Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Дорогие друзья приглашаю стать участником моего сообщества! Будет много полезного и интересного Особенно для мам, тех…

Дорогие друзья

приглашаю стать участником моего сообщества!

Будет много полезного и интересного

Особенно для мам, тех кто планирует, хочет восстановить здоровье свое и детей, послеродовое восстановление, похудение

Работаю с анализами

Заходите подписывайтесь 🌿

⬇️⬇️⬇️

https://vk.com/vk.link217906531

Коррекция веса для любой категории, также Работаю с беременными(контроль веса, правильное питание и тд), кормящих, планирующих беременность, мам с детьми, детьми и просто у тех кого есть лишний вес! (Либо его недобор)

Обсуждаем также Прикорм, пищевые привычки, расстройства пищевого поведения, отношение к сладостями и тд

И очень много интересного и именно полезного! ❤️👆

Также работаю с запросами: лишний вес, желание что б доминировали мышцы а не жир,дряблость кожи, восстановление волос,высыпания,стресс, проблемы ЖКТ, низкое либидо, подготовка к беременности (женщина)к зачатию (мужчина), скинуть вес после родов, женское/мужское здоровье, восстановление здоровья,подбор витаминов,рационы питания(любой категории),индивидуальное сопровождение

что вы обретете:

решение своей ситуации

рекомендации

консультации

план действий

облегчение и радость

понимание себя и своего тела 🤗

В целом обновленную жизнь!

Дипломированный нутрициолог с опытом.

🥑Самостоятельно похудела на более чем 20 кг и восстановила здоровье)

[Ссылка]

Ирина, Твой ГУРУ Нутрициолог

https://vk.com/vk.link217906531

После родов у меня осталось 15 кг лишних. И я в шоке, что в таком режиме активном и хоть ем в 10 раз меньше чем…

После родов у меня осталось 15 кг лишних. И я в шоке, что в таком режиме активном и хоть ем в 10 раз меньше чем беременная, вес стоит и за неделю ушёл всего лишь килограмм. Что за прикол?)) я попала в ту категории счастливиц, которые после родов туго худеют?)))

27 недель завтра , я пока также "не беременная" без живота 😄все также на спорте и питании, сейчас активно уходит лишний…

27 недель завтра , я пока также "не беременная" без живота 😄все также на спорте и питании, сейчас активно уходит лишний вес, питание ещё подкорректировала, размер 46 даже стал немного болтаться, ни одной вещи для беременных и подавно не покупала , интересно сколько ещё удастся походить налегке))С такими лёгкими беременностями тт, спасибо Богу , будь помоложе ещё бы родила)отёков нет, все показатели отличные + была на УЗИ, смотрели шейку, отличная 38 мм, для 10й беременности это чудо, также кровь на антитела пришла хорошая, все 10 бер- ей я без имунноглобулина обошлась со своим отрицательным резусом, что тоже является чудом даже врач говорит, не иначе 🙏