У кого трое детей и больше Как у вас обстоят дела «там»? Кегеля ничего не поменяли даже после 2-х родов так что все это мимо.. походу только операция по сужению поможет все ис...

Фея 🧚‍♀️

У кого трое детей и больше
Как у вас обстоят дела «там»?
Кегеля ничего не поменяли даже после 2-х родов так что все это мимо.. походу только операция по сужению поможет все исправить

08.12.2024

Лучший комментарий

amarika_

Нужно упражнения для укрепления тазового дна,органы опущены.

09.12.2024 Нравится Ответить

srllghx

Если спортом заниматься ,чаще всего улучшается

09.12.2024 Нравится Ответить

Прочитайте про лазерное омоложение, хоть оно так звучит, будто для пенсионеров, на самом деле это просто микроожоги на клеточном уровне, ткань восстанавливается и наполняется коллагеном, становится эластичнее, уже. Это не больно.
У меня хоть и 1 ребёнок, но столкнулась с кучей прелестей, не повезло мне(
Врач сказала, что никаких операций не нужно. Пока сделала 1 процедуру, уже небо и земля! Будем делать ещё 3.

09.12.2024 Нравится Ответить

sophiyalady стикер

09.12.2024 Нравится Ответить

sophiyalady

@feyameya лично у меня была проблема недержания после родов, у некоторых бывает такое(( стыдно сказать, но вот так вот. После 1 процедуры на следующий день я уже почувствовала результат!

09.12.2024 Нравится Ответить

gol.al

@feyameya, если вы решите пойти на лазерное омоложение, изучите этот вопрос лучше. Это все бесполезно. Дает временный эффект, после чего в дальнейшем может все только усугубиться.
Посмотрите интервью Ольги Василенко с врачом про все эти омоложения, там все грамотно и доходчиво рассказывают

10.12.2024 Нравится Ответить

anaytata

Нормально все - но меня только эпизио было 20 лет назад, больше ни разрывов ни чего такого🤷‍♀️ родов больше 3-х))

09.12.2024 Нравится Ответить

tamara_intim_trainer

А что конкретно у вас? Что вы хотели бы изменить и у вас не получилось? 🙏

Во-первых, только качать мышцы тазового дна не поможет,
Во-вторых, как часто и сколько по времени длилась ваша тренировка?

Интимная гимнастика - это работа со всем телом. Последнее время сталкиваюсь с тем, что у девушек стрессовое недержание не из-за того, что у них слабые мышцы (а именно луковчино-губчатая), а из-за зажатости челюсти. И тут помогает остеопат и массажи челюсти.

Заниматься МТД, чтобы устранить проблемы следует минимум 3 раза в неделю, максимум 5 раз по 15 мин в день. И после ОБЯЗАТЕЛЬНО делать растяжку пальцем внутривагинальную🙏

09.12.2024 Нравится Ответить

feyameya

У меня на спиной 2 естественно вылупленных детеныша😂 и на подходе еще один , и я очень переживаю что там все будет очень плохо, все такие 3 роды впереди, хотела как то заранее подготовить себя скорее всего к операции, потому что в моем воображении после третьих родов мне точно ничего не поможет больше 🥲🥲

09.12.2024 Нравится Ответить

tamara_intim_trainer

@feyameya, необязательно после следующих родов станет хуже😅 это все так индивидуально: генетика, гормоны, подготовка до и восстановление после.

Операция - это, на мой взгляд, это быстрая таблетка. Эффект временный и сколько он продлится - все индивидуально. И опять же любое вмешательство - имеет и свои последствия. Они также могут быть, а могут и не быть☺️ один из факторов - потеря чувствительности. Но опять же здесь все индивидуально.

У меня мама с тремя детьми занималась и с опущением 1-2 степени, но ничего, восстановилась) и чувствительность заодно повысилась и оргазмы стале ярче 😅

Как говорится: было бы желание🙈

09.12.2024 Нравится Ответить

asya_omarova

В Махачкале есть курсы по интимной гимнастике,онлайн тоже программа у них есть

09.12.2024 Нравится Ответить

srllghx

Если спортом заниматься ,чаще всего улучшается

09.12.2024 Нравится Ответить

kozulevanata92

К сожалению это не так;(

09.12.2024 Нравится Ответить

elenbal

Далеко не всем спортом можно заниматься в этом случае.

09.12.2024 Нравится Ответить

farfromgrace

У девочки знакомой опущение, ей вот советовали пилатес.

09.12.2024 Нравится Ответить

atatita

Сходите на прием к оперирующему урогинеуологу , пусть оценит ситуацию, возможно у вас опущение.
Мне ни один гинеколог не сказал, что у меня опущение, пока сама не обратилась к оперирующему врачу, на основе своих жалоб и как оказалось опущение 2-3 степени. Сделала операцию, прошел пока месяц.. жду конца реабилитации и ярких ощущений😂🤞🏻
Это после двух стемительных родов и отвратительного эпизио😬

08.12.2024 Нравится Ответить

annbonny.omsk

+
Да, так и есть. Занимаются этим только оперирующие урологи и они могут адекватно оценить ситуацию. Делала операцию по ОМС в Питере. Это просто улучшает качество жизни

09.12.2024 Нравится Ответить