Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Морозова Дарья
Морозова Дарья
Мама сына (1 год)

Как накормить ребенка курицей? Оладьи из курицы - простой рецепт, сын уплетает!

1 из 5

Сын мало и не часто ест мясо, курицу, про рыбу вообще молчу, я решила провернуть как с печеночными оладьями(он их хорошо ест), сделала оладьи из курицы, в этот раз из отварной курицы, в следующий попробую из сырой.

Мой рецепт:

Отварную/сырую курицу смешиваю с отварным рисом 60/40, а там смотрите сами пропорции, яйцо, слегка подсаливаю, совсем капелюшечку, кто хочет кладите специи, я добавила сушоного орегано капелюшечку, переблендерила, добавила ч. ложку муки, ч.ложку растит масла и на сухой сковородке пекла оладьи. Прикольно вкусно и ребенку и мне.😄👌

1

Комментарии

snow_diva

Морозова Дарья

Мама сына (1 год)

Надо теперь так с рыбой попробовать.

Какой рацион на 1400 ккал?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр

Собирала список для себя, может кому-то тоже пригодится 😊 🧺 НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК

Собирала список для себя, может кому-то тоже пригодится 😊 🧺 НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК 🧊 ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ 🐟 Рыба, морепродукты, икра • Творожный сыр + слабосолёный лосось + укроп • Творожный сыр + горбуша слабосолёная + зелень • Красная икра + творожный сыр • Сельдь слабосолёная + яйцо + зелёный лук + майонез • Сельдь + отварная свёкла + майонез • «Селёдка под шубой» в тарталетках • Консервы тунца + яйцо + огурец + сметана • Креветки + творожный сыр + огурец • Крабовые палочки + яйцо + кукуруза + сметана • Печень трески + яйцо + зелень 🥩 Мясо, птица • Отварная курица + яйцо + огурец + сметана • Курица + кукуруза + сметана • Курица + ананас + сметана • Ветчина + твёрдый сыр + яйцо • Ветчина + огурец + твёрдый сыр • Говядина отварная + солёный огурец + сметана • Язык отварной + огурец + сметана 🧀 Сырные и овощные • Творожный сыр + огурец + зелень • Творожный сыр + чеснок + укроп • Твёрдый сыр + яйцо + чеснок + сметана • Твёрдый сыр + виноград • Помидоры + твёрдый сыр + чеснок • Авокадо + яйцо + лимонный сок • Свёкла + грецкий орех + чеснок + сметана 🥪 Паштеты и намазки • Паштет куриный + солёный огурец • Паштет печёночный + клюква • Паштет из куриной печени + жареный лук • Печень трески + яйцо • Паштет + зелёное яблоко • Паштет + маринованный огурчик 🔥 ГОРЯЧИЕ ТАРТАЛЕТКИ (запекаются в духовке) 🍗 С курицей и мясом • Курица + грибы + сметана + твёрдый сыр • Курица + лук + сыр • Курица + кабачок + сыр • Ветчина + грибы + сыр • Фарш куриный + лук + сыр 🍄 Грибные • Шампиньоны + лук + сметана + сыр • Грибы + курица + сыр • Грибы + картофель + сыр 🐟 Рыбные горячие • Красная рыба + сметана + сыр • Горбуша + лук + сыр • Консервы рыбы + яйцо + сыр Запекать 10–15 минут при 180 °C до румяной корочки. 🍬 СЛАДКИЕ ТАРТАЛЕТКИ (десертный вариант) • Заварной крем + ягоды • Заварной крем + банан • Сгущёнка варёная + орехи • Сгущёнка + банан • Шоколадная паста + орехи • Шоколадная паста + клубника • Маскарпоне + сахарная пудра + ягоды • Творог + сахар + ваниль • Творог + мёд • Творог + яблоко + корица • Яблочное пюре + корица • Взбитые сливки + ягоды #moonличное

Почему я не пойду в гриль-хаус?

Нет, я точно в гриль-хаус не пойду больше 🤦🏼 ♀ Вот за это 500₽. Что тут есть то?🥹🫠 Жесть 🙄 Просто я вчера съела свою курицу отварную, и сегодня мне нечего было взять на собойку((

Девы, у ваших малышей колики зависит от вашего питания? Уже не знаю как кушать, что бы по меньше было. И так, овсянка,…

Девы, у ваших малышей колики зависит от вашего питания? Уже не знаю как кушать, что бы по меньше было. И так, овсянка, отварная курица, сыр, кисломолочное, греча, пшенка, из хлеба - бездрожжевой лаваш, и все. Тех кто утверждает что питание матери не влияет на ребенка, прошу мимо.