Салат-: огурец, помидор, лук красный, кур грудка, кинза или петрушка, чеснок, киноа. Заправка масло и лимонный сок, соевый

Я делаю боулы всякие:киноа+лосось+авокадо+огурчик+помидорчик+листья салата,заправка-ореховый соус или с оливковым маслом,лимоном,мед,горчица,соевый
Или боул с курочкой,поджарить,потом шампики поджарить,так же овощи,зелень,можно броколли,заправка на основе сметаны классно будет
Забейте в пинтересте там много вариантов