Бессонница в беременности

Не доброе утро 😁 хочу пожаловаться 🤦
Так страшно, уже сбилась со счету, какой день не могу спать как обычно ночью, по 8 часов. Получается днём уснуть на пару часов, а полноценно даже и не помню когда спала...
Страх усилился когда узнала, что гемоглобин упал до 98 и уверна , что связано это именно со сном плохим.
Уже места себе не нахожу как побороть эту ужаснейшую бессонницу в беременность.
#беременность #бессонница #3триместр