Что такое анемия и как её лечить?

ПРО АНЕМИЮ ЧЕРЕЗ МЕТАФОРУ
что такое анемия простыми словами

Представьте, что в вашем организме есть «почтовая служба» ✉️, доставляющая кислород к каждой клетке нашего организма.
Почтальоны (эритроциты) доставляют кислород с помощью своей сумки (гемоглобин - это такой белок, в середине которого сидит железо).
При анемии или мало почтальонов, или им не хватает сумок чтобы выполнять работу.
Возникает дефицит кислорода у клеток, т.е. гипоксия.
А кислородное голодание приносит нам усталость, слабость, головные боли, сонливость, преждевременное старение и прочие "прелести".

Причины развития анемии:
➖нерациональное питание
➖заболевания ЖКТ
➖нарушение всасывания питательных веществ в ЖКТ
➖заболевания почек
➖генетические дефекты
➖паразитарные заболевания
➖повышенные потребности (спорт, беременность, растущий организм)

Чаще всего встречаются дефицитные анемии (железодефицитные, B12-дефицитные, фолиеводефицитные)

Почтовую службу можно восстановить, но на это требуется время, а главное действия.