Давайте по честному.
У кого есть беговая дорожка (вело, элипс), вы реально занимаетесь или пылится?
Хоть мы переехали за город, но я понимаю, что некуда мне впихнуть кардио, а так хочется. Может, действительно, есть смысл купить дорожку по цене годового абонемента 🤔. Я бы и старшую приучила к бегу.
Я поняла, сто есть смысл поискать на авито. Они, судя по всему, будут почти новые 😄
До беременности ходила на эллипсе где-то год по 10минут, работа сидячая и хотелось нахаживать шаги. После беременности и родов стоит в углу и ждет новых покупателей😆. Теперь ребенок вместо тренажера, мне шагов хватает😆
@pin_queen эх, жаль что до Вас не доедать самовывозом😁
@katiakatia0301, если б можно было его отправить как-то, я б отправила с удовольствием 😂. Но я понятия не имею как🤭
Занималась на эллипсе, постоянно)
Мне кажется это к самодисциплине, когда переехала к морю бегаю через день)))
Спорт это любовь)
Скакалку купите и будет вам кардио) был эллипс и переехал к родителям) дорожку за малым не купила, но решила просто заниматься кардио через видео тренировки по типу «шагаем дома», эффект тот же, можно добавить степплатформу просто для эффективности
Бег на дорожке и бег по улице это совершенно два разных бега 😅 если вы хотите дорожкой приучить к бегу на улице. Да и вообще зачем приучать? Я всю жизнь спортом занималась, но бег ненавижу всей своей маленькой черной душой. Хотите заниматься ксть куча упражнений для дома и без инвентаря. Есои вы не атлет качок, где нало приседать со штангой 40 кг, то можно обойтись без ничего и держать себя в форме
@konsultant_detskogo_sna Вы в любую погоду бегаете? Я раньше бегала, потом заболели колени,потом я переехала далеко от парка.
Но мне так не хватает бега. Это такое удовольствие. Действительно, чтоб это понять, нужно чтоб затянуло
Вот и не знаю как быть, купить тренажер или бегать. Но как бегать зимой и в дождь?)
@katiakatia0301 как забеременнела в последний раз, то перестала бегать, 2 года не бегаю, но все таки склоняюсь к тренажеру. В дождь на улице не бегала и зимой часто пропускала, поэтому для меня у тренажёра больше плюсов. Но надо найти такой, чтобы был подъем, хотя бы небольшой, чтобы физиологичной была нагрузка
@konsultant_detskogo_sna Вы выбрали уже тренажер?
Да, действительно, можно тренажер использовать, когда на улице плохая погода 👍.
Но все таки бег на улице в парке, это лучше любого тренажора)
Я поняла, сто есть смысл поискать на авито. Они, судя по всему, будут почти новые 😄
Покупала после родов, позанималась от силы 2 недели, потом стал шкафом 😁
Продали)
Попробуйте взять сначала в аренду и решите нужна она вам реально или нет)
@konsultant_detskogo_sna, да да,многие так и берут ) на неделю,две,месяц
У меня вело, временами занимаюсь, но по большей части да пылится
Элипс стоит, занималась пару месяцев, потом колени стали болеть. Теперь вешалка.
Нет🤣 занималась месяц, потом белье на элипсе сушила. Продала как забеременела
У меня нет, потому что у всех знакомых опыт покупки и превращения его в вешалку😂
Я бы рекомендовала в качестве кардио скакалку, она хотя бы место не занимает, и по цене не годовой абонемент, а как пару чашек кофе😁
Беговая дорожка🤭 Раньше занималась часто, после рождения двойни забросила)
Ой, а можно ещё вдогонку вопрос: у кого есть тренажер в квартире, соседи снизу не жалуются на шум?)
Сказали что им слышно элипс, хотя у нас шумоизоляция в квартирах идеальная, а вот тренажер они слышали
Две недели занималась потом превратилась в вешалку
Тема велосипедов, самокатов в парке!
Меня просто стало раздражать ходить в парк! Такое впечатление, что я вышла с детьми по МКАДу прогуляться. Несутся так словно это велотрек, а на кону у них кубок «тур де Франс»
Да у нас есть раздельные дорожки, но для велосипедистов, самокатов это дорожка 4 метра шириной, для пешеходов 1 метр.
Естественно люди идут в разные направления.
Как по такой дорожке можно погулять если ты не один? Только затылок в затылок как на зоне.
Естественно, что часть пешеходо...

Девочки, кто ходит в зал на дорожке бегаете ? Или только ходите?
Смотрю почти все бегают, муж говорит на дорожке бегать не стоит.
Что думаете ? Что тренера говорят на этот счет ? 😊
Беговая дорожка или посудомоечная машина? Что бы вы выбрали ?


Мне так нравится Айя Шалкар, необычная красота у нее. И нравится актер Джаред Лето. И вот они вместе на красной дорожке 😍
Но прикид Айи, конечно, очень смелый🤪
Что думаете?

Как можно было так порезать а 😭Дорожка кривая даже
Две недели занималась потом превратилась в вешалку