Как похудеть на 20 кг?
Айка, решила выйти из сумрака и поделиться своим результатом 😄 чтобы была дисциплина, а то я жрун еще тот 😂
Начала худеть с февраля, в июне уехала в деревню, там набрала 7 кг 😂 Начальный вес 98,6 кг, на сегодняшний день 86,5 кг.
Промежуточная цель -6 кг до Нового года💪 А вообще хочу скинуть 20-25 кг 🥵
Лучший комментарий
Комментарии
@oksana_1995 @piyavfka Прочитала только что в интернете что это, надеюсь, вы с врачом консультируетесь и принимаете под его присмотром 😊
Вы молодчина, заметен результат! Я тоже хочу скинуть 20 кг, буду это делать на новой велгии (вегови), хочет скорее результат)
Вы молодчина! Я вот думаю если на массаж лица помогает убрать второй подбородок 🤔
Некоторым помогает, но также второй подбородок может быть от осанки и прикуса
Я тоже на герби очень хорошо похудела. На 17 кг. Но после рождения дочки снова набрала.
Главное, придерживаться пп, тогда вес обратно не вернётся, но я такой жрун, прям фанатик еды 😆 поэтому сложно рот закрыть 😄
вот это мощь👍🏻👍🏻👍🏻 я так же весила до беременности, после родов взяться бы за здоровье 🙏🏻🙌🏻
Ровно как мой вес🤩 когда начинала худеть весила тоже 98, а сейчас 86😆 удачи нам 🤞🏿😁
Ооох, эти 86 кг, кое-как сегодня 85,8 стала 😂
Я покупала со скидкой 25% за 14,5 тысяч (алоэ, чай, коктейль, вечерний коктейль)
Короче, я скинула до 83 кг, потом за 3 месяца лета 7 кг набрала, и сейчас снова скидываю 😁 надо придерживаться ПП, а то я летом сметану с жареными карасями трескала 🤣
Ага ☺ ещё надо похудеть и кожу подтянуть, чтобы ничего не висело 😄
@tatiana_elly бщеее астык😍💔🥲🥲 мин улууска баарбын ди саатар😬
@tymoidom многие с улусов худеют онлайн, тоже попробуйте 😃👍
@kirsaya Не хотите поучаствовать в марафоне стройности? На этот раз марафон с шикарными призами 😍 @taniash_v