Девочки, у меня после родов опущение задней стенки влагалища😞 дискомфорт заключается в том, что оно постоянно «пукает», не могу даже на групповые занятия пойти позаниматься, про секс вообще молчу, плюс появилось небольшое недержание, например при чихании или беге. Гинеколог посоветовала упражнения кегеля, я сначала воодушевилась и начала заниматься, но эффекта ноль, может, конечно, судить рано, но все же хочу узнать о возможности сделать операцию по омс в Москве . Может кто знает куда обратится? Про Питер слышала, если в Москве вариантов не будет, поеду туда.
Упражнения Кегеля могут быть неэффективны, если есть дисфункции тазовой диафрагмы, сначала надо проработать мышцы тазового дна, и потом чтобы вам показали правильную технику упражнений, только тогда будет эффект .
Есть один специалист, он врач остеопат, хорошо помогает при данных проблемах...
ссылка
Приходила курс Сектамама, там послеродовое восстановление, укрепление мышц кора, и за счет этого подтяжка мышц тазового дна. Это реально работает, но нужно регулярно заниматься. Волшебной таблетки нет
Спасибо, почитаю. Сейчас занимаю по курсу вагимании с лазерным тренажером
Вы родили всего три месяца назад, только регулярная профилактика, долгая.
@verochka77 врач так сказал???? 👀 это же хамство пиздец просто
@verochka77, все нормально, дочке было 8 месяцев, я прыгала и писалась, в буквальном смысле, и при каждой последующей беременности при чихании приходится скрещивать ноги. От полутора лет ребенка до следующей беременности забываю про слабые мышцы.
Мне гинеколог рассказывала, что делали плазму крови туда. И все востанавливается.
Ооо)) мне эту плазму во время планирования делали раз 5 точно)) от ХЭ, кстати помогало, плазма улучшает регенерацию тканей
@verochka77, о, вот мне она похвалила, сказала пару раз мне хватит. А ХЭ это что?
Здравствуйте, к сожалению, нет волшебной таблетки или способа быстро убрать опущение. Если прооперировать и далее не заниматься , все равно при слабых мышцах снова случится опущение . Поэтому, лучше набраться терпения , но медленно и верно реабилитировать себя .
Кресло - зло.
@baby_massage_kdr потому что оно совершенно не учитывает индивидуальные особенности человека. Очень легко впоследствии занятий на кресле , когда идёт очень интенсивное сокращение и очень много раз , получить дисфункцию мышц тазового дна и гипертонус. А от этого проблем ещё больше, чем от опущения и недержания .
Эмселла может кратковременно помочь женщинам , у которых нулевые данные перинеометрии. То есть, когда она совсем не владеет своими мышцами и не чувствует их. В данном случае кресло на начальных этапах может помочь , но под строгим контролем.
В жк ходила на аппарате кресле делать упражнения. Стало норм,но не помню я уже степень опущения.
Да в жк мне вообще сказали, типа, ну а что вы хотели после родов… это платный гинеколог мне сказала про опущение. А что за упражнения?
Девочки,а у меня тут вопрос назрел,к тем кто живет в Москве. Вот например я живу в Москве,но по факту «Москва» это одно название. Вот вы когда пишите что кайфуете от жизни в Москве,какая она замечательная и т.д это вы где живете? Мне просто интересно)
Почитаю ответы и потом допишу к чему я это спросила вообще)
Девочки, сейчас ребенок находится на ивл. Диагноз нам поставили вирусный энцефалит. Сегодня будет телемост с Москвой. Если вдруг у кого знакомые врачи инфекционисты, иммунологи, неврологи есть в Москве, пожалуйста, напишите в личку. Смогут ли они помочь?

Находясь три летних месяца в родной Самаре я поняла, как скучаю по Москве…
Переехали мы в столицу семь лет назад и она стала такой любимой…❤️
А вы любите Москву? Если переехали, нравится ли вам Москва? Не жалеете о переезде?
Стоит вопрос:
Брать 4-х комнатную квартиру, но в Люберцах (где через дорогу Москва) или 2-х, но в Москве?
Голова идет кругом от этих цен. Выбираем для своего житья🤗 Какие преимущества от Москвы, кроме как пенсия?
У меня прописка обл., но живем в Москве, разницы не особо почувствовала 😁
Сколько у вас стоит государственный садик сейчас? 3000? Или 3300?
Москва интересует
Одни Кегеля не помогут