- 18 кг. Почему живот то не уходит? Последнее фото не по правилам сделано, просто для понимания с чего начинала. В виде коллажа за период 19.10-20.12
Комментарии
@mv865525 не существует антицеллюлитного масло
А массажёр этот прекрасен только в руках тренера после трени
@mv865525 только поняла, что вы массажёр ом собрались херачишь живот. Девушка милая, нельзя!!!!
Живот уходит! Вы Крутая! Продолжайте! Просто надо дать себе еще время!!! ведь вырос живот не за 4 месяца, поставьте себе контрольную точку еще через 4 месяца и все будет как вы того хотите, надо просто продолжать 🫶
У меня херня с этим животом из - за искривления спины, много надо работать. Я опять забила 😭
Вот тренер тоже говорила что пока спина кривая он всё равно вываливаться будет (
@mv865525 это реально так, у меня даже один бок жирнее другого
@mv865525 я не объясню в переписке, сильно много ньюансов😊 приходите, научу! 💪
@mv865525, вы просто хотите результат, это понятно. Нужно терпения, а результат есть правда. Может не такой колоссальный, но он есть.
@mv865525, пупок более круглый стал это первое, на 4м фото складка поуже стала
@vavluxa точно. На пупок я и не смотрела даже
А как вы так быстро на 18 кг похудели?)
@anjutttka не так сложно как кажется. Когда прям вникаешь оно легко идёт. Ну и привычка нужна конечно потому что взвешиваешь и записываешь абсолютно всё что в рот летит. Когда начала считать и привыкла , поняла почему раньше ничего не получалось🤪
@mv865525 а сколько можно калорий в день?) надо после нг браться за себя😄
@anjutttka это индивидуально) у меня 1350 сейчас
Уходит живот и это заметно по фото хорошо
Живот касаренный . И из за этого вам кажется что не уходит.. но если убрать живот то одна диета не поможет .
@mv865525 у самой 3 кс , и живот это беда . Живот уходит и хорошо . Но он висит .. но у меня руки не доходят до зала .. хотя есть тренер который даже финансово идёт на уступки
@hhg со спортом в принципе напряг. Три грыжи
@mv865525 вот сначала нужно решить проблему со здоровьем.. и узнать все причины .и может все таки что то да можно .врач в больнице сейчас мне насоветовала йогу
У вас очень крутой результат за 2 месяца! Все очень круто заметно!👌 умница!
И живот видно как уходит.
@mv865525 потому что живот им умные люди не трогают
Потому что вы органы себе отобтете
Потому что всему нужное учиться и для массажа есть массажисты