В топе пост про траты на детей. И мой комментарий многие лайкнули, очень хочется тут написать такой важный как по мне инсайт (молодежно 🤓)!
Там идет обсуждение/осуждение 😒. Мне бы хотелось уделить внимание одной фразе, которую я часто слышу везде (площадки/консультации/инста)
«Я беру для ребеночка брокколи/кролика/форель/спаржу (например), но мы это с мужем вообще не едим/не любим»
У меня всегда один вопрос ЗАЧЕМ?
А я знаю что вы ответите «хочется дать малышу повкуснее/подороже/поизысканнее/пополезнее» и тд.
Зачем? Для чего? Ваша конечная цель это общий стол (конечно кто то может что то любить больше или меньше) и тем не менее, смысл в общем питании на семью.
А получается так
Мама кормит «полезной» едой ребенка лет до 2-3 (сама при этом ест мало овощей/фруктов, много продуктов глубокой переработки, потом расслабляется, выдыхает и достает свои любимые пельмени 😁
Но возьмем девочку. Средняя продолжительность жизни женщины в России. Это на 2023 год 77,8 лет. Прикорм/возможность кормить с ложки пусть будет нуууу лет до 2-3 (не исключаю что кто-то кормит и в 7 лет но все же). Так вот это составляет 3% ее жизни.
Почему вам кажется, что вклад надо сделать именно за эти 3% жизни, а не в долгосрочные 97%?
Мне кажется , что лучше всегда начинать с себя. То есть да, общий стол возможен с начала прикорма ( с ограничениями по возрасту), вы-главный пример в питании вашего ребенка. То , как едите, чем едите и что едите это и есть ориентир ребенка.
А с момента ввода прикорма, можно здорово разнообразить свои пищевые привычки и улучшить их 😉🤌🏻
Ребенку не нужна ОТДЕЛЬНАЯ еда! Конец 😁
UPD: еще одной важной целью прикорма является знакомство малыша с разнообразием вкусов/температур и текстур. Возможно из меня так себе рассказчик, но донести я хотела не мысль «не давайте брокколи ребенку».
Суть в том, что разнообразие продуктов , которое предлагается ребенку младше 2-3х лет часто сильно сокращается по истечению этого возраста. Потому что «поел полезного и хватит, выдыхаем»
-общий стол (по возрасту) это менее энергозатратно для мамы
-это способствует лучшему аппетиту у ребенка
-КОНЕЧНО ВЕЗДЕ БЫВАЮТ ИСКЛЮЧЕНИЯ. Че за придирки как в 1 классе. Но большинство детей старше 9мес не будут жевать палку сельдерея , пока вы рядом едите торт! Он будет его требовать. А если вы будет есть палку сельдерея , то будет требовать ее 😂
Раздельная еда, еда в разное время/отсуствие совместных приемов пищи (пока малыш спит), неудобные стулья, давление (мягкое или жесткое), все это ведет к негативным последствиям в питании детей.
Спасибо. Я кажись все. Всем вкусных брокколи и пельменей 🥟🥦🤍
У нас как в советской столовой
Общий стол с названием "Жри чо дали!!!"😆
Все едят , конечно я люблю готовить и готовлю много и разнообразно
Но если кто то не хочет кушать ,значит не голоден !
Не хочешь обедать-жди ужина!не нравится ужин-жди завтрака !
Я всегда любимо много соли, много перца, паприки и кучу всего. А когда дочери исполнился годик, по себе стала замечать «всю жизнь мой завтрак это чай и бутики» поэтому я начала делать нам омлет без соли, но с сыром. Вот уже почти два года утром едим омлет и рисом, огурцами, брокколи (обожаю брокколи и рада, что дочь из тоже ест) благодаря общему столу у нас появилась рыба и не только курица, но и другое мясо😅 но дочь дикая малоежка. Как я скучаю по тем временам, когда можно было кормить разной едой 😭 а щас такой возраст, пока найдешь что хочет кушать, сама уже в дурку уедешь
Потому что культ ребёнка,для ребёнка самое лучшее,о себе можно уже и не заботиться так...
Я такой хернёй не занимаюсь..
Что ем,тем и кормлю..
Те дети,которых кормят только полезной пищей,рано или поздно сорвутся и начнут есть всю вредную хрень и заработают РПП,по себе знаю.. потому, своим детям,даже лимонад,в небольших количествах,могу позволить..
Да ладно. Недавно спрашивали, даете ли один и тот же суп ребенку на обед, и на ужин. Кто-то писал, что может одним и тем же вообще 2-3 дня кормить. Вот где дно. Потом удивляются, что болеет часто.
Вы абсолютно правы, не знаю, почему многие в стадии отрицания и аппелируют алкоголем 🤦🏼♀️ и колбасой
Я ввела в рацион ребенка брокколи, цветную капусту, не потому что это полезно, а потому что это менее аллергичные овощи, доступные в виде банок. И свою задачу как родителя ввижу не в том, чтобы привить любовь к конкретному продукту ( вырастет и сам решит, что любить и как приготовить), а скорее к группе. То есть дело не в брокколи (я их не ем например, но с удовольствием ем другие овощи). А в том, чтобы ребенок привыкал в каждый прием пищи есть овощи, чтобы они вместе с фруктами (не обязательно манго, подойдут сезонные яблоки) составляли 50% рациона. Чтобы в каждый прием пищи был белок (мясо, творог, яйца), чтобы крупы были в рационе. То есть более менее правильные пищевые привычки, а потом уже конкретные продукты, например взрослый может поесть овощи и из баночных закруток в маринаде или соленые (что буджетно) но вы же ребенку такое не дадите? Но суть в том, чтобы эти овощи в рационе у каждого были. Вот основный месседж, а не конкретный продукт. Да и организму все равно откуда эти белки, жиры и углеводы из карликовой капусты за 1000 рублей из азбукивкуса или из пятерочки за 70..можно дорого-богато иметь абсолютно не сбалансированный рацион, а можно на скромные деньги питаться нормально. Вопрос в принципах питания. Важно объяснить ребенку, что полезно есть цельно зерновой хлеб, а откуда он будет из пятерочки за 60 рублей или из модно пекарни за 300 вопрос десятый.
