плюсов. Но надо найти такой, чтобы был подъем, хотя бы небольшой, чтобы физиологичной была нагрузка
Вы выбрали уже тренажер?
Да, действительно, можно тренажер использовать, когда на улице плохая погода 👍.
Но все таки бег на улице в парке, это лучше любого тренажора)
Скакалку купите и будет вам кардио) был эллипс и переехал к родителям) дорожку за малым не купила, но решила просто заниматься кардио через видео тренировки по типу «шагаем дома», эффект тот же, можно добавить степплатформу просто для эффективности
Занималась на эллипсе, постоянно)
Мне кажется это к самодисциплине, когда переехала к морю бегаю через день)))
Спорт это любовь)
До беременности ходила на эллипсе где-то год по 10минут, работа сидячая и хотелось нахаживать шаги. После беременности и родов стоит в углу и ждет новых покупателей😆. Теперь ребенок вместо тренажера, мне шагов хватает😆
если б можно было его отправить как-то, я б отправила с удовольствием 😂. Но я понятия не имею как🤭
Тема велосипедов, самокатов в парке! Меня просто стало раздражать ходить в парк! Такое впечатление, что я вышла с детьми по МКАДу прогуляться. Несутся так словно это велотрек, а на кону у них кубок «тур де Франс» Да у нас есть раздельные дорожки, но для велосипедистов, самокатов это дорожка 4 метра шириной, для пешеходов 1 метр. Естественно люди идут в разные направления. Как по такой дорожке можно погулять если ты не один? Только затылок в затылок как на зоне. Естественно, что часть пешеходов выходят на полупустые дорожки для велосипедистов. Понятное дело, что когда видят велосипед, то пропускают. Но велосипедисты настолько охринели, что они специально несутся не сбавляя скорости «потому что он прав!» У нас тут один в парке так сбил девушку, и с огромной гордостью написал об этом во всех пабликах!
Девочки, кто ходит в зал на дорожке бегаете ? Или только ходите? Смотрю почти все бегают, муж говорит на дорожке бегать не стоит. Что думаете ? Что тренера говорят на этот счет ? 😊
Беговая дорожка или посудомоечная машина? Что бы вы выбрали ?
Мне так нравится Айя Шалкар, необычная красота у нее. И нравится актер Джаред Лето. И вот они вместе на красной дорожке 😍 Но прикид Айи, конечно, очень смелый🤪 Что думаете?
Как можно было так порезать а 😭Дорожка кривая даже
валерия ·
Мама сына (2 года), беременна (40 нед.)
Две недели занималась потом превратилась в вешалку
Юлия··
Мама четверых детей
😳
Ирина··
Мама дочки (8 лет), беременна (13 нед.)
Все тоже самое
Ирина··
Мама дочки (3 года)
Я год на велосипеде педали крутила 😂
Юлия·
Мама четверых детей
Я поняла, сто есть смысл поискать на авито. Они, судя по всему, будут почти новые 😄