Тренажёрный зал: сомнения и решимость
Привет спортсменкам🤗🥹
Девчонки кто ходят в тренажёрный зал?
Кто брал тренера на первое время или занимается постоянно??
Муж позвал заниматься в тренажёрный зал в DDX.
Сейчас там какие-то бешеные скидки.
Я утверждаю и говорю: может, что тренер обязательно нужен хотя бы на 1 время, он говорит я твой тренер и я тебе все покажу..
Но блин..я хочу чтобы водили за ручку и контролировали 😁
А ещё я стесняюсь там, наверное, все такие красивые и подтянутые 😍 🤭
Хотелось бы подтянуть попу и бедра уменьшить... Других запросов нет 😁 ну, я представляю, насколько это очень долгая тяжёлая работа...🤦🤯
Начали с весны бегать с мужем , в принципе понравилось.. Он бегает давно и продолжает а я отложила до весны. Но чем-то заняться хотелось бы..
Хотя раньше когда было дикое желание пойти заниматься, но муж меня не пускал говорил что я там всех тренеров перетрахаю.. Или они меня😁😁😁😁пздц придурок🤦😁
Виктория ·
Мама сына (1 год)
Курс брала для зала
У владлены фит
Она очень круто ведет и объясняет
А в зале не люблю тренеров
Kseniya··
Я тоже у неё курс покупала, мне очень понравился)и зарядки еще ежедневные нравятся
Yekaterina·
Мама дочки (7 лет)
В ддх занимаюсь с онлайн тренером. 1300₽/час. Шикарный тренер. Три раза в неделю. Дисциплина, приятная компания. С мужем не надо. Это как играть в учителя с детьми. Зачем вам ссоры
Евгения··
Мама сына (9 лет)
Ого очень интересно 🤔
Оля··
Ого. У нас в ддх от 3600)
Yekaterina··
Мама дочки (7 лет)
да онлайн тренер сильно ниже по ценнику
Евгения··
Мама сына (9 лет)
а как с ним занятия проходят?
Yekaterina··
Мама дочки (7 лет)
в назначенное время созваниваемся в тг с видео. Телефон в штативе. Он говорит что делать, контролит по видео, я впахиваю как лошадь😅 уже скоро будет год таких занятий. Тренера обожаю
Евгения··
Мама сына (9 лет)
круто) 🤟
Меня муж еле заставил я вообще стесняюсь туда ходить 🙈
А сегодня пробная бесплатная тренировка с тренером
Yekaterina··
Мама дочки (7 лет)
стесняются пусть те, кто ничего не предпринимает чтобы измениться и скорректировать свой вес/фигуру. У нас в зале столько людей разной комплекции, разного возраста. И у меня огромное уважение к ним! Так что верьте в себя, визуализируйте свою идеальную фигуру. Все были новичками и тупили перед тренажерами. Всему научитесь и добьетесь результата!
Евгения··
Мама сына (9 лет)
спасибо большое , так приятно, до слёзиков🥹🥹🥹
Elizabeth··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
здравствуйте, а можете посоветовать своего тренера, пожалуйста 🙏
Yekaterina··
Мама дочки (7 лет)
Игорь +7 908 784 9480 (уже больше года с ним занимаюсь онлайн, рекомендую от души. 1400₽/тренировка)
Elizabeth··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
большое спасибо🙏