Мы до рождения сына не ели брокколи, цветную капусту. Так, эти капустки появились и в нашем рационе😆
Можно, например, сделать полезные макароны. Параллельно с готовкой основного блюда, отварить пару букетиков брокколи. Закинуть в блендер, каплю воды и мотнуть. Данную массу перемешать с макаронами. И вы великолепны💃
Вообще, я так разнообразно не готовлю, как мы едим в поездках🤷♀️ездили в термы на той неделе. Заходим в кафе, я беру суп, 2 вторых, с разными мясными/рыбными составляющими. 3 блюда на 4 как раз хватает)
Мои тоже всегда ели, что мы едим.Мне просто лень!к слову, у старшего со здоровьем все гуд!малая вроде тоже не отстает.
Ну к примеру я не ем вообще никакие и ничьи "внутренности"... Но печень полезная, сынок её любит, поэтому сдерживая рвотные порывы я иногда ему готовлю.. Что в этом плохого?
А ещё его иногда на молочку сыпет, естественно я не буду с ним делить пасту корбонару, а сготовлю к примеру плов...
Жареную картошку/сырный суп с грибами тоже не даю ещё, и что теперь самой отказаться от этого? Бред... Ему сготовлю отдельно.
Мой старший сын обожает брокколи 😁 я нейтральна, муж и мелкий терпеть не могут.
Еще старший любит укроп, лук головками и зеленый, чеснок, зеленые перцы. А я это все в сыром виде не употребляю, и муж тоже.
И мелкий и старший обожают пшенную кашу. Мы с мужем нет.
Вполне может быть такое, что ребенку будет нравиться то что вы не едите, поэтому зачем отказывать в разнообразии вкусов.
Согласна, что нужно начинать с себя. Меня ребёнок отучил есть колбасу, хлеб, сосиски и прочие продукты😂
Потому что он всё это просит, а я не даю. Приходится и самой не есть иначе истерика. Готовлю ребёнку и себе одни и те же блюда. Мужа уже поздно переучивать, либо готовлю отдельно ему, либо ест с нами, но добавляет кучу кетчупа себе 😅
Но с другой стороны не согласна, потому что нужно ребёнка знакомить с продуктами как можно более разнообразными. Читала, что и от аллергии это полезно, и для жкт польза. Не знаю насколько достоверно, но знакомить ребёнка со многими продуктами нужно. Я лично брокколи не люблю и есть не стану, но сын полюбил) ну и так по списку)
Я лично рада, что мой ребёнок имеет другие пищевые привычки и потихоньку пытаюсь сама к ним приучаться
Не, ну это однобокий подход. У нас в семье так - муж ест, в основном, овощи и рыбу, я - только мясо. Причём, муж ест не полезные овощи и отварную рыбу, а всё острое, копчёное, жареное. Я ни овощей, ни фруктов не ем. Так чем мне сына было кормить - копчёным палтусом или жареной уткой с капустой?)) Поэтому, естественно, у ребёнка был и есть до сих пор отдельный стол. Я не ем то, что ест муж, муж не ест то, что ем я, сын не ест то, что едим мы с мужем. Единственное, что у нас общее - первые блюда. Вот пример того, что ест мой сын в 8 лет. Сегодняшнее меню: завтрак - каша овсяная с маслом и клубничным джемом (ни я, ни муж каш не едим). Обед - гороховый суп, гречка с куриной котлетой и витаминный салат (котлеты делаю сама, мы с мужем их не любим). Ужин - макароны с сосисками ( у нас с мужем совсем другой ужин. У него - креветки и овощной салат, у меня - жареная курица и тушёная квашеная капуста. Сын это терпеть не может.)
Знакомить надо со всем многообразием вкусов и продуктов, именно , когда закладываются пищевые привычки и подсовывать полезное и разнообразное очень даже имеет смысл.
И да здоровье на всю жизнь сильно зависит от старта- от первых лет жизни, все правильно делают мамы , которые не могут себе ежедневно брать хорошего качества мясо рыбу, но берут хотя бы малышу стейк на неделю..
Но конечно и за собой следить, потому-что прикорм лучше всего идет педагогический. Закладка здоровых привычек это с зачатия и первые годы, иногда даже год решает..
Я всю жизнь плохо питаюсь и очень мало ем. Я категорически не люблю мясо, броккколи, морковь, капусту и тд и я взрослый человек и не хочу себя заставлять, так что же мне ребенка надо было в два года кормить той же фигней, которую ем я?
Сейчас она выросла и у нас нет никаких проблем с общим столом, я могу приготовить им с мужем, а сама съесть очередную хрень, ну вот такая я - не люблю есть и всё 🤷🏾♀️ Так что да, всегда ей покупала и покупаю всё самое лучшее.
Если родители сами питаются хрен пойми чем, то выбор очевиден-нужно для ребёнка отдельно стол формировать. И тогда да, покупается лучшее, но это не потому что не тянут родители такое на всех покупать, а потому что родители выбирают питаться пищевым мусором.
Если бы родители ели простую здоровую еду, но скромную, вряд ли бы они покупали отдельно ребёнку кролика и тд. А ребёнок бы просто ел с общего стола.
А те кто питается здоровой пищей в основном тот и не парится чем кормить ребёнка. И не париться если иногда тортик или Макдак залетит. Не прячет это от ребёнка и не отделяет его. Потому что это нуу слишком редкий случай.
