А ферритин 26, это считается низкий?
Врач сказала ниже 40 пить железо. Но я еще не вылечила свой хеликобактер, который мешает усвоению железа, есть ли смысл начинать сейчас пить ?
Чувствую себя неважно, слабость 😓
Зависит от Вашего веса, насколько эта цифра критична. В идеале ферритин должен быть как ваш вес +/- 10. Я чувствовала слабость при ферритине в 18 ( вес тогда был 56). Удалось поднять до 38
@valvasilevich железо, на самом деле, ещё супер по- разному усваивается. Я почти год пила, очень долго, правда. и подруга полгода принимала. Если есть возможность, то лучше обсудить с терапевтом возможность курса капельниц с железом