Как избавиться от канцерофобии? Кто-то смог победить это самостоятельно без психиатров и психологов?
Как избавиться от канцерофобии? Кто-то смог победить это самостоятельно без психиатров и психологов?
Комментарии
Карамелька Мама дочки (8 лет)
@katya_shev, ооо, у меня их три( тоже неделю назад была на узи.одна подросла и я прям расстроилась( но обнадежили в целом. Вам врач прописал их пить?
@karamelka2021, ад? Да , конечно) была к психотерапевта)
У меня теперь страх, что миому с чем-то перепутали плохим 😁хотя врач сказал ЭТО МИОМА🙈
Карамелька Мама дочки (8 лет)
@katya_shev, ну не надо так ) нервы это наш враг( хотя, понимаю, ничего поделать не можешь со своим страхом. Я тоже как сумасшедшая хожу по врачам. По груди мастопатия, ничего по сути страшного, а мне уже плохо. По женски миомы и мне плохо прям. И проверяться надо раз в год, а хочется каждую неделю )
ВикторияМама дочки (7 лет)
Лучше обратиться за помощью и спать спокойно, пока до психиатрии не дошло. Фобии, тревоги имеют свойство прогрессировать.
Лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра.
ВикторияМама двоих (3 года, 8 лет)
Не знала, что есть такая фобия, но у меня тоже такой страх присутствует, сначала умерла мама от рака, потом отец, и в том и другом случае все произошло внезапно и скоротечно, наследственности нет, и вот теперь я параною 🙄😱
tunakursМама троих детей
Самостоятельно можно книги читать и делать упражнения (например, «Свобода от тревоги», «разум рулит настроением»). Но, как показывает практика, очень мало таких дисциплинированных людей, которые сами будут это делать. С психологом проще и есть регулярность (например, раз в неделю).
Кроме того, есть особые техники, которые самостоятельно сделать нельзя.
ЕкатеринаМама дочки (2 года)
Всем доброго времени суток!
Девочки, кому интересен заработок, предлагаю вам сейчас сразу приступить! Заработок в день зависит только от вас, в среднем у новичка выходит 700-1000₽ в день!
Если кому интересно , обращайтесь ссылка
NatalyaМама двоих (5 лет, 8 лет)
Ну а как избежать страха что кирпич на голову упадёт. Или что маньяк догонит. Или ещё что. Мне кажется, надо принимать свою уязвимость и делать всё что можешь сам. Но понимать, что всё контролировать ты все равно не можешь. И отдаться на волю Бога, если верите. Ну или во что верите
ЮлияМама сына (2 года)
Да согласна, сейчас под солнцем постоишь все онкология будет. Съешь пальмовое масло будет онкология. Везде об этом говорят, потому что не знают действительно почему она появляется. И не стараются для людей улучшить экологию например. У меня у родителей онкология, и я хожу с мыслью что я вероятнее всего тоже ей заболею, переключаю своё внимание на то, что я должна успеть сделать все, чтобы мой сын смог прожить без меня , если вдруг так будет. Не отказываю себе не в чем. Зачем себя лишать удовольствия, если все равно это будет. Обиднее когда старался, а она все равно появилась. Мне кажется, что успокоит мозг, принятие и жить как будто вот она сейчас с тобой, и ты должен жить как последний раз
МарияМама двоих (2 года, 5 лет)
Они то тоже не помогут.
Работать с головой, успокаивать себя тем, что чему быть, того не миновать.
А почему она возникла?Почему именно она, а не инсульт или инфаркт например?
У кого-то из близких родственников есть онкология?
Избавить себя от чтения этих новостей, самое что поршивое, что про онкологию из всех утюгов, а как лечить не знают.
Карамелька Мама дочки (7 лет)
Вот именно, что везде это лезет. И начинаешь искать это у себя сразу. Прочитала, что при раке падает гемоглобин, начинается анемия. Мне год назад поставили анемию. Я чуть чувств не лишилась прям в кабинете …Выяснили, что это при сильных месячных и эндометриозе и миоме… А все равно не спокойно.. и со всех двр говорят, говорят.на работе коллега заболела на росном месте раком легких и сразу 4 степень. Я прям боюсь до ужаса ….
МарияМама двоих (6 лет, 14 лет)
Тоже послушаю
МарияМама дочки (6 лет)
Послушаю тоже
Катя
Здравствуйте, вы избавились в итоге от этого?
·Ответить