Вывод такой: если себя убиваешь-для ребёнка нужно стараться. Если для себя стараешься-ребенок по остаточному принципу
Я начала педагогический прикорм
Микро дозами/ первая еда была плов, вторая -борщ
В 8 месяцев уже были морепродукты , красная соленая рыба. В 10 мес появился огромный пищевой интерес и в топку летела вся моя еда. Я почистила свой рацион; убрала частично всякое дерьмо, добавила разные крупы, но овощи ни я ни муж не едок , сосиски и пельмени едим , колбасу и ветчину тоже, дочь ест все то же что и мы. Конечно составы читаю
Раздельная еда, нераздельная еда. Каждая семья и каждая мама выбирает для себя.
Мой муж любит острючую еду. Старший сын любит жирнющую еду. Я стараюсь есть разнообразно...
Но вот если готовил муж или старший, то у нас раздельный стол (правда то, что ем я и дети).
Но в целом я и не особо фанат пп, но проще действительно на всех сразу приготовить.
Я за сбалансированное питание по возрасту. Готовлю отдельно ибо не могу дать ребенку стейк жареный, который мы, к примеру, сделали на ужин. Каши по утрам тоже не ем, а дочь любит, к моему бутеру с колбасой не тянется. Кушаем всегда вместе
Лучше до 3 лет кормить ребёнка брокколи, чем сразу колбасой с кетчупом. Может и алкоголь сразу давать? А чо, потом же всё равно пить скорее всего начнёт?
Лучше в данном случае не пить алкаху при ребенке, заедая кетчупом с колбасой, а вместе поесть брокколи 😉
@prikorm_with_roma ну это в идеале, а вообще родители вправе кушать, что считают нужным, и ребёнка кормить тем, чем считают нужным. Потому что детский организм только формируется, ему только полезное нужно.
Ну конечно «выдыхаем», в год ребенка не накормить жареной картошкой, свининой, котлетами - желудок еще слишком слаб.
А что делать, если муж не ест то, что люблю я, а дочь любит то, что любит, хоть и я, и муж, к примеру, не любим жареную фасоль? А она килограммами может хомячить)
В первые годы давала максимально возможное разнообразие с поправкой на способности желудка. Сейчас просто готовлю то, что просит. И мужу тоже. Радуюсь, если они как-то одно могут есть, но на постоянке это невозможно)
У меня общий стол с 11 мес, но дочери часто готовлю отдельно
Т.е на столе стоит и ее еда и наша, только лишь потому, что в нас очень разные вкусы, дочь обожает каши, муж макароны, я картошку, дочь ест брокколи, муж цветную капусту, дочь не ест фарш, готовлю ей котлеты, а мы любим баланьеза, муж ест помидоры и болгарский перец, дочь огурцы, муж любит малину, дочь голубику, муж не ест творог в чистом виде, дочь его обожает и тд
А мне пофиг, я ем все по чуть 😁
Конечно стараюсь разнообразие вносить ей
Ибо, ну вот не ели мы никогда с мужем каши, дочери долго давала только популярные, а в итоге, у нее любимые это полента и перловка, если бы я ей не предлагала, она бы и ела только макароны и овощи, а так вот
Я будучи взрослым человеком решу без чьих-либо советов каким образом должен выглядеть мой стол и стол ребенка, не очень понятно почему это может волновать кого-то постороннего
Так не от хорошей же жизни все это. Правильно питаться на 3 и 4 человек, это дорого. А вот на 1-2 детей можно выкроить бюджет на овощи, фрукты, красную рыбу, говядину, хорошее сливочное масло и сыр, цельнозерновые макароны. Вот и получается, что родители едят суп из тушёнки, а дети - красную рыбу с брокколи.
Вы серьезно не понимаете, почему ребенка первых лет жизни так важно кормить здоровой и разнообразной едой?
Серьезно не видите разницу в том, чтобы есть пельмени в 2 года и в 32?
Если есть возможность давать хотя бы ребенку эту еду,я буду покупать только ему и покупаю до сих пор. К сожалению на всех полезностей не хватает.
Прям все в точку!!! Но Я питаюсь лучше всех домашних😂 я ем разные овощи, зелень, различные крупы, бобовые и прочее, а остальные ограничено едят, не нравится им.
В том посте вообще полнейшая глупость, папа любит специи и прочее, ребёнку банки и разводные каши, а мама на диете👌🙄
Лучше сразу приучать к общему столу, и прививать вкус ко всем продуктам, начнётся сад, школа, колледж, в столовых дают одинаково для всех)
Это Ваше мнение) имеет право на существование. А я из тех, кто покупал и покупает лучшее для ребенка, и вроде вот уже 8 лет и ребенок имеет свои вкусовые предпочтения, любит печень( мы с мужем терпеть не можем), не ест фастфуд( мы едим), не ест майонез и салаты с ним, туда же чипсы, колы ( хотя баржоми и Ессентуки любит)
Любит многие овощи ( я не любитель).и Тд.
Все бяки есть ей никто не запрещает, просто это ее пищевые привычки и на данный момент она им следует.
Понятно дело, что когда-то она будет что-то такое есть в будущем, а еще пить алкоголь, когда будет взрослая и Тд.
Но 80% наших с мужем пищевых привычек из детства. Может если б у наших родителей была возможность, они бы были другие.
Какая глупость, многие дети приобретают пищевые привычки не в пользу родителей. Именно поэтому и важно знакомить детей с разнообразной едой.
Боже да какая вам всем разница кто как кормит/сажает/ рожает/ лечит и тд своих детей. Неужели настолько пусто, что надо это все мусолить?
