Похудение после родов , прошло почти 4 месяца , до до беременного веса 900 грамм , но я понимаю что у меня столько работы впереди 🫣 в зал пойду после НГ пока только дорожка дома . Девочки что дома делаете для улучшения тонуса кожи тела ? И осанка… корсет трата денег ? Или помог кому-нибудь ?
Мария Георгиевна Мама двоих (2 года, 8 лет)
Корсет нельзя. Наоборот мышцы привыкнут, что у них есть поддержка и расслабятся. Для осанки укрепление мышц спины. Дома делаю силовые с собственным весом
ГалинаМама двоих (1 год, 3 года)
Такая же фигня с осанкой. От корсета толку нет, надо укреплять спину.
Полтора мес хожу в тренажерку, уже вижу изменения
ГалинаМама двоих (1 год, 3 года)
@superzekaja666, да, плавание тоже наверно хорошо. Жаль я плавать не умею ))
НикаМама сына (9 лет)
Да, грудь огого.. ну может кормит ещё) но все равно огонь... Живот просто супер
КамилаМама двоих (младенец)
Это у меня столько работы , 10кг лишних 🙈 а тут просто ведьма 🧙 😁 @superzekaja666
Мама спрашивает совета: подруга детства живет в её доме, не платит за коммунальные услуги. Как правильно поступить?
Что бы вы выбрали, жить в доме или в квартире? Моя мечта жить в доме, не большой участочек, зеленая травка и никаких соседей сверху 😅
Девочки вы прям каждый день гуляйте с детьми? Я порой просто не успеваю,по дому бывает столько дел Хорошо частный дом ,могу хотя бы так его положить поспать🙄 или дома окно на всю открыть
Мама делится ситуацией: дети прыгают на скакалке днём, соседи снизу жалуются. Обсудите, законно ли шуметь днём и как найти компромисс с соседями.
Какую дачу Вы бы купили? 1) дом маленький, всего одна комната и кухня, есть душевая кабина , туалет - сарай с ведром, без бани, но рядом озеро 2) дом 2х этажный, подведена вода, унитаз как дома, баня , но рядом нет водоемов
Марина·Мама троих детей
Если в корсете ходить, то помогает, спина распрямляется, но надо не бросать, а регулярно использовать корсет, там по правилам, пару часов в нем, пару часов без него. Я конечно забила, тк от него пахнет резиной
·Ответить