Как быстро летит время с тренером! Рассказываю про свои тренировки, мотивацию и результаты. Худеем вместе?
#худеемстренером
Я не понимаю чего время так летит!
У меня уже опять заканчивается абонемент, казалось бы совсем недавно записалась на тренировки, а тут уже оказывается второй месяц пошел 😅
Сегодня было лень встать с кровати и собраться на тренировку… вообще для меня это самое тяжелое «встать» зато когда заходишь в зал видишь тренера заряженного делать из тебя красотку, лень уходит и прет мотивация работать 🙌
у меня поставлена техника , повысилась выносливость и конечно же худеет тело 💔
Еще заметила , что после тренировки я чувствую бодрость и желание жить🤣🙌
Ох крч покупаю еще один абонемент и потом уже точно сама (наверное) уж очень привязалась к тренеру с ней так комфортно, она мне еще сегодня сделала мфр мячиком , чтобы расслабить мышцы
ну разве она не чудо?🥹🎀
Комментарии
Согласна!!😍 мне еще нравится что если там наешь допустим скажешь что переела и она не говорит что это плохо(что сделано, то сделано) а ищет причину твоего переедания😅 у меня оказывается часто стресс от стресса переедаю сейчас предложила мне вместо того чтобы заедать стресс рисовать) честно офигела когда помогло, т.к я вообще есть перехотела и пока рисовала успокоилась😃
@leya.pavlovna, а я ем больше от скуки, чем от стресса 🥲
Говорит: давай фотку на следующей неделе, а я совсем не готова🤣🤣😭
Она чудо, не представляю как без нее заниматься теперь, кто будет подгонять? Кто будет мотивировать? А о тренировках напоминать? Неее, пока в одиночку не вижу себя в зале 💔