Я могу целый день пить чай с бутерами с сарделькой) и обожаю всякое говнецо есть, типа Балтики грейпфрут, или мясных чипсов, или шоколадок))) годовас на таком не протянет))) мой выбор есть всякое такое ГЭ, так я взрослый человек) вырастет и будет выбирать и нести ответственность за свое здоровье)))
Нас в квартире живёт периодически по 7 человек. И все едят разное. Но чаще всего это три-четыре человека. И все едят разное. Поэтому и готовка для всех разная. Сегодня у малыша каша, вафли, плов. У старшего макароны по флоцки и суп с горохом. Я как и мелкий ем плов. А маме приготовила гречку с гуляшом.
Придерживаюсь такого мнения: лучше дать хорошего сколько могу. Или пока несу за это ответственность. Если есть возможность слетать на Мальдивы, а потом 60 лет не летать, что не лететь совсем??
Да, потом ребенок пойдет в школу и будет покупать там все подряд. Я это понимала. Но до 3 лет старалась ну максимально с питанием!!! Никакой гадости, поменьше булок, сахара и тд.
После 3 ребенок стал больше видеть другого, пробовать на др картошку фри и тд. Позже она выросла и мы с ней обсуждать стали рацион и тд. Что нужны овощи, белок, а тогда и конфетку не грех скушать в удовольствие.
И я сейчас уже ттт вижу ростки разума в голове!!! Говорит : мама, в школе дети покупали красные кислые конфеты в сахаре, у них были потом цветные языки. Я такое не захотела, потому что там точно много химии.
Купила вкусное печенье себе.
Ребенок уже здраво подумал и сделал выбор!! Хотя я сказала: доченька, ну если уж и тебе хотелось попробовать- купила бы. Она говорит: нет, мама, это не прикольно.
Поэтому всё того стоит!!! И для детей стараться и самим разумнее относиться к еде. Я вот не буду домой колу покупать, тк и ребенок смотрит. Чего хорошего. И у самой мозг включается. Все взаимосвязано. Мы учим детей, а они нас♥️♥️♥️♥️♥️
Слава богу что я люблю брокколи, авокадо, рыбу , гречку, каши и мой ребёнок это любит
У него манго каждую неделю
Цитрусы
Фрукты
Все овощи , все фрукты
И все он с удовольствием ест
НО
я жить без сладкого не могу, и не хочу, и оно в моем доме есть, но торт с печеньем я ем когда мой ребёнок не видит это.
И хотя бы до 3 лет надеюсь не развивать эту тягу , да 👏🏼 я даю ему детские творожки с вкусом малины например, да я могу дать печенье 1 шт в день/2 р в неделю
Но у него пока нет желания
А вот видя банан 🍌 или мандарин 🍊 он сходит с ума от желания 👌🏽
И никаких банок
В начале пару раз пробовала, какашка полная.
P.s и капусту цветную любим
Но опять же, все эти продукты обычные для меня
Тут дело в большинстве случаев не в «не хочет», а « не может». Вот наша семья, например. Ипотека, кредит на простенькую машину, я в декрет вышла, муж работает и зарабатывает хорошо для нашей местности, но не настолько, чтобы шиковать. Те няню я себе позволить не могу, также как и помощницу по хозяйству. Дорогие продукты: семга, форель- нам не по карману. Сами мы, взрослые, вполне едим другую рыбу, даже с косточками: скумбрию, хек, треску; но ребёнку я отварю кусок форели или сёмги(она всегда в заморозке в холодильнике)-потому что она менее жирная и более полезная. Хотела бы я есть стейки семги? Да! Но пока не могу. Для нашей семьи выгоднее купить хороший кусок говядины(что тоже не дешево кстати) и сварить из него горячее на всех, на несколько дней, чем купить 3 куска семги на эти деньги.
Ну,блин, я дочери иногда просто к общему блюду добавляю те же брокколи и тому подобное
Она ест, не зависимо от того что ем я . Да , может и моё попросить, но может со своей тарелки всё съесть)
Я беру ребёнку то что не ем сама. Чтоб у него был более разнообразный рацион. Чтоб он не фукал(как я) на еду. А привыкал к разным вкусам.
Если я буду кормить ребёнка только тем что ем сама. У него будет совсем скудный рацион.
Я для дочки отдельно готовила всегда. Да, было и пельмени ела. И что то не полезное. Но, я старалась её кормить полноценной и разнообразной едой. А не одним и тем же постоянно
Если честно, похоже на какой-то бред. Вы точно специалист по прикорму?
Прикорм это знакомство ребёнка с продуктом, а общий стол вводиться тогда, когда ребёнок уже активно ест, у него появляются вкусовые предпочтения, ориентир на общих стол.
Говядина, курица, форель или ещё что-то это знакомство ребёнка с продуктом, с его вкусом, консистенцией.
И в дальнейшем, когда ребёнок будет есть ту же пиццу с маслинами или брокколи ( я такую например люблю), будет уже заведомо знаком с этим продуктом.
Далее мы можем отселить по продуктам первого прикорма аллергические реакции у ребёнка и для меня нет ничего такого, купить и дать попробовать то или иное блюдо, фрукт или овощ.
Да, мы не едим каждый день манго с мужем, но при покупке его ребёнку я буду знать о реакции организма на этот фрукт или же знать, что ребёнок с ним знаком и не откажется его есть.
И тем более этот очень странно, когда люди отвечают на вопрос вами поставленный: вкуснее/дороже/изыски/ полезность.
Ведь прикорм это вообще не об этом.)
Не уверена, что полностью правильно поняла ваш посыл, но у нас с прикормом так. Я старалась вводить в прикорм продукты, которые в основном ест вся семья и которую будет есть ребенок - картошка, морковка, кабачок, индейка(мы любим), курица, яйца, рыба. Потом пошли супы и более сложные блюда из основных продуктов. В год ребенок с нами на общем столе. Кролика, брокколи мы почти не едим и в прикорм изначально я это не вводила. Брокколи дала вот недавно - пожевала пару соцветий. Конечно, если у нас будет "вечер фастфуда" или роллы, то ребенок будет есть что-то другое. Но это не каждодневная ситуация. Честно, не знаю, как многим удается чуть ли не до школы готовить отдельно, у меня дети с года просто следят, что у меня в тарелке - явно что-то вкусное и им тоже надо). На мой взгляд желудок в основном портится уже во взрослом возрасте, в момент наступления более свободной жизни.
