Кто-нибудь пробовал подписки для домашних занятий спортом? Типа fitstars. Есть рекомендации?)
Очень хочу красивое тело. И очень не хватает времени и возможности куда-то выходить из дома 😕
С весом и питанием все более менее))
В идеале бы, конечно, какого-нибудь онлайн тренера, но это пока тоже нереально, тк пока делаю ту же зарядку и мини тренировку, мелкие скачут вокруг меня и по мне, да и тренировка эта спонтанно по времени получается
13.04.2025
vlasenkosasha Можно попробовать irnb от Анастасии Мироновой. Мне очень нравилось)
lena_shegi Мне тоже фитстарс нравится, много программ по любому направлению и тренеры классные))
yabloko.d Да, норм
Чередую тренировки в ютуба и фитстарс
Добрый вечер!
Может, кто-то знает? На своей работе я в декрете, сейчас устроена по совместительству на 0,5 ставки в другой компании, работаю там. Если вдруг мне нужно будет открыть больничный, то данные о нем придут моему основному работодателю?
11.04.2025
kriss_vik Вряд ли…
Вы же в декрете находитесь по основному месту работы
Вообще, интересная, конечно, ситуация.
mom.zilla Вы когда будете оформлять скажите врачу , врач Инн организации же уточняет.
И смотря как вы оформлены
letschat Больничный прийдет в оба места работы, так как он электронный сейчас и в базе вы числитесь и
У старшего вчера утром появился насморк, потом с пол 5 дня до 6 три эпизода рвоты. Съездили на прием, поставили церукал. Сказали, если к утру не закончится - можно ехать капаться. Ну вот до 4 утра хватило, видимо, действия укола, сейчас снова рвота началась. Ехать капаться? Или если первый укол не помог, то и второй не поможет, пока все плохое не выйдет?
Пьет в принципе нормально
Посоветуйте, пожалуйста, хорошего маммолога, который еще сразу узи молочных желез может сделать на приеме?
Во время последнего застоя молока месяца 4 назад прощупывалось уплотнение в груди, про которое я благополучно забыла. Две недели назад завершила гв, а уплотнение , оказывается, все еще со мной 😩 я теперь на панике. Куда бежать? 😬
07.04.2025
1
mynisol Посацкая Елена Васильевна в угмк была на приеме у нее , сразу узи делает
