Руку вверх держите какое-то время, холод дозированно, на несколько минут и убрали, потом снова.
Мы Спасателем сразу стали мазать сыну, обошлось испугом больше. Хотя боль конечно сильная.
Ничего удалять не надо специально, вполне может восстановительный процесс пойти и последствий не останется.