Совершенно с вами согласна! Дети в любом случае будут есть то, что едят их родители. И это не о том как сузить рацион ребёнка до рациона семьи, а скорее о том, как расширить рацион всей семьи. Ну и есть по углам чипсы и конфеты, спрятавшись от ребёнка явно нецелесообразно и приводит только к обратному эффекту.
И да, ранее знакомство играет огромную роль, т.к. после 3 лет наступает период настороженного отношения к незнакомой еде. Ребёнок лет 4-5 часто просто отказывается пробовать новое. А бывает, что и уже знакомое перестает есть.
У сына были ограничения в еде из-за аллергии на многие продукты пока не нашли на что именно аллергия. И сейчас, почти в 7 лет он все еще их не ест и даже не пробует.
А дочка, любит сыры, красную рыбу, креветки, салат айсберг и арахисовую пасту. Просто потому что это ем я и она попробовала это достаточно рано.
Что тот пост, что этот пост с одинаковым смыслом в итоге: "вы живёте вот так, я живу вот так, почему вы живёте вот эдак"? Кому-то нравится определенный способ, кому-то определенные правила, да и все) Личное дело каждой семьи
Сын давно на общем столе и даже по части сладостей. При этом сосиски, пельмени и чипсы его не манят😁сам выбирает что будет на завтра, обед и ужин. По факту у нас однообразное питание, но и каша есть, и овощи и куриное мясо, фрукты естественно тоже
Поэтому моим детям всегда можно колу/спрайт / соки - но обожают они воду 🤣
А в рестиках беру им картошку фри 💪потому что все остальное уху/ устрицы и прочее они и дома могут поесть 👌
Я сначала прикорм давала в баночках и эти вот каши. Давала потом молочку, хотя сама не ем ее, сын в итоге ее тоже не ест, но молоко пьёт, как и я. Я не ем вообще рыбу, ни в каком виде и ребенку тоже ее ни разу не давала, в садике соответственно в рационе она есть, он ест там. Овощи и фрукты я тоже не особо ем, зелень для меня бе, ребёнок ест в основном яблоки и огурцы, остальное нет. Фаст фуд тоже ел, в основном ему в минимальных количествах давали Картоху фри, остальное нет, я компоты не пью, ребёнок пьет, про сладкое вообще молчу, ем как слон, ему даю или покупаю, но не за раз, по чуть чуть, сама лопая кг😃 короче я к тому, что я ем одно, муж и ребенок либо это едят, либо другое, что они хотят, если не будут есть то, что я ем🤷🏻♀️
Кормлю дочку чаще другой едой,чем себя, так как денег на такое меню для двоих не хватает пока😂🫠, она любит моцареллу, рыбу всякую на пару, голубику,малину, говядину, поэтому ей покупаю это, а себе пельмени,макароны и что она не доест😂🥲
Думаю как и многие детки она потом будет хотеть одни макароны условно, поэтому пока ей нравится "полезная" еда , буду предлагать
Я с Вами😊мы с мужем макароны ,сын красную рыбку)ну мы тоже её любим,но автор не учла одно,что мы не просто так едим макароны 😅да,у меня принцип всё лучшее детям
Если начинать с пед.прикорма, то тогда легче формируются все эти привычки) но в этом случае, да, приходится учитывать, когда готовишь, что эту же еду будет есть ребенок до года)
Потому что в эти первые года идет как раз формирование организма, его здоровье на оставшиеся года
Если бы я кормила детей своей едой, они бы, простите, срали огнем, ибо я ем гигантское количество кислоты и перца.
Если бы я кормила ребенка как себя, он бы ничего не ел😅
Во-первых, я очень привередливая в плане еды. Но я не могу же его ограничивать в брокколи и говядине. В чем-то ограничиваю полностью, но это исходя из собственных убеждений. В свинине , например. Терпеть ее не могу, даже притрагиваться к ней не хочу))
А во-вторых, я часто готовлю на нас с мужем острые блюда. Годовалому ребенку такое не дашь, поэтому ему готовлю отдельно вареное/пареное из того же набора продуктов.
У нас семья пп- Шников до рождения детей. Но знаете там брокколи, авокадо, рыба раза три в неделю, даже кролик и т.д.минимально сладкого ... И тут рожаем и что вы думаете дамы!? Да нифига дети не в нас. Всякая дичь да, откуда берут да с праздников всяких, от бабушек и вот уже твои детятки, которые с рождения видели что едят родители плевать хотели на рыбу , а требуют сосисок, про которые узнали в 3 года из д/с 😂
Хороший пост, но видимо у меня не правильный ребенок
Ибо, она всегда видит, едим мы все вместе - авокадо на завтрак, много овощей, яйца - но все это она не ест, ей подавай кашу, так и живем, предлагаю , нет и все , любитель каш
И так во многом , питание в семье очень хорошее, но избирательность есть , хоть с года уже прививали общий стол и общие привычки
О, хороший вопрос)
Муж не ест половину того, что я даю сыну. Ту же брокколи, цветную капусту да ооочень много всего. Вот я и готовлю отдельно нам с сыном и отдельно нам с мужем. Не лишить же ребёнка полезной еды только потому, что папа это не ест)
А потом большинство комментирующих удивляются «почему же мой ребенок малоежка и ест только одни макароны»?
Автор, согласна с вами 100%
Не соглашусь, я много чего не ем. Но, то что нравится мне не ест старший, младший вообще нихренанеежка. Даже из нашей тарелки.
