Как я стала тренером

В прошлом посте рассказала, что у меня был достаточно большой опыт занятий в тренажерном зале, до того, как я стала тренером.

Я занималась с 2013 по 2018 год как клиент, и в конце 2018 начала в серьез задумываться над тем, чтобы стать тренером.

Стала смотреть курсы по подготовке тренеров, сравнивала, читала отзывы.

Поскольку я была подписана на многие спортивные паблики, увидела рекламу и осенью 2018 года попала на бесплатный семинар в VP fitness, а ещё через месяц пошла к ним на платный, по коррекции осанки. И выбор случился сам собой, я поняла, что пойду к ним, оставалось решить: когда?

Всё это время, кстати, я работала в организации по продаже спецсредств. С 2014 сидела в офисе, потом перед декретом перевелась на удалёнку, и проработала из дома ещё 4 года.

В начале 2019 я поняла, что пора увольняться, так как времени на зал и изучение различных книг по спортивным дисциплинам стало не хватать. Написала заявление и всё свободное время тратила на походы а библиотеку. Потому что там была книга по анатомии, которую нельзя было взять домой, и я сидела в читальном зале и конспектировала все места креплений и функции мышц, слабоумие и отвага.

Я уже точно решила, что пойду учиться, и мне казалось будет позорным идти в школу фитнеса без этих знаний😂 На самом деле не жалею, так как половину из того, что я записала, нам на обучении не давали. Стопу, предплечья, кисти, мышцы шеи и головы, например. И иногда я заглядывала в эту тетрадь, подсмотреть функции и места крепления мышц.

В апреле 2019 пошла в VP fitness на курс Персональный тренер тренажерного зала. Курс длился всего месяц или два, но пары были ежедневно вечером и по выходным - практика в тренажерном зале My time fitness.

Эту организацию по проф подготовке тренеров могу смело рекомендовать, потому что :

А) никакой воды, по типу истории фитнеса

Б) максимально современная информация

В) уклон на безопасность упражнений и сохранение здоровья клиентов

В общем только положительные впечатления от обучения там. Потом мы сдавали экзамен: тестирование по теории, составление нескольких программ тренировок по разным критериям и какое-то еще было задание, уже не помню, кажется долгосрочный план работы с клиентом, тоже по заданным критериям.

Экзамен был в мае, в июне 2019 я уже начала ходить по собеседованиям. Их было несколько: в My time fitness, в Атлантику и Alex fitness. Все собеседования я прошла (везде пишешь тесты по анатомии и другим вопросам), но первые два места меня не устроили, и я сделала самую большую глупость, которую только может сделать тренер без опыта и клиентов — устроилась в Alex fitness на аренду😅

Мало того, что после месяца работы мне нужно было заплатить половину от стоимости аренды, тысяч 20 вроде (в последующие уже полная стоимость 40тыс), так там еще были дежурства - несколько часов в неделю, когда тренер должен находиться в зале без оплаты. Ну типа ходить помогать всем, кто попросит, наводить порядок в зале, самой заниматься в эти часы нельзя. Прорабов там неделю или две, проведя несколько вводных тренировок, я поняла, что на платить за аренду мне нечем и ушла из того зала.

Увидела вакансию на хх в Фитнес 24 на Народной, где я сама занималась, и я откликнулась, и меня позвали на собес (опять тест) и в конце июня я уже начала работать там.

ЗП была просто смешная (при условии выполнения плана продаж 50% получал тренер, но я, забегая вперед, план не выполняла, и получала 40 или 30% уже не помню точно), просто копейки.

Но я была на энтузиазме, плюс ребенок маленький (Софе было 4 года) в садике, плюс без опыта, в общем меня это устраивало и до сентября 2020 я там проработала, чуть больше года.

А ушла потому что случайно увидела где-то нереально красивую студию фитнеса и поняла, что «я достойна большего»😅 и хочу работать именно там, а не в каком то захудалом зале. Так началось моё сотрудничество с Flex balance, где я работаю до сих пор.

#пилатес #путьпилатесиста