Я перегорела к спорту ...
И платные и бесплатные...
И ниндзя и растяжка и фитнес
Не могу себя заставить...
Нет объективной причины...
Что делать?
ЮлияМама сына (6 лет)
А спорт должен быть для чего-то или в удовольствие ,? Он же нужен,чтобы негатив слить , чтобы в форме быть, хобби, уйти из дома. Это отдых
ИринаМама двоих (4 года, 7 лет)
Вышивать 🤨
Екатерина ЗакМама дочки (4 года)
Ты хотя бы горела)
Можно делать всякие прикольные зарядки, я делаю ту, которая для старичков😂
ЛюдмилаМама двоих (3 года, 6 лет)
Найти то что подходит.бассейн, пилатес, растяжка
Ольга Мама двоих (8 лет, 12 лет)
Я корю себя, что бросила бегать.
Я вся развалилась.
У меня все болит.
Смотрю на бегущих и завидую.
Но мне никак. Мне не встать утром. Мне холодно и противно на улице.
Я не знаю, как тебя поддержать.
ЕкатеринаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
План-капкан:
Забить
Дождаться новогодних праздников
Наесться салатиков и прочего🤤🤤🤤
Встать на весы сразу после 😳😄
Кэти З.Мама дочки (7 лет)
Может, плавание? Можно вообще без сил туда приползти. Купальник, шапочка и плыви. В воде легко и всё группы мышц работают
devochka_sentyabryaМама троих детей
Почему перегорели? Наоборот когда ходишь регулярно то это становится твоим образом жизни
МаргаритаМама дочки (2 года)
Может что-нибудь новое попробовать? Большой теннис 👀
МаргаритаМама дочки (2 года)
@mamamamik кто здесь? 👀
Екатерина ЗакМама дочки (4 года)
@m.leykam, мне теперь интересно, а что такое бессознательная?😅
МаргаритаМама дочки (2 года)
@kateoatmeal это шутка противопоставленная осознанной)
ЭлинаМама сына (6 лет)
Отдохнуть может?
Валерьянка 🐀🧀Мама двоих (1 год, 5 лет)
Как поясница заботит без тренировки , то поймешь зачем и для чего
АлександраМама дочки (8 лет)
Ггг у меня болит с ними
Валерьянка 🐀🧀Мама двоих (1 год, 5 лет)
@zvezdato, это другая боль ☝️
Это прокачка мышц 😉
АлександраМама дочки (8 лет)
@protivnaya10 у меня-то? Да нет, у меня протрузия между 6 и 7 дисками)
ЮлияМама двоих (4 года, 9 лет)
Отдохнуть и сходить на инд к тренеру. Может новый спорт попробовать.
ВикторияВ ожидании первенца
Может быть заняться чем-то более релаксным? Допустим, йога
Я его вообще не люблю, но результаты спорта очень люблю, поэтому хожу
АлександраМама дочки (8 лет)
Ваня коуч бы сказал вырабатывать дисциплину
МаргаритаМама дочки (2 года)
@mamamamik а нахрена тебе смысл и итог? Просто ходишь и получаешь удовольствие от процесса. У самурая нет цели только путь 🥷
Настасья Вишня 🍒 Мама двоих (2 года, 6 лет)
@mamamamik, чтоб меня красавицу увидеть) где еще если не там 😁
Настасья Вишня 🍒 Мама двоих (2 года, 6 лет)
@m.leykam, вот именно, кайфовать надо от процесса 🤌🏼 отдохнули и в бой
Ирина АлександровнаМама дочки (8 лет)
Отдохнуть, найти в себе стимул и начать сначала
Pigi·Мама дочки (8 лет)
Дать себе отдохнуть
Отлежаться
·Ответить