Ладно, у нас кролика ест дома только собака😂 она сучка аллергичная, приходится ей его варить
Ну а так, ребёнок кушает что и мы
Нооо, муж не ест рыбу, не любит, а я и сын любит, но вот сейчас сын поел рыбу, а я с мужем позже буду ужинать мясом. Потому что так удобнее. Я люблю совместные ужины с мужем
Фаст Фуд, магазинную еду, хотя берём в азбуке, но все равно нет, суши/роллы ребёнку табу. Хотя сами едим все
Конечно я для ребёнка с точки зрения полезности лучшее дам. Всякого говна по жизни ещё успеет поесть)
А мы, мы едим всё. И полезное и не полезное. Это мой уже осознанный выбор взрослого человека, как и то, как мне кормить моего ребёнка, и даже мою собаку))
У нас в семье не особо пп. Едим абсолютно разное, но вот брокколи любим все🤣
Когда готовлю овощное ассорти, почему-то дети сражаются за брокколи, а я и сама его обожаю и муж, искренне не понимаю что в нем не вкусного😁
А по теме: считаю вы правы, понаслушаются и бросаются из крайности в крайность.
Странно, с моими это не сработало. Обожаю брокколи, цветную капусту, киноа, кролика и печень.
Пока они были на прикорме, банках и просто безвольными, то ели это.
Но вот они выросли и на моё приглашение печени с гречкой, ходят и воротят нос. Говоря - фууу. Брокколи - фу, брокколи с сыром - фу-фу. Короче, все, что я люблю и ем, к чему упорно приобщала с введением прикорма, им фу.
Им макароны, пюреху, борщ и плов. Все.
И так во всем. Я не смотрю телевизор, я читаю. Они не хотят книг, сейчас даже слушать не хотят. Хотят телевизор, ноут, телефон.
Я обожаю ходить пешком. Они ненавидят. Заманить их пройти хотя бы 4 км можно только Бургер Кингом.
Ну если вам не понять элементарных вещей, что жкт ребенка формируется как раз первые годы жизни, что аж пост накатали зачем давать брокколи первые 2 года жизни, если будут полуфабрикаты? То как бы и дальше можете возмущаться, а главное так и не понять
ПС очередная яжмать всезнающая, но все не поняли её текста, она вообще то хотела сказать одно, а поняли другое 🤦♀️
Почему все не поняли ? Многие поняли
Вы выходите дальше мамских форумов , где слово «яжмать» используется повсеместно. На этот вопрос отвечать не надо. Он риторический.
И я не очередная , а специалист по питанию детей 🙂
@prikorm_with_roma, специалист?! Да вы что? Есть такое высшее образование, которое так называется или очередные говнокурсы? Тогда специалист бы знал зачем первые годы правильное питание у ребенка
Полностью с вами согласна. Именно поэтому с рождением старшего ребенка мы с мужем перешли на правильное питание, а не стали готовить ей отдельно. Наши дети едят то, что едим и мы. И они любят брокколи так же, как и пельмени 🤭
Все верно: нужно начинать с себя.
Кстати, у мужа в прошлом была язва и гастрит, который обострялся каждое межсезонье. У детстве ему, конечно, давали какие-то пюрешки по схемам, а потом забили. Кормили далеко не самой полезной пищей. Как перешел на правильное питание вместе с ребенком, про желудок даже не вспоминает. Уже много лет он его не беспокоит.
Так что кто там пишет про то, что в 3% закладывается основа на остальные 97…ну ерунда все это. Заботиться нужно о себе на протяжении всей жизни, а не точечно.
Определённо родители питались бы лучше, если бы в магазинах не были такие одуревшие цены. Так хоть ребёнку дать что-то получше
Мы едим так же, питается правильно, домашней едой. В выходные в ресторанах или Самовывоз. У ребёнка нет в меню суши и фри. Еда нормальная есть всегда. Сладкое едим, но не афишируем и не даём.
Это все здорово, но нынче здоровое питание дорого. Тем более на всю семью.
И да есть подружки кто на пп, дети на пп были потом срываются потому что другие едят фастфуд фуд и тд, как итог кушают как и все дети обычную еду и даже доширак 😀
Не говорите. Цены сейчас космос просто. Пойдешь в магаз. Ниче не взял. На тебе 5к
Пойдешь за мясом и рыбой -15к
И это еще каждый день самокат/яндекс лавка по мелочи на косарь возит 🥲
У нас в семье мы не едим брокколи, говядину. Я и ребенку это не даю, как я могу дать своему сыну то от чего саму воротит.
Каждому своё.... И согласна если вы дали ребёнку пару раз полезный продукт, но в итоге он никогда на вашем общем столе не появится, то смысл тогда....
Отдельная не нужна ,но у нас старшая дочка ,многое не ест , приходится отдельно ей готовить,иногда делаю совместное, но это редко ,так как у нее тот ещё вкус 😭
Никогда такой херней не страдала. Ну вообще я не правильная мать. Я люблю квашенную капусту, поэтому в год мой сын ел ее до трясучки. Хотя был пост, что консервация=смерть у детей. Хорошо я этого не знала🫣😁 Сейчас я уже не пример. Я ем он такое не ест. Вообще проблема накормить. Надеюсь к 7 годам пройдет😁.
Квашеная капуста очень и очень полезна
И консервации там нет, и химии нет
Молодец сын
@olja73508, я выше написала, чем отличаются консервы от ферментированных овощей. В квашеной капусте ботулизм не развивается.
Помидоры и огурцы маринованные -это консервы
Я правильно поняла - вводя прикорм ребенку можно изменить свои вкусовые привычки в лучшую сторону?
Ну я ем только пп еду, мое питание самое дорогое в семье🤣 Дочка ест макароны, она мне меня бюджетно обходится
У меня что младший, что старший могут большую брокколи в один присест съесть и потребовать добавки. Ни я, ни муж брокколи терпеть не можем и не едим. Но мы её покупаем, потому что её любят дети. Они любят цветную капусту, романеско, мы с мужем - нет.
