Как на ГВ отказаться от сладкого?
Мамочки которые на ГВ как тяжело соблюдать, эту диету 😢как воздержаться отсладкого
Ведь я безумная сладкоежка, для меня такой стресс 🥲😂 после скольки месяцев можно есть конфеты шоколад, когда уже начали есть нормально.🥲
Комментарии
В первые съела дольку горького шоколада через дня 3-4 после родов. Реакции не было, дальше спокойно ела. Но не килограммами конечно
Ешьте, и не мучайте себя) кто вам запрещает?
ссылка
Ещё с роддома заказала маме торт творожный из печенья с шоколадной глазурью
Приехала и ела его
Это миф ешьте все как обычно, не мучайте себя, я была у аллерголога в поликлинике, около 6 месяца малышу было она смотрела мой дневник( да да настолько загонялась) и говорила ха вы выпили чай с молоком ну конечно у него сыпь!
Потом пошла в клинику доказательной медицины. К аллергологу с международным опытом так сказать. И она увидела насколько я загоняюсь и не стала меня переубеждать, а просто сказала сделайте неделю эксперимента и кушайте все по чуть чуть если что-то изменится то возвращаетесь на свою «дикую» диету
Привентивно сидеть на диете не нужно. Однако, индивидуальная непереносимость существует, и если мама замечает, что от какого-то продукта её малыша начинает беспокоить живот, или кожа, продукт берётся "на карандаш" и мама за ним наблюдает, если непереносимость подтверждается, продукт убирается на время. После снова вводится под контролем
Нет никакой диеты,ела все сразу в пределах разумного,диеты это прошлый век.
С первого дня ела абсолютно все. Видела реакцию только на виноград
А почему вы на диете? Питание кормящей мамы не требует диет особых, это миф. Нужно просто правильное питание, хорошее, качественное. Нельзя только явные вредности в виде копченой колбасы, чипсов, газировки. С аллергенами типа шоколада, меда, цитрусовых нужно просто по чуть чуть есть и смотреть реакцию. И нельзя те продукты, на которые у вас у самой аллергия. Не слушайте советчиков из прошлого, изучайте информацию и современные исследования.
Пробуйте, кушайте все, смотрите по ребёнку, наоборот меньше аллергии у него будет
Пробуйте кушать по немножко - если реакции нет можно есть много , например у старшей была реакция на какао именно, ела белый шоколад и печенья со сгущенкой … в общем пробуйте по чуть чуть
Ела абсолютно все, кроме Грибов. У меня от них у самой живот болит. А так диету наоборот не надо держать никакую.
А так кушала все виды сладостей, мороженое, роллы, клубнику и черешню все лето после родов съедала каждый день миску
Мне муж в роддом шоколадные конфеты приносил🤭 в общем, ела всё. Но аллергенные продукты вводила постепенно. И с роддома выписали в НГ, села сразу за праздничный стол и не в чём себе не отказывала.
Кушаю все. Но если переживаю, то «новый» продукт ввожу утром и смотрю реакцию , если все ок то кушаю потом спокойно