Как книга изменила жизнь
Самое лучшее что прочитала за последнее время, что напрямую повлияло на улучшение качество жизни. Благодаря этой книге выработала привычку читать систематически, несмотря загруженность бытом и 2-х малышей.
Мне понравилась рабочая схема/ доказанная формула улучшения себя на 1% каждый день и тем самым ты станешь лучшей версии себя (на 37 раз лучше) 📈 чем год назад. ⏪ (тут важно делать ту или иную задачу систематически каждый день).
Теперь читаю только бестселлеры по саморазвитию, а художественную литературу (больше как таймкиллер для меня) буду читать на пенсии (буйыртса) 🤞
Рекомендую данную книгу! Надеюсь была полезна вам.
#aisкниги #книги
Лучший комментарий
Давно у меня на примете, обязательно прочитаю, спасибо за рекомендацию💐
Но я не могу много книг по саморазвитию читать, мозг будто перегружается ))
Поэтому Чередую с классикой
Комментарии
@lady_luck8, есть еще дневник трекер к этой книге.
Как прочитаете, даже у в процессе чтения, вам захочется внедрить/ расписать полезные привычки.
@lidiya_forest, @sport90, @aliya_tse, можно мне тоже электронную пожалуйста 🙏🏻 буду очень благодарна
Напишите мне в телеграм @lidiya_Forest
Очень Рада за вас, почитайте и внедряйте в свою жизнь полезные привычки 🌷
Теперь и мне почитать захотелось. Не знаю почему но на этой неделе прям с терпением смотрела по ютуб про атомную электро станцию 😂думаю зачем мне . Но знаете прям оооочень интересно оказывается . Хотя сама далекс от этого 😂😂😂
Название книги еще такое попалось
Муж прочел. Мне важные моменты проговаривает, надо бы и самой почитать
@ooooops, @aliya_tse, @lulu7777, девочки, напишите мне в телеграм. @lidiya_Forest
Формат книги как на айфон epub
Я Рада что вам понравилась книга 😻 теперь вы осознано знаете как управлять привычками
У меня есть электронная версия, если надо могу поделиться 🥰
Пока искала книгу - нашла ежедневник по книге. Вдруг кто захочет приобрести
ссылка
Почему на вб всегда отзывы так себе. Так воодушевилась вашим постом, а как на вб заходишь читаешь отзывы и весь запал падает..
Тоже давно думала прочту эту книгу.Раньге думала очередная американская вода.Но осознала чтобы поменялось что-то в жизни ,нужно менять привычки)А вредных привычек много))Я сейчас читаю книги по воспитанию, детской психологии)Половину купила,половину через электронную книгу мужа читаю).Потом и эту книгу на Озоне закажу.Там вообще дешевле чем на флипе.На флипе до 5тыс надо заказывать)
Можно узнать это книга удобнее чем на обычном планшете читать ? Есть разница ?
И через какую программу читаете книги ? Платно?
@housewiffe да)ОЧЕНЬ удобно)нет возможности отвлекаться честно)лишних программ не установишь. Я все книги сама на телефоне нахожу и скачиваю,и загружаю в гуглдиск. В Эл.книге захожу через браузер в диск,оттуда скачиваю. Там есть бесплатные книги худ.литература в основном и на английском .Глубже не интересовалась)так как стараюсь не заполнять память. Скорость конечно в эл.книге не как на планшете).Можно подключить вайфай, но скорость как старый комп).Я не разбираюсь в эл.книгах,раньше просто загадала себе хочу эл.книгу, расматривала варианты,так как хочетс все прочесть.И произошло чудо мужу на старой работе подарили)Там в основном такие подарки делали)
@aigulyaya, даже не знаю что такое флибус. Я больше люблю на бумаге читать, делать отметки. Никак не могу научиться читать в электронном виде.
Потом напишите как вам?) мне интересно ваше мнение
Отрывок расскажите, какие советы даю плиз расскажите, аж интересно, не читала, но обязательно прочитаю
Прочитайте комментарий, почти уже есть спойлеры на эту книгу:)
Давно у меня на примете, обязательно прочитаю, спасибо за рекомендацию💐
Но я не могу много книг по саморазвитию читать, мозг будто перегружается ))
Поэтому Чередую с классикой
Правильно делаете! Надо уметь читать правильно книги. Я к этому не сразу пришла. После прочтения нужно время на переосмысливание и внедрение в жизнь полезных советов из этой книги будь даже классика: там очень много поучительного, как минимум грамотная речь.
Что подразумевает под собой 1% улучшения себя, например?
Каждый день изучая/ получая полезную информацию вы улучшаете себя на 1% или же наоборот не делая ничего/ никакие изменение в строну улучшение вы деградируете на 1% (ухудшаетесь). Это атом которое со временем превратится в молекулу если вы систематически будете работать над собой (каждый день по немного 🤏 даже 2-х минут достаточно чтобы выработать полезную привычку, со временем невольно время увеличивается так как вы свой мозг подчинили к этому)….
Мы каждый день нуждаемся в получении знаний: будь это полезная информация по восприятию ребенка (к примеру) или дешевый разговор во дворе с соседкой. Мы каждый час, минуту хотим дофамина поэтому нам проще быстрее получить в виде роликов в инстаграм/ тик ток…
Классно 👍 Но советую вам не только читать книги по саморазвитию, классическую литературу читать даже полезнее. Именно произведения классической литературы, а не мотивационные книги по психологии могут повысить эффективность работы мозга и эмоциональное состояние. Это научно доказанный факт
@ais1107, как понять отметьте меня ? Подписаться ?
@aisvk, вы писали, что список книг выставите. Хотела, чтоб вы меня отметили под постом.
@ais1107, я все поняла, утонула в комментариях ))
@oceandrive25, да, книга путеводитель, подскажет как внедрить в свою жизнь полезные прививки. Получать качественный дофамин. Как совмещать приятное с полезным.
Пожалуйста, в день можно по 10-20 стр, или 5 если совсем нет времени, но каждый день читать книгу и тем самым потихоньку внедрять в свою жизнь хорошие привычки и со временем и в жизнь малыша.
Обязательно прочтите, тем самым внедрите в свою жизнь полезные привычки (и на вредных не будет времени) и тем самым будет примером для детей (внедрение в их жизнь полезных привычек). 💐
Вы такая красивая! Кажется я вас «видела» в тредс?
Отличный подарок 🎁 я люблю когда мгн дарят книги 📚
Классно 👍 Но советую вам не только читать книги по саморазвитию, классическую литературу читать даже полезнее. Именно произведения классической литературы, а не мотивационные книги по психологии могут повысить эффективность работы мозга и эмоциональное состояние. Это научно доказанный факт