Почему дети много едят?

Я бы сводила к хорошему эндокринологу. Исключить проблемы и, возможно, скорректировать рацион. Может быть, есть какой то дисбаланс в питании и из за него они постоянно хотят есть.

Но к врачу лучше идти с пищевым дневником хотя бы за неделю, вот прям каждую печеньку и каждое яблоко записывать

Может быть, всё как раз из-за того, что жёстко ограничиваете?

К врачу, конечно, можно, раз Вас это беспокоит. Нужно исключить патологию. Но в таком возрасте диеты и ограничения - это плохой путь. Для урегуливания ккал лучше ввести побольше физ-ры

Может несбалансированный рацион, поэтому не чувствуют насыщение?

А едят за чем-то (игра, телевизор и т.п.) или только еда за общим столом?

Мой коммент не в тему, извиняюсь, но хочу поныть. У нас другая крайность — берём на всех яблок пять (штук) на неделю и большая часть их валяется более недели( это тоже не ок. Никто ничего не ест( бананы постоянно черные выбрасываю, хотя беру штуки три на неделю. Может не покупать ничего. Мандарины могут съесть, но и то не всегда

Я ем весь день и не понимаю людей, которые на режиме, мы же все разные ☝️ тем более дети, которые растут, двигаются, а эмоциональным так вообще нужно практически всегда восполнять энергию.

Моя дочь способна есть круглые сутки 😬 Но у нас строго - есть завтрак, перекус, обед, полдник, ужин. И все равно нет-нет, да возьмёт пару яблок... Ну, вроде, с лишним весом проблем нет, так что пока не переживаю 🤔

Я каждый день задаюсь вопросом. Почему мой муж ест, как бегемот 😩 я устала готовить

Растущий организм ✊🏻

Ну наверное как минимум показать можно врачу. Не могу ничего сказать плохо или хорошо, но к врачу хотя бы для профилактики