И что по вашему? Нам детям не покупать этого?
Пока я могу контролировать этот процесс, мой ребёнок будет питаться правильно и разнообразно. Наша семья всеядна, мы можем и кролика с брокколи есть и пельмени отварить и что уж там дошик заварить. Но это не означает, что я заварю годовасу тоже дошик. И если я могу раз в неделю конфет поесть и забыть, то ребёнку если один раз дать конфету, он не забудет про них ещё несколько месяцев, а оно мне не надо))
Перевели на общий стол, начались запоры😕 пришлось опять покупать пюре брокколи, кабачок и цветную капусту, исключительно для стула, а про кролика согласна, выебоны😅
Я так заморачиваюсь только с первым ребёнком. Второй и третий с года на общем столе. Но и наши пищевые привычки пришлось хорошенечко пересмотреть, но нам это только на пользу.
А вообще конечно ситуации разные могут быть аллергия, непереносимость и тд. А иногда и просто желание заморочиться и про амбиции забывать не стоит.
Конечно есть предпочтения у всех свои. Например сын не ест рыбу, поэтому если я делаю рыбу то допом например ещё гуляш, ну или на крайняк сосиски.
Хочу давать ребенку отдельную еду - даю отдельную еду. Я мать, мне виднее. 😎
Слушайте, ну мы все отдельные личности со своими вкусами и предпочтениями. Мы с мужем любим разные блюда, так почему ребёнок не может любить что-то своё? А для того, чтобы ему понять что же он любит, ему нужно познакомиться с как можно большим разнообразием продуктов, ну и конечно же начать нужно с максимально полезных для растущего организма.
А у нас разные столы с детьми, потому что МНЕ дорого покупать говядину, рыбу ещё и на себя.
Поэтому мои дети едят гуляш из говядины, а я пустые макароны.
Когда дети подрастут, будут ходить более менее постоянно в сад, а у меня будет больше часов работы, чем сейчас, возможно, будет общий стол.
Не считаю правильным сейчас ради общего стола ограничивать детей в рыбе, мясе, фруктах и овощах
@vika-victoria могу. Но для меня это не является приоритетом. Я покупаю детям отличную одежду, лучшую обувь, вызываю при необходимости платных врачей и делаю им массажи на дому. При этом нормально живу на одних макаронах.
Это вопрос ценностей.
@prikorm_with_roma почему вы так считаете? Я покупаю себе то, что необходимо. Но еда для меня не входит в список приоритетов.
Я с детства не ем фрукты и овощи (картофель и морковь не в счёт), не ем рыбу. Из мяса только птица - курица, и то не каждый день.
По анализам все отлично, не болею, самочувствие нормальное. Да, может, мне и хотелось бы есть кусок мяса или рыбы каждый день, но мне другое хочется немного больше
Ну я люблю картошечку, а у ребёнка аллергия на неё, поэтому у неё брокколи, я люблю курочку, а у ребёнка на неё аллергия, поэтому у неё индейка и говядина. Из-за аллергии у ребёнка, да, стол по большей части отдельный. Не всё так однозначно 🤷🏻♀️ Некоторым детям нужна отдельная еда)
В нашем детстве (или конкретно в моей семье 🤷♀️) рацион был достаточно скудный. Я до взрослого возраста не ела капусты никакую, перец болгарский… проще перечислить, что я ела. С возрастом ввела много продуктов в рацион, но в привычку это не входит. Ну нет и все, я постоянно скатываюсь к тому «базовому» набору блюд и продуктов, и мне нормально. Поэтому на опыте своем ради сына я расширяю и свой рацион, и его. Некоторые продукты покупаются и готовятся только ему, потому что ни я ни муж не едим. Та же брокколи, сыну раз в месяц готовлю отдельно, цветную капусту тоже ради сына покупаем раз в неделю и кушаем, но мы без фанатизма, а сын обожает ее🤷♀️ тоже самое с творогом, кабачками, и не только. Надеюсь сыну привить более здоровые привычки по питанию. При этом не демонизирую ни сахар, ни фастфуд, ни молочку, ничего. Только чипсы ребенку не даем пока что и газировки, соки. Это потому что этих наименований в доме вообще не бывает почти (оч редко за ночным просмотром сериала, когда сын уже спит и не видит этого).
Я так ем, что не дай Бог даже никакому взрослому так есть))) поэтому будет отдельный качественный стол у ребёнка 100%. Мне не лень
А дело совсем не в лени )
Вряд ли малыш старше 10мес спокойно будет есть брокколи , когда мама рядом ест торт (например)
Все таки цель прикорма, как мне кажется, не только в том, чтобы приучить ребенка к общему столу, а в том, чтобы познакомить его с разнообразной едой.
Безусловно, хорошо бы, чтобы и родители питались так же, как хотят, чтобы питался их ребенок, но в жизни разные случаются ситуации.
И в некоторых, мы экономим на себе в угоду детей, просто потому, что это в картине мира как-то лучше укладывается, чем обратное.
Возможно я не очень изложила на письме то, что хотела донести. Это вам не кружочки в телеге красноречивые 😂
Но да. Цель прикорма познакомить ребенка с разнообразием вкусов/текстуо/температур
Текстом хотела донести немного другую мысль )
Есть при ребенке возраста +-9+ мес не получится, вручив ему палку сельдерея 😅
@prikorm_with_roma тут поспорю, все дети разные.
У меня сын был вообще равнодушен к тому, что мы едим. Его это не волновало никак, мы прикорм начали не из-за пищевого интереса, а потому что "ВОЗ рекомендует".
