Мой опыт восстановления после пкс.
- Как только прошла анастезия и почувствовала ноги, начинать ими шевелить, сгибать и разгибать.
- Подъем попы (ягодичный мостик) до 10 раз за час, там же в послеоперационной пока ещё лежала.
- Массаж сосков, чтобы сокращалась матка быстрее.
- Вам будут давить на живот, опять же, чтобы сокращалась матка и выходили сгустки, не капризничайте, терпите боль.
- Как только встала на ноги ходить, ходить через боль не жалея себя.
- Пить много воды и мочится каждые 1-2...