А вот дочь просто рвала и метала, если ты при ней что-то съешь и не поделишься. 😂😅
Я все же считаю, что тут очень странно говорить о чем-то в общем, потому что все предельно индивидуально.
@prikorm_with_roma к слову, у нас в семье все взрослые пищевые аллергики. 😅😂
Я без понятия, какая рыба на вкус, как и многие овощи с фруктами.
Но детям все это даю, они любят, едят всегда в гостях или кафе.
А у меня жутко скудный рацион, крупы, некоторые виды мяса, почти никаких овощей, фруктов, зелени... 🥲
@galka-palka, нет. У нее свои супы, свои вторые блюда, свои десерты. Я питаюсь более вредно, ей стараюсь ещё полезный стол делать, успеет испортить желудок себе ещё.
У моего ребенка отдельная еда 🤣 ещё и желательно что бы эта еда была вся в разных тарелках. Не знаю где она такого насмотрелась, но ей нужно так. Макароны в одной тарелке, котлеты в другой, сметана обязательно в соуснике. Вот так и живем.
Вы о чем?😀😀😀 я же писала там, что мы только кролика не едим, все остальное едим, брокколи, цветная капуста, тем более форельку😀😀😀
Если уж перекручивайте, то не добавляйте от себя. Пишите как есть. А кролика просто с мужем не любим. И да едим только телятину все, говядину никто в семье не ест.
Я не хотела вас задеть ) пост совсем не о вас 🙏🏻
Просто комментарий навеял мысли )
С таким я сталкиваюсь очень часто)
Я даю ребенку то , что сама не ем потому что там то что ему надо
Я вот мясо не ем , у меня не усваивается
И что теперь ребенку не давать ?
У меня так одна знакомая вводила в прикорм ребёнку конину)))Я её спросила,как часто они её едят,и она сказала,что ни разу не пробовала)
Как мама ребёнка с аллергией, вынужденная все время готовить разные столы, просто позавидую по-доброму)
Мы даже с мужем не смогли прийти к общему столу, не то что с сыном! Как прекрасно, что можно есть всем разную еду, не понимаю прикола почему в семье все должны питаться одинаково 🤷♀️
Тут как посмотреть....в меня не вложили любовь к фруктам. Может денег не было. То есть получается их не покупать?)ну общий стол же..🤷🏼 дети такие разные, у меня младший есть то, что старший не ест, хоть что делай, не получается общий стол. Старший не ест рыбу. Приходится ему что-то другое делать иногда. Младший не ест каши , вот не любит, а старший с детства обожалает кпшу.....короче. Каждый ест то, что любит. По другому не получается. Я всем покупаю лучшее, что могу позволить. С учётом пользы и предпочтений
Хм... Мы с мужем не едим броколли, дети до сих пор едят, тоже с свежим болгарским перцем.. разве дети не имеют права попробовать все и выбрать то, что именно им по душе?
Пост не об этом) круто когда в рационе ребенка есть брокколи. Не у каждого ребенка в рационе есть брокколи если ее регулярно не едят родители )
@prikorm_with_roma так и я же не знала, что они все равно будут потом есть броколли, хотя во взрослом(родительском) рационе его нет. Зато вот кабачок я люблю, а дети только в пюрешке ели, потом перестали. Неужели плохо, что они ели кабачок ? Пусть даже и потом перестали. Из Вашего поста вынесла, что если родители не едят это и не планируют вводить в свой рацион, то и смысла нет вводить это. Или же взрослые тоже себе вводят это в рацион или же ребенок ест, то что едят родители . Я так поняла, может и не верно. Но я всё-таки думаю каждый может иметь свой вкус и решать что ему вкусно, что нет.Поэтому как правильно не угадаешь.
А я хочу сказать, что я изначально все покупала банками (бабушкино лукошко), а последний месяц (мож больше) готовлю сама на пару те же овощи и мясо. И знаете, что? Пробую сама и стала есть мало того, что брокколи (по мне вкус немного ореховый, кажется), так просто продукты на пару и даже без соли. Сегодня мужу предложила купить пароварку и готовить в ней на всех. Хотя раньше казалось всё, что на пару, та еще дрянь..но нет.
Сейчас на самом деле оч много продуктов с усилителями вкусов и тд. А попробовав натуральное, оказывается это тоже вкусно. На днях готовила кролика, многие говорят фуу, а нам всем оч понравилось. Вымачивала с ночи, периодически меняя воду. Сыну с овощами перебила блендером, а сами покушали с картошкой.
Да и вообще, мне глубоко всё равно, кто и что ест и лесть в чужие семьи, считать деньги чужие (траты) на фиг надо. Каждый живет по средствам. Хочется, кормить и готовить отдельно, чудесно. Не хочется, право каждого.
Пытаться достучаться до кого-то, рассказав, как правильно (кому, кто решил), навязывая своё мнение, такое себе.
Это как с похудением или алкоголем/курением, пока человек сам не приедет к тому, что нужно что-то понять и почему, толку будет НОЛЬ!!!
Я питаюсь также, как сын)
Муж малоежка с детсва из-за того, что мать так приучила ,,он это не ест, он то не любит...'
Вследствии страраюсь сыну предлагать как можно больше разнообразия, чтобы был широкий ассортимент выбора у него.
Муж не любит 80% из того, что мы едим, но пробовала я готовить отдельно на каждого и манала я.
Гратен из брокколи он не ест, тыквенный суп не любит. (Это из сегодняшнего меню)
Пусть выживает как хочет, мы с сыном любим🤣
Фух, высказалась...
В 3 процента жизни закладывается здоровье на остальные 97.
Плюс купить баночку кролика ребенку мы можем, сами нет. Едим в основном курицу, но ребенку часто покупаю и говядину.
Да, макдак ребенок ест вместе с нами и мы не сумасшедшие 😀😃 но мы стараемся ему давать действительно еду более разнообразную и качественную ,